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愛自己并不是自私自利
謝老師2023-09-21 15:32【 心理咨詢】人已圍觀
簡介心理咨詢師解讀：人們總是說一句話,想要愛別人就要學會愛自己,但是很多人不懂得如何愛自己,很多人愛自己的方式很特殊,會給人以自私自利的感覺,其實愛自己并不是自私自利,只是
人們總是說一句話,想要愛別人就要學會愛自己,但是很多人不懂得如何愛自己,很多人愛自己的方式很特殊,會給人以自私自利的感覺,其實愛自己并不是自私自利,只是采取的方式方法有問題而已,下面我們就站在心理學的角度為大家剖析一下怎么才是正確的愛自己的方式!
人生最重要的事情就是愛自己:
這個世界上愛的種類很多,但是不管是愛誰,首要的都是要學會愛自己!
因為如果你連自己都不會愛的話又拿什么去愛別人,當您懂得愛自己的時候才會懂得如何去做一個合格的愛人,如何扮演好自己的人生角色!
人生最可悲的事情就是不會愛自己:
很多人不懂得愛自己,一味地把自己所 有的愛傾灑在其它人身上,最終發現愛人離自己遠去,其實遠去的不是因為不夠愛你,而是因為你不懂得愛自己!
如果你連自己都不愛, 還指望有什么人來愛你!
很多人都會說愛自己,但是大部分的人所謂的愛自己都是自私自利而已!
對于那些還不愛自己的人來說,搞清楚愛自己和自私自利的區別很重要,以免在愛自己的進程中遭遇到自我的愧疚和斗爭!
對于那些自私自利的人來說,認清愛自己和自私自利的區別更加重要,這樣才能更好的面對真實的自己,與身邊的親人、愛人、同事相處!
愛自己的人有哪些特征:
愛自己的人做人、做事,會考慮身邊的狀況,照顧周圍人的感受!
愛自己的人把自己放在生活的中心,既向內連接,也向外觀看,他們不僅在意自己的感受,也關心外部的環境、以及周遭的人,他們的心通常是敞開的,友好的。
愛自己的人為了自己的利益而行動,但也在為別人謀福利,他們知道自己和社會是一體的:身邊的人都好,自己一定會很好;如果身邊的人都不好,自己也會不好!
愛自己的人通常比較善解人意,因為知道自己的所需所喜,所厭所惡,知道己所不欲勿施于人。他們會很容易理解別人的難處,遇到他人對自己不利的情況,也不會刻意為難對方!
愛自己的人不會因為要尊重自己的感受就去無所顧忌的傷害他人。比如身體不適或者臨時有事不能按時出席活動或赴約,他們通常會非常認真的與對方溝通、致歉,并且誠懇的說明情況,既能獲得對方的諒解,也不會因為太在乎外界的目光而為難自己!
自私自利的人的特征:
自私自利的人不能允許自己吃虧,如果誰讓自己吃虧,那對方就是有罪的、是可恥的。他們的心中會像螞蟻啃嗜般難受!
自私自利的人認為他們的生活本來就應該享受服務,別人對自己好是應該的,自己并不用付出太多!
自私自利的人認為自己總有這樣或那樣的權利,總是與眾不同!
自私自利的人認為自己是特殊的、是值得獲得更多的,他們認為自己總是高別人一等!
自私自利的人目光和認知是選擇性的、非客觀的。他們不接受對自己不利的言論或行為。面對指責,他們總是一副:不想聽或者不想看的樣子!
總結:
當我們能很好的理解了愛自己與自私自利之間的區別,我們就可以不停的調整我們內心認知的天枰!
既不要將愛自己發展成自私自利,也不要因為不知道怎樣是愛自己,而在實踐的過程中產生愧疚和負擔!
而只要真正的愛自己,就能為我們治療好這種病癥!
一個愛自己的人認為:自己和他人都值得被尊重!
一個自私自利者認為:世界上只有他一個人!
很贊哦！ (人閱讀)
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