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心理學奶爸談“喪偶式育兒”
謝老師2021-08-16 14:12【 青少年心理】人已圍觀
簡介心理咨詢室：近些年來“喪偶式育兒”常常出現在育兒圈的談資中，甚至也是很多媽媽們不得不面對的問題。作為一名奶爸，同時也是兒童心理學領域的研究者，我也時常在想，為
近些年來“喪偶式育兒”常常出現在育兒圈的談資中，甚至也是很多媽媽們不得不面對的問題。
作為一名奶爸，同時也是兒童心理學領域的研究者，我也時常在想，為什么會出現這個問題。
為什么會出現“喪偶式育兒”
最近，給研究生上《兒童發展心理學》的課程，其中講到兒童依戀的問題，于是引申到當前家庭教育中父子（女）依戀的缺失和喪偶式育兒現象。
結合課堂上和學生的討論，以及自己奶爸的經歷，得出原因無外乎有這么幾個：
第一，傳統觀念的束縛
我們的一些傳統觀念認為，大老爺們應該干大事，哪能干洗尿布這些事兒。就像豆瓣高分電視劇《父母愛情》中，江德福給孩子洗尿布還得偷偷摸摸的，生怕被別人看到、被嘲笑。
但其實，這種“大老爺們兒”的思想現在似乎已經并不是那么被認可了。特別是隨著一些綜藝節目的傳播，那些下得了廚房、帶得了孩子的“帥氣奶爸”也越來越受人青睞。
此外，還有些傳統觀念認為，父愛是深沉的，不用表達出來的。
圖 源 | pixabay
就像我們這一輩人的父親們，似乎都是這樣的，不善于表達對孩子的愛。
但是我們也要知道，孩子需要的是最直白的愛，就像我們對于父愛的理解，好像是伴隨著我們一點點長大才能慢慢體會父親的愛青少年逆反心理研究及對策。
那為什么我們就不能在孩子還小的時候，就讓他清楚地體會到來自爸爸的愛呢。
所以，傳統觀念？NO！別再拿這個做不帶娃的借口啦。
第二，男女性別分工的刻板印象
在男女分工上，我們總是帶有一些刻板印象，比如我們總覺得幼師是女的，警察是男的；全職媽媽是正常的，全職爸爸就很新奇。
就記得我家姑娘小時候第一次生病到醫院掛水，就是我一個人帶她去的。
當時扎針的護士就像看到了新大陸，一直問：爸爸一個人帶來看病的呀？
可見，大家對于育兒方面的男女分工，總還是存在一些刻板印象。
圖 源 | pixabay
但是去年，我有機會接受一家媒體的采訪，談談男人們帶娃的體驗，一起參加的還有幾位全職爸爸。
我家因為沒有老人幫帶孩子，女兒從小就是我們夫妻倆帶起來的。加上她出生那段時間，恰好是我博士畢業前夕，畢業論文已基本完成，夫人產假結束回到工作崗位了，于是我花了大量的時間來陪伴她一點點長大，也算半個全職爸爸了。
通過那次采訪，我發現，其實全職爸爸已經得到了很多人的認可，大家并沒有因為這些爸爸們“沒有工作”而嘲笑他們，而是在表示新奇的同時，也給予了他們理解和支持。
所以，男女分工的刻板印象存在嗎？一定存在的，但是我們也在慢慢改變。
第三，生活壓力所迫
確實，在房貸、車貸、生活支出、教育支出這些現實問題的壓力之下，很多爸爸們需要花費更多的時間和精力在提高家庭收入的努力上。
所以說，時間和精力是客觀條件，也是非常重要的條件。
如果爸爸每天都是早出晚歸，甚至娃沒起床時就已經出門上班，娃晚上睡覺了還沒下班回家，對于這些爸爸而言，能做到休息時全身心陪伴孩子就已經非常棒了。
當然了，有時間陪伴孩子還只是一個前提條件和客觀條件，并不是有了時間就可以成為合格的奶爸的。
圖 源 | pixabay
最關鍵的，我想還是主觀上接受與孩子共同成長的過程、享受與孩子相處的過程。
不過這個享受肯定不是一蹴而就的，我想就算是媽媽，也不可能天生就享受與孩子的相處。
要享受與孩子相處的過程，首先要爸爸有和孩子相處的意愿，如果爸爸內心就覺得帶孩子是媽媽的事、是爺爺奶奶的事、是外公外婆的事，爸爸負責掙錢就行，甚至有的爸爸連掙錢都不覺得是自己的責任，只是吃喝玩樂打游戲。
遇到這種爸爸，喪偶式育兒恐怕是不可避免的了。
第四，男性責任意識的缺失
在現下的心理學科普圈里，有一個詞叫“巨嬰”，雖然我自己挺不喜歡這個詞的，但確實存在這樣的問題，那就是很多人年齡上已經是成人了，但心理上還像個嬰兒，不能承擔起成人應承擔的責任。生活中確實也碰到過這樣的爸爸。
當然，責任感不應該是成年以后的補課，而應該是從小的培養。
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然而，看看我們周圍，當一個孩子把另一個孩子弄傷了，父母祖輩的第一反應會說“對不起哦，他不是故意的”。
一句“對不起”，代替他承擔了責任；一句“不是故意的”，幫他推卸了責任。
很難想象在這樣環境中成長起來的孩子，為人父以后能夠承擔起應有的責任。
所以，如果不希望我們孩子也成長為那種缺乏責任感人，不妨在吐槽喪偶式育兒的同時，也關注孩子責任意識的培養吧。
第五，進化心理學的解釋
作為心理學人，稍微講點心理學的東西吧。
心理學中有一個新興的分支領域——進化心理學。
這是挺有意思的一個學科，講的是遠古人類的心理是如何進化到當代的。
比如，我們常說媽媽和孩子天生有很強的情感聯結，爸爸則不同，為什么呢？
進化心理學就認為，生存和繁衍是人類發展的最終目的所在，心理的發展也離不開這兩個目的。作為母親，可以完全確定這個孩子是“我的”，這就保證了自己的基因能夠通過這個孩子延續下去，而在原始人類群體中，因為孩子不是“自己身上掉下的肉”。
所以父親不能確定這個孩子是不是自己的，不確定這個孩子能不能將自己的種族基因延續下去，因此很難一開始就對孩子產生較強的情感聯結。
再比如說，很多孩子小的時候有“夜醒”的問題，夜里總是醒來吵鬧，弄的父母休息不好。
進化心理學就認為，這是因為孩子通過夜間哭鬧使得父母沒有精力再去生育其他孩子，這樣他生存下去的幾率就更大了。
怎么樣？挺有意思的吧？當然，我這并不是為不愿意帶娃的爸爸們開脫，而且進化心理學目前也只是為我們理解人類行為提供了一種解釋，它的科學性如何，還有帶進一步的研究與驗證。
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父親參與育兒的好處
心理學的研究表明，對于父親而言，積極參與育兒，與孩子建立良好的依戀關系。
一方面可以提升父親對于婚姻和家庭的滿意度，有利于建立積極的家庭關系。
另一方面，參與育兒也能提升父親的“父親認同感”，簡單來說就是讓他覺得“我是一個父親，我需要對孩子和家庭負責”。
也就是說，不是因為父親有了責任感，才參與育兒，而是他參與了育兒以后，責任感才不斷提升。
除了對父親的積極作用，父親參與育兒對于兒童也有些積極的意義，至少有這么三個積極的作用：
01幫助孩子形成正確的性別認同
性別認同指的是兒童對自身性別的正確認識，就是知道自己是男孩還是女孩，除此之外，還要掌握自己的性別屬性或相應的作用，也就是知道男孩應該做什么，女孩有什么特點等等。
我們知道，孩子的很多行為都是通過觀察和模仿而獲得的，缺少了父親的參與，兒童就缺少了最重要的男性觀察和模仿對象。
02影響青春期的異性交往質量和成人后的婚姻關系
目前的心理學研究顯示，在童年期與父親建立了良好依戀關系的兒童，在其進入青春期和成年后，異性交往和婚姻質量更高，這種影響對女孩的作用似乎更大。
至于原因何在，研究者們的解釋并不一樣，有的認為是這種良好的家庭氛圍對于兒童產生了積極的影響，也有的認為是父親的行為直接作用于兒童的成長。
但無論原因何在，父親參與對于兒童成年以后親密關系的積極作用是顯而易見的。
03有利于提升兒童的學業成就
大家如果去網上搜一搜，你會找到很多“爸爸帶的娃更聰明”一類的文章，這還真不是雞湯，是有科學依據的。
說到這里，推薦大家去看一部BBC的紀錄片——《父親的生物學意義》，這部紀錄片通過各種有趣的實驗，從科學的角度，探尋爸爸這個角色對孩子的意義，這里面也詳細地講了為什么爸爸的參與能促進兒童的積極發展，我就不啰嗦了。
而且也有眾多的心理學研究證明，父親參與撫養越多，孩子在進入學校以后的學業成績也越好，所以想要你家寶貝成為學霸，爸爸們就多努力吧。
圖 源 | pixabay
最后，希望每個爸爸，都能意識到陪伴孩子的重要性，希望“喪偶式育兒”不再出現，希望每個孩子，都能得到爸爸媽媽同等的愛與陪伴。
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