利用家庭關系中的“比馬龍效應”

1968年哈佛大學心理學教授組織的一個有關教育心理實驗中，研究人員找到一批小學生，先測試他們個別的智商（結果并沒有透露給老師），再隨機抽出20%為實驗對象，然后對老師聲稱這批實驗學生是天賦秉異的兒童。大約一年后，研究人員再為這些實驗學生測試智商，發現平均增長率明顯高于其他學生。

研究人員把這個現象稱之為“畢馬龍效應（Pygmalion Effect）”。這個效應揭示了人們心中的信念對現實行為和實際成就的影響。也就是說每個人會在不自覺中接收他人的影響與暗示，當我們贊美他人時，受贊美者會因接收到這積極的期望而表現得更好。一個平庸的人，若是能得到適當的鼓勵和認同，平庸的人也可以實現成就。但如果一直得到的是否定與打壓，通常結果就真的會失敗。

畢馬龍效應在家庭關系中的體現是非常明顯的。例如：

親子關系

在親子關系里，家長時常會把自己的需要和期望，投射在孩子身上。而其實這些期望，往往只是家長個人成長經歷中沒有實現的。因此，在對孩子提出需求之前，請不要放棄自我成長，也要避免片面地否定孩子的需求。同時，利用畢馬龍效應的積極影響，留意孩子的優點，多加些稱贊的砝碼。

夫妻關系

在夫妻關系里，雙方經常彼此投射自己的需求給對方。而矛盾的產生，時常就在于夫妻相處中，單憑自己的主觀認知、喜好和興趣去對話的結果。所以，婚姻中除了自我成長外，也需利用畢馬龍效應，積極關注對方身上優秀的品質，給對方的成長保留空間和邊界。

參考文獻

Josselson, R. (2007). Playing Pygmalion: How people create one another. Jason Aronson, Incorporated.

百度百科：榮新奇，著名高級心理咨詢師、著名催眠治療師。湖南省中西醫結合學會自然醫學專業委員會副會長，中國心理干預協會心理咨詢師分會副會長、中國心理干預協會催眠分會副會長、高級經絡催眠師、高級經絡催眠師培訓導師。

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