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人生有太多不需要解釋的事情
謝老師2023-09-21 13:02【 心理咨詢】人已圍觀
簡介心理咨詢：人生在世，有太多需要你去經歷的，我們的生活經常會受到別人的指指點點，他們可能是家人，朋友，甚至是完全陌生的人，似乎每個人都想給你一點過來人的經驗，
人生在世，有太多需要你去經歷的，我們的生活經常會受到別人的指指點點，他們可能是家人，朋友，甚至是完全陌生的人，似乎每個人都想給你一點過來人的經驗，于是你不得不一次次的解釋，為何你會做出這樣那樣的決定，但其實很多事情與他們都沒有太大關系，做好自己，不必過多的解釋什么，因為你并不欠任何人的解釋，人生有太多不需要解釋的事情！不必在意。
01.
不用解釋自己的生活狀態
你有沒有跟前男友/前女友同居過，出門時有沒有艷遇，為什么過了20歲還跟父母住在一起……
不用向別人解釋你和誰一起生活，為什么要和ta一起生活。簡而言之，我就是這樣生活的呀，我對自己的生活狀態清晰就可以了。
02 .
不用解釋你的價值觀
你優先選擇什么，覺得什么是最重要的，可能和別人完全不同。每個人都有不同的價值觀、夢想和意愿，沒什么好解釋的。
03.
如果你問心無愧，那就不用道歉
如果你覺得自己的行為沒錯，或者并不在意對方是不是原諒你，其實不用道歉。
很多人為了修補關系，急著去道歉，但其實時機未到，結果反而導致關系惡化。而實際上，你根本不需要為自己沒做錯的事道歉二級心理咨詢師掛靠。
04 .
不用解釋你為什么需要獨處
有人邀請你參加活動，你想拒絕，但又怕被人說不禮貌、死宅、冷漠。每個人都有需要獨處的時候，取消一些集體活動很正常。
05.
不用解釋你的職業和個人生活選擇
是在大城市打拼還是回老家生活，無論哪種選擇，都會有人跳出來反對你。
其實，我們做任何一種選擇，并不是因為這個選擇是完美的，而是它在當下就是最好的選擇。所以，無需對偏執的人解釋你為什么要這么做，對自己做的事保持信心，愿意為自己的選擇負責就好。
06.
不用解釋你的性生活
情到深處，你情我愿的事兒，就不用跟別人解釋了。跟誰啊，在哪兒，怎么樣，這種事非密友非自愿不可說。有人喜歡婚前守貞，有人喜歡隨性快樂，有人喜歡同性，都不是別人應該操心的事。
07.
不用為自己的外貌解釋
不論高矮胖瘦，豐滿還是平胸，你就長這樣呀。“這么胖少吃點”、“你這么瘦還減肥”……對這種近乎人身攻擊的評論，你完全可以置之不理。
外貌是自己的事，也只有自己能負責，不應該由外貌來決定你的自我價值。
08.
不用解釋你為什么單身
單身不是病，單身是一種選擇，你更想要簡單開放的關系，或者一個人也過得很好，那有何不可？
你的關系狀態并不代表你，單身狀態也只是一種社會標簽，別太介意。
09.
不用解釋你對關系的選擇
你喜歡的人，你的親人朋友可能并不喜歡，也許會被勸說，你應該找更好的人。
但是，關系處得舒不舒服，只有你自己知道，因為道聽途說的意見而左右自己對關系的選擇，是很傻很天真的。
就算你會在關系中受傷，那并不是因為別人說的是“對的”，而是你要從自己的選擇中學習。
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