當代年輕人眼中的舒適區是怎樣的？

近幾年，網絡用語越來越多，尤其是舒適區這個詞非常火，很多人都說不愿意走出舒適區，那么舒適區是好是壞？大家都說當代年輕人沒有什么上進心，只想躲在舒適區里，過安逸的生活，但是對于年輕人來說，什么才叫舒適區呢？當代年輕人眼中的舒適區是怎樣的？我們一起一探究竟吧！

什么是舒適區？

舒適區（Comfort zone）指的是一個人所表現的心理狀態和習慣性的行為模式，人會在這種狀態或模式中感到舒適。舒適區，又稱為心理舒適區.。

在這個區域里,每個人都會覺得舒服、放松、穩定、能夠掌控、很有安全感。一旦走出這個區域，人們就會感到別扭、不舒服，或者不習慣。例如，習慣了右手刷牙的人，讓他用左手刷牙，他會很不舒服。如果他是使用右手寫字的人，請他用左手寫字，他也會不適應。也就是說，在他的心理舒適區內，他只能使用右手刷牙、右手寫字。

從字面意思來理解，舒適區就是一個讓人從身心都習慣的地方，在這個區域內，你常常感覺舒服、放松、穩定、能夠掌控、很有安全三感，所以多數人不愿被打擾，按自己的節奏和行為方式為處世模式。如果走出這個區域，就會感到別扭、不舒服，或者不習慣。

工作中的舒適區指的是你習慣了這種按部就班的工作，當你的工作總是以同一種模式進行的時候，就會被認為是這是一種舒適區。生活中的舒適區，是指你的生活每天都在重復同樣的事情，很少去接受新鮮事物，也很少去認識新的人。

但實際上，世界上沒有絕對的舒適區，因為每個人選擇的生活不一樣，所以對舒適區的理解也不一樣。有人喜歡坐辦公室的工作，所以就算他每天都做一樣的工作，他也不會覺得無聊，而有些人則認為做這樣的工作是沒有上進心的表現，年輕人就要敢闖敢拼，才叫走出舒適區。

很多人說“走出舒適區”，可明明很舒適，已經是我想要的生活了，為什么要走出去？

之前在網上看到了一個網友的分享，他說自己從舒適區里走出來了，換了一個誰也不認識，誰也不熟悉，一個人上課，一個人坐，一個人吃飯，他并沒有感到快樂。如果走出舒適區要承擔這些后果，那為什么還要走出來呢？這對一個人的生活沒有任何的加成啊。

雖然說跳出自己的舒適區，確實能得到一些以前從沒有過的東西，但是這個過程也的確不好過。網上有個職業咖啡師，就選擇逃離內心舒適區，當起了同齡人并不理解的貨車司機。追其原因他選擇跳出舒適區，其實是為了獲得高薪。做人不能什么都想要，既想要輕松體面的工作，又想要高高的薪資，這是不現實的。但對于這小伙子來說，后者是他想要的，這才是他的舒適區心理咨詢師報名網址。

但是對于很多人來說，他現在的工作和生活就是自己想要的，他就享受這樣的生活，為什么還要強迫自己去做不開心的事情呢？所以說，所謂的舒適區，不是你要敢拼，敢闖，敢干，而是做一份你喜歡做的事情，這樣你才會有動力。

百度百科：榮新奇，著名高級心理咨詢師、著名催眠治療師。湖南省中西醫結合學會自然醫學專業委員會副會長，中國心理干預協會心理咨詢師分會副會長、中國心理干預協會催眠分會副會長、高級經絡催眠師、高級經絡催眠師培訓導師。

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