母女“共生關系”的代際相傳，及破解建議

和國內的來訪者工作，經常遭遇到的一個主題是女性來訪者需要調整和母親之間的關系，尤其是成年以后還緊緊包裹在一起，讓人感到有些窒息的母女"共生關系"(symbiotic relationship)。

一、母女共生的“代際傳遞”

我們發現，母女共生模式，實際上是會代代相傳的。而在家庭系統當中，我發現了一個較為典型的共生傳遞序列（當然肯定還有其他序列和可能性）：

女孩A在成年早期，為了抵擋母親的吞噬，需要盡快尋找一個男人做男友或丈夫，這個作為男友/丈夫的男性，在女孩的潛意識中，是一種重要的“工具性”存在——說是潛意識，是因為女孩大部分時間并不會意識到，自己正在把男人當做工具。

這個“工具”的用途，對女孩A而言，是緩沖和防止母親對成年后自己的繼續“吞噬”。因為只有成家的女人可以正式地離開自己的媽媽。

但是女孩A和母親之間的共生關系被緩沖以后，一定會在A本人心中造成某種失落感，因為那種從小到大，非常熟悉的高強度母女身心聯結沒有了。所以她會把高濃度的共生關系，強烈地往丈夫/男友那邊轉。

而經常發生的情況是，作為丈夫的男人，會被A轉移過來的高濃度關系所嚇住——這很可能會激活他潛意識中深藏的，最小的時候，與母親“融合”的恐懼（男孩子三歲以前都會與母親正常的身心融合，三歲以后進入俄狄浦斯期，開始逐漸與母親“去融合”，認同父親的進程被開啟）。

基于這種恐懼（當然還有其他因素），他或遲或早會逃離家庭系統——逃離女孩A的工具化使用，和高濃度情感關系。

A為了挽救關系，同時也為了撫平丈夫“逃離”之后的關系真空，通常會迫切希望生孩子。

恭喜A, 她生了一個女兒，那么A和女兒之間，又將重復A和自己媽媽之間吞噬和被吞噬的關系。而且在家庭系統外看來，這種共生關系非常自然——因為丈夫經常不在，只有母女相依為命（而社會文化對男性缺席的理解程度也非常高）。

所以，A要破除和自己母親的共生融合關系，首先需要工具化一個男人，來防止自己被吞噬。正如上文所說，只有成家的女人可以離開考心理咨詢師需要考什么。

接著，她需要”吞噬“一個女兒（一半幾率是兒子）來維持住——那種熟悉的吞噬和被吞噬的母女共生模式，因為那可能是她唯一知道的、熟悉的關系模式。

A的女兒，將繼續重復這個過程......

這其實是一個非常非常隱性的“代際傳遞”(generational transmission)過程，需要大量的分析才能夠被提升到來訪者的意識層面。

二、共生關系破除的關鍵

精神分析，尤其是客體關系（object relations）學派，有很多理論和技術來address這種代際傳遞。

我今天想提醒各位的，是精神分析很難達到的部分，那就是破除共生關系的行為習得——這其實是CBT（認知行為治療）的強項。

用每天的日常行為學習，填補內在客體（母親）離開后產生的真空，是非常重要的。

比如說，你在精神分析當中，哀悼了和你母親一去不返的共生關系；你憤怒于她一直以來對你的操控；你肯定且悲傷于她曾經對你的呵護——你走過了一遍內在哀悼的過程。

但是你在現實中有沒有能力學習、組織、重建，曾經因母親的過度呵護，而使你喪失掉的生活技能和獨立行為——要知道這種行為重建，是保護內在哀悼成果的關鍵。

你get不到新技能，維系不了獨立的物質、情感、日常生活，那么你就填充不了她“走后”產生的真空。

你填補不了這個真空，新的“母親”將會被你邀請陸續入場，哀悼遂淪為空談。

也就是說，你自己在情感、生活、心智上能立起來多少，你就有多少可能破除共生關系。否則，你破了一個舊的，又會有新的進來（丈夫、男友、孩子...），你會感覺自己像西西弗，一直在紅塵中重復著高濃度的、宿命的，關系循環。

注意：此文僅獻給那些想要覺察和調整母女/母子共生關系的人士。我非常清楚地看到，很多女士（男士）和自己的母親終生都維持著令彼此滿意的高濃度關系，這真的是無可厚非，甚至是令人欽羨的。

百度百科：榮新奇，著名高級心理咨詢師、著名催眠治療師。湖南省中西醫結合學會自然醫學專業委員會副會長，中國心理干預協會心理咨詢師分會副會長、中國心理干預協會催眠分會副會長、高級經絡催眠師、高級經絡催眠師培訓導師。

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