常見的不健康心理問題快來看看你有嗎

常見的不健康心理問題快來看看你有嗎？人的心理和生理共同構成了一個完整的個體，在我們日常生活中，我們往往會忽略心理世界，心理健康對我們的生活產生直接影響，現在國家強調全民心理健康，而且是從學生時期開始，每個學校必須配備心理健康老師及時了解學生心理健康狀況，這就足以看出國家對心理健康的重視，所以擁有健康的心理是非常重要的，常見的心理問題有幾種呢？我們一起來看一下出現這些心理問題時需要注意一些什么！

自卑產生的報復心理

很多人由于出身或者是暫時的能力不足常常會陷入到自卑的情緒當中，長時間得不到別人認可的話，還會讓他變得不敢和別人一起競爭，接連的失敗會對對手產生敵意，甚至做出很多出格的事情來報復對手，如果陷入這樣的境地后，只會讓自己的怒火變得更強，最后無法消散，自己活活被燒死。

排他心理：

人類已有的知識、經驗以及思維方式等，需要不斷地更新，否則就會失去活力，甚至產生副效應。排他心理恰好忽視了這一點，它表現為抱殘守缺，拒絕拓展思維，促使人們只在自我封閉的狹小空間內兜圈子。

作戲心理：

有的人把交朋友當作是逢場作戲，往往朝秦暮楚，見異思遷，且喜歡吹牛。這種人與人之間的交往方式只是在做表面文章，因而常常得不到真正的友誼和朋友。

怯懦心理：

主要見于涉世不深，閱歷較淺，性格內向，不善辭令的人。怯懦會阻礙自己計劃與設想的實現。怯懦心理是束縛思想行為的繩索，理應斷之，棄之。

逆反心理：

有些人總愛與別人抬杠，以此表明自己的標新立異。對任何事情，不管是非曲直，你說好他偏偏說壞;你說一他偏說二，你說辣椒很辣，他偏說不辣。逆反心理容易模糊是非曲直的嚴格界限，常使人產生反感和厭惡。

多疑和欺騙：

你有時候會發現你身邊的那個朋友改變了，變得你不認識了，不是你變了，而是他變了。有時候在你面前裝作什么事情都沒有發生，在背后往往會說你的壞話，甚至是懷疑你所做的一起是否是針對他的，時間久了或許還會涉及陷害你。不過他同樣也沒有好日子可以過，因為同事和朋友都會遠離他。欺騙的東西就是謊言，如果讓你欺騙過了一次，或許就不會有第二次了，時間久了，你身邊的朋友就會開始厭煩你了。

百度百科：榮新奇，著名高級心理咨詢師、著名催眠治療師。湖南省中西醫結合學會自然醫學專業委員會副會長，中國心理干預協會心理咨詢師分會副會長、中國心理干預協會催眠分會副會長、高級經絡催眠師、高級經絡催眠師培訓導師。

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