4句充滿正能量的心理暗示

你知道什么是心理暗示嗎？你有給過自己心理暗示嗎？有不少人低估了心理暗示的力量，其實很多時候當你能夠給自己積極的心理暗示的時候會更加容易成功，表演節目上臺之前，和人合作談項目之前給自己打氣以及積極的心理暗示會更容易成功，八句充滿正能量的心理暗示你可能會需要！

第一句話：

在這世界上我是獨一無二的

是什么偷走了我們的快樂？又是什么帶給我們壓力和恐懼？答案之一是“比較”。我們太過在意他人的評價，習慣把自己置身于對比的擂臺，心靈由此失去自由。與追求自我的外國人相比，中國人趨同性更強，常常因為別人一句不經意的評價，改變最初的自己。人生最悲慘的事，莫過于努力了一生，卻變成了“他人”。

一個認識不到自己獨特性的人，也往往看不到自己優勢所在，在與別人不斷比較的過程中他們總覺得自己做這個不行，做那個也不行，從而失去自信。但事實上，每個人都有自己的優勢或優點，身上優點的組合往往是獨一無二的，發揮合力就可能創造奇跡。天生我才必有用，別人的評價只是為了更好地修正自己的行為，而不是被它牽著鼻子走。所以停止比較，做回自己吧。

第二句話：

我能行!

有這樣一個故事：流浪街頭的吉卜賽修補匠索拉利奧，每天早上起床的第一件事，就是大聲地對自己說：“你一定能成為一個像安東尼奧那樣偉大的畫家。”說了這句話后，他就感到自己真有了這樣的能力和智慧，滿懷激情和信心地投入到一天的工作和學習之中。十年后，他成為了一個超過安東尼奧的著名畫家。你選擇相信什么，最終就會看見什么，這種積極的暗示有時比事實本身更重要，因為我們所看到的事實往往都是過去行為的后果，而無法昭示未來。預測未來最好的辦法是去創造，積極的心理暗示能給我們創造的動力和勇氣。所以，我們應該學會把振奮人心的口號喊給自己，當遇到困難時，不妨告訴自己“我能行”。

第三句話：

我相信自己值得被愛

“值得被愛”是大多數人一輩子想證明的事，它源自人尋找歸屬感的自然需求。人的一生中，會經歷很多次身份的轉變——成為別人的丈夫、妻子、同事、朋友……我們希望每一次轉變都很成功，因為只有成功才能體現你的價值。想得到別人的愛，首先要愛自己、尊重自己、肯定自己，因為一個不喜歡自己，看輕自己的人也很難得到別人發自內心的愛和尊重。所以，你應該經常想想自己的優點和優勢，這是評判自己價值的關鍵。當然，我們也需要反思自己的弱點和失敗，但不要用它們來定義自己，要讓它們成為你成長的階梯而非背負的十字架。否則，在別人沒有打敗你之前，你先被自己擊垮了。

第四句話：

我是自己的榜樣

每個人心中都有榜樣，他可能是偉人、名人，也許是朋友、同事。榜樣就像一面鏡子，他們的生活軌跡，或許會改變我們，也可能只是安靜地待在某個角落，最終被遺忘。印度民族解放運動領導人甘地曾說過這樣一句話：“在這個世界上，你必須成為你希望看到的改變。”如果我們把榜樣改成自己，也許你就會馬上開始行動。假如你希望成為一個溫文爾雅的知性女人，你會注重儀表、談吐；如果你心中的自己是一個成功的男人，你會工作更加認真。讓我們為進化成一個更好的自己而努力。

百度百科：榮新奇，著名高級心理咨詢師、著名催眠治療師。湖南省中西醫結合學會自然醫學專業委員會副會長，中國心理干預協會心理咨詢師分會副會長、中國心理干預協會催眠分會副會長、高級經絡催眠師、高級經絡催眠師培訓導師。

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