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楊子姍潔癖令人窒息？人設崩塌？
謝老師2021-11-17 20:13【 心理咨詢】人已圍觀
簡介心理咨詢室：楊子姍攜丈夫吳中天參加了綜藝《做家務的男人》，節目開播就上了熱搜，因為楊子姍潔癖。楊子姍潔癖令人窒息？人設崩塌？很多人都在說潔癖黨們真心惹不起。潔
楊子姍攜丈夫吳中天參加了綜藝《做家務的男人》，節目開播就上了熱搜，因為楊子姍潔癖。楊子姍潔癖令人窒息？人設崩塌？很多人都在說潔癖黨們真心惹不起。潔癖就是太愛干凈了，愛干凈是好事，但過于注重清潔以至于影響了工作，生活，學習就不太好了。尤其是社會往來，就屬于潔癖癥。潔癖的人其實沒有那么可怕！潔癖也有輕重之分。
最近，楊子姍上熱搜了。
因為“潔癖”。
其實事情很簡單，在疫情尚在反復的時期，楊子姍接了一檔在家拍攝的綜藝節目。
節目正式錄制之前，工作人員需要到家里安裝攝像設備。
有潔癖的楊子姍，事先把家里的家具、電器都用白布蓋了起來，工作人員進門后，還讓他們穿上了鞋套，并且進行了全身消毒。
這一次拜訪，網友只是感到輕微不適，覺得既然這么介意，就不要接這檔節目。
引起爭議的，是節目組的第二次拜訪。
工作人員離開后，楊子姍迫不及待地和老公一起把全家都收拾、消毒了一遍。
只是，她剛剛收拾完家里心理咨詢資格證。
工作人員就去而復返，說要上門要拍一組空境。
雖然為了避免楊子姍焦慮，他們特意換上了無菌服，但是顯然，在楊子姍的眼里，并沒有太大的幫助。
緊張、焦慮、不安、憤慨，視頻里的楊子姍肉眼可見地變得焦躁。
她在每個工作人員進門之后逐個在他們走過的地方消毒，在屋子里的人越來越多，工作人員走過的范圍越來越廣的時候，一個人躲在家里的角落，崩潰得哭了出來。
節目播出以后，“楊子姍潔癖”的話題引起了很多討論。
有人說她“有毛病”，別人一走過去就消毒，絲毫不尊重工作人員。
也有人對她表示諒解，表示引起她真正崩潰的，是全部打掃干凈，疲憊內心得到釋放后，工作人員突然的去而復返。
更何況，哪怕是自己一個人躲在墻角哭，她也沒把這種負面情緒直接向外人表達。
和潔癖有關的那些事，總是很容易激起雙方的負面情緒。
連曾經因為“愛干凈”而在中餐廳備受夸獎的楊子姍，也不能免俗。
“惹不起”的潔癖們
事后在演播廳觀看節目時。
楊子姍說，她以為自己當時已經很壓抑自己，結果看完回放才知道自己對別人造成了很大壓力。
她想讓自己“正常些”，所以哪怕因為工作人員的到來無比焦慮也不敢直接表現，卻沒有意識到自以為壓抑的情緒，別人很容易就會感知到。
大部分有潔癖的人，都是害怕別人用異樣的眼光看待自己的，在人前會盡量忍受，但是也有些人，根本不會主動去克制自己的情緒。
今年5月，有新聞報道一名男子在汽車站不愿意將自己的包放進安檢機，理由是“安檢機很臟，會污染他的個人物品”。
甚至因為這件事和安檢員發生沖突，被行政拘留5天。
地鐵被人碰到，就會莫名憤怒；
被人踩了一腳，馬上就要用消毒紙巾搽干凈，哪怕收到道歉也難以平靜；
所有沒有經過自己清潔的都當成是“臟東西”，不斷重復強迫性地擦拭、沖洗。
惹不起的潔癖們，讓周圍人避之唯恐不及，他們自己，也在這種無法克制的情緒中越發焦慮。
只能通過反復清洗緩解的焦慮
節目中有一幕，有一個工作人員沒有換鞋套，就直接踩在了楊子姍為了避免弄臟鋪在玄關的毛巾上。
節目配字幕說，那一腳，重重踩在了楊子姍的心上。
楊子姍事后也回應，說自己看到一雙鞋，就想到它的一生。
尤其是疫情期間，她會克制不住地回想，這雙鞋不知道在什么地方踩過，被什么樣的細菌污染，又帶到了她好不容易打掃干凈消完毒的家里。
德國醫學博士耶爾·阿德勒在《皮膚的秘密》一書中寫道：“我們總是憂心忡忡地恐懼身上沾有看得見的臟物與看不見的病菌，習慣購買各種消毒液揣在包里，甚至覺得與別人接觸都十分惡心。有些人會用肘部來開公共場所的門把手，用鞋去踩馬桶的沖水按鈕。從小我們就學會了如何在上廁所時避免坐到馬桶圈上，如何熟練地懸浮在上。”
連沒有潔癖的普通人尚且會為我們周遭存在的細菌、病毒憂心忡忡，更何況看到一雙鞋就能想到它的一生的潔癖們。
演播廳的鏡頭里，楊子姍一直捂著臉不敢看。
她清楚自己的有些行為，給別人帶去了困擾，只是當時陷在自己情緒里的她，無法在失控的情況下關注到其他人的感受。
她知道自己“需要”、“應該”做什么，可是這種“知道”并不能阻止她不斷蔓延的焦慮。
從一件事，聯想到另一件事，這種克制不住的聯想，從內心涌現出強烈的焦慮和恐懼，讓他們非要采取某些行為來安慰自己。
不斷清潔、打掃，不是他們糾結、矯情，只是他們只能通過洗了又洗的方式，讓自己的心情稍微好過一點。
潔癖患者，從來對事不對人
知乎上有人說，自己曾經和一個潔癖患者生活過很長一段時間，剛開始覺得講衛生是件好事，會按照她的要求生活，可是時間長了，對方不斷說他不愿意配合是因為態度不好、不在乎他。
生活得越久，他就感覺越壓抑，直至后來再也無法忍受。
無法克制的情緒、總是會因為情緒起伏而受到波及到的身邊，這讓很多人覺得，潔癖患者注定無法和別人相處。
節目播出以后，很多網友都在為楊子姍的老公吳中天打抱不平，說他這種生活怎么過得下去，怎么做到一直忍受楊子姍的行為……
楊子姍自己也說：“他其實是特別好的人，什么都是他讓著我。脾氣極好，極有耐心。”
但其實，身為楊子姍丈夫的吳中天，卻并不像網友以為的過的那么難受。
他會在楊子姍讓他“一邊待著”的時候小小聲地辯解“別吧”。
也會在隔著屏幕看到她被潔癖癥狀發作折磨到崩潰時滿臉心疼。
看上去是楊子姍被吳中天“慣得”沒樣，遇到了一個什么都能忍受的對象。
其實，是她遇到了一個懂得和“潔癖”相處的人。
首先，吳中天清楚并且允許楊子姍的潔癖存在。
工作人員剛到楊子姍家的時候，面對一群陌生人，楊子姍克制住了自己，不好意思提出要求。
第一句“穿鞋套”，是吳中天說的。
非潔癖的吳中天一本正經地要求工作人員換鞋套、消毒。
有潔癖的楊子姍捂著嘴一直不好意思地說著“謝謝”、“不好意思”。
這一幕，看上去是吳中天在表達“要求”，其實，是他代替不好意思說出口的楊子姍與工作人員之間樹立了一個基本的界限。
“我們家可能對干凈這件事比較介意，請在工作的同時注意一點。”
他替楊子姍說出了不知道怎么開口的話，既代表著他對楊子姍潔癖存在的了解與允許，更是一種尊重和主動諒解。
其次，他在不斷包容楊子姍因為潔癖發作而出現的情緒。
工作人員第二次離開以后，楊子姍的情緒已經緊繃到了極限。
沒有辦法沖外人說出口的情緒，在面對自己另一半的時候，不可避免的溢出。
“你愛干嘛干嘛”
毫不避諱的埋怨、肆無忌憚的甩臉色，連屏幕之外的李誕都感受到了壓抑，說“換個人早就急眼了”。
面對著這樣的楊子姍，吳中天還是不斷在安慰。
“別這樣，你教我一下”、“有可能我剛剛拖的，不是你想要的，你告訴我一下，你不講我不知道。”
他能夠包容這樣的楊子姍，是因為最后，也是最重要的，他清楚楊子姍在針對“潔癖”這件事，而不是針對他本身。
事后個人單采的時候，節目組問吳中天，會擔心子姍出現緊張焦慮嗎？
吳中天回答說，“她今天開始走入了有些東西視而不見的階段，已經調試得不錯，她過了自己那一關。”
他知道她在慢慢打開自己，這就已經是巨大的進步。
清楚這件事，才那些因為“潔癖”而產生的矛盾與沖突，都不再顯得那么可怕。
從來沒有無藥可救的潔癖，有的只是不肯彼此低頭的伴侶。
很贊哦！ (人閱讀)
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