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缺乏安全感導致你的攻擊性很強
謝老師2022-10-14 12:53【 心理咨詢】人已圍觀
簡介心理咨詢:在我們的身邊有很多“攻擊性”比較強的人,他們并不一定是“壞人”,可能是你的同事,是你的朋友,甚至是你的家人,那么你知道很多人喜歡指控攻擊別人的原因
在我們的身邊有很多“攻擊性”比較強的人,他們并不一定是“壞人”,可能是你的同事,是你的朋友,甚至是你的家人,那么你知道很多人喜歡指控攻擊別人的原因嗎?其實之所以很多人攻擊性比較強是因為缺乏安全感導致你的攻擊性很強,如果有機會你回去幫助這些人找到安全感嗎?
攻擊性,很多人之所以有攻擊性是因為他們會感受到內心的痛苦,并且覺得痛苦是別人帶來的,就回去攻擊別人,減輕自己收到的痛苦,就好像本來你和同事關系很好,每天中午一起吃飯聊天,突然來了新同事,并且新同事迅速的和你的同事關系變得很好,每天會和新同事一起吃飯的時候你會感覺自己不再那么受歡迎,在他內心就引發了嫉妒甚至是仇恨的痛苦情感。而他的言行舉止就會表現出比較強大的攻擊性,嚴重時候甚至還會攻擊自己呢!
操控,當你感覺不被重視的時候,你就回去使用各種手段去引起別人的注意,比如在聊天的時候打斷新伙伴的談話,或者說轉變話題,或者說拉伙伴走開。總之,他會以操控的方式來維持伙伴對自己的關注。
之所以這樣根本原因還是因為缺乏安全感呢,其實大多數缺乏安全干的人是因為小時候原生家庭中孩子受到的關注比較少,讓孩子覺得自己是沒有被關愛的,是被忽略的,被虐待的,被忽視的。所以當自己的關注被人搶走的時候就會感覺的很難受,很沒有安全感。
如果你能夠注意到這些那么可以多與他們相處,平時的時候多寫關心,并且可以讓他們能夠認識更多的人,有更多的活動,這樣感受到了汶南自然就會有更多安全感!
如果跟攻擊性操控性強的人相處,不恰當的方式,就是把對方的敵意當真,然后去反擊。這也是通常人們的做法。其實,在他們的意識當中,根本沒有這種主觀的覺知。
如果是對那些攻擊性比較強的人其實可以幫助其找到相關的心理咨詢師來進行治療的!
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