如何防止被PUA玩弄

大家好，我是你們的凸爺。相信你們都已經看到了被瘋轉的“北大女生包麗被男友長期精神控制打壓，選擇自殺”的文章了。

里面的聊天記錄看的我頭皮發麻，不得不說，這個男生的攻心術非常可怕，特別痛心一個女孩子談個戀愛把命丟了。大家應該也都看到了，公眾在惋惜和聲討這件事的同時，也把PUA再次推上了風口。

PUA的本意應該是讓人經過學習實踐后不斷完善提高自我的，但顯然，現如今已經趨近于無下限，騙錢騙炮都不算什么了，甚至誘導別人自殘、自殺。

凸爺向來不喜歡搞虛的，今天給大家來一個pua 套路分析以及反制攻略，也是拋磚引玉，希望能對大家有幫助。

PUA既有男性也有女性，男pua是用最少的錢，騙到最大的炮和錢、及自己情感上的滿足；女pua是用最少的錢換取更多的錢和物質資源、生活保障。

在北大女學生這件事之前，也曾被曝光出男PUA誘導女生自殺。

一樣，女PUA也能做到騙婚導致男方自殺。

而最可恨的是培訓機構：一邊制造災難，一邊發家致富。不管怎樣，從自身建設，不給PUA一點鉆空子的縫隙！

我去了解了非常多的PUA課程和受騙案例后，發現男PUA和女PUA在一定程度上是共通的。首先，TA們都會為自身打造一個形象，也就是建立人設。TA們可能是被前任傷害、情感不順、原生家庭不幸，也可能是臉蛋、性情（高冷、清純可愛）等。

總之目的是引起人的好奇心或好勝心，另一個優點是故事長，可以一直嗶嗶下去。這個時候要切記，不要急于表現出對TA們的好奇，也不要過于主動的聊天，保持神秘，更不要對TA們的自我說辭深信不疑。

其次，TA們很會在聊天當中說：“你看上去是文靜的，但我知道你內心其實非常火熱”等類似話語。遇到這種話術，先保持冷靜，不要用對方的話套在自己身上，這是在自我暗示，會讓你覺得對方特別了解自己心理咨詢師題型。

你可能內心會感覺，“好準啊，對啊我就是這樣”。但是你冷精仔細分些下這些話，就會發現放之四海而皆準，放誰身上都"準”。Pua很會用這類話來吸引異性，并稱之為“冷讀"。

我們可以先否定對方的話，表明自己內心什么樣自己還是有AC數的，也可以把同樣的套路反作用給對方。在這里凸爺提醒大家，不管在什么時候，面對什么人，在進入一段關系之前，不要第一步就相信對方。

因為這樣TA們就可以從你嘴里套出更多的信息和你自身的條件，總之就是盡可能減少個人信息暴露，多反問、少回答，心內存疑即可。

再者，TA們很懂怎么利用人的內心，可能是編造一些故事，或者營造與最開始的人設相反的情景，引起你不知不覺的心疼和關懷。

什么自己為前任付出了多少多少、在創業階段怎么怎么苦，或者自己有過什么慘痛經歷。看似是在掏心掏肺，但試想，正常人誰會在剛認識就這么開始對別人叭叭自己的綠帽史和痛苦心酸？

這種時候我們要盡可能的不暴露心疼情緒，如果你心軟實在憋不住，就在嘴上意思下就行了，沒必要落實到行動上，走心咱不干哈。

TA們還會分享給你一些秘密，比如這事兒只有你知道、其實我一直XXXX，但是我不敢告訴別人。要么就是做出一些看似專門為你做的事情，起昵稱等。這些都是TA們故意用來跟你來建立信任好感的。

千萬別覺得這就是“你對他很重要”，陷阱罷遼，可以婉拒這種信任好感，拉開距離。

等到這時候TA們差不多就要開始做轉折，準備實際向你捅刀子了。TA們或許很愛贊美你，說你長得好看、聲音好聽、很優秀很欣賞、一看你的眼睛我就知道我輸了。反正是怎么曖昧怎么來，挑動起你的情緒。

一邊挑動著你，一邊不忘來場打壓。類似“你聲音好聽，其實你也丑”，“你這樣也很優秀啊，但我前男友比你更厲害”等，打一棒子給一個甜棗，目的就在于讓你猜測對方到底喜不喜歡你。

這樣其實是在建立一種對方高高在上，但是我們地位低的關系，給甜棗的目的是讓你后期做出努力，讓TA繼續喜歡你。

這一步里，要控制情緒，要淡定，不落入框架。這一波最好不要用同樣的方法來對TA 了，因為對方一般可能處于廣撒網的狀態，你這么說對他影響不大，我們樂觀不理睬就對了。

后期，TA們不會主動表白，反而是引誘你來主動提出建立關系。TA們會說一些：“你是不是喜歡我啊、你干嘛對我這么好啊、感覺你對我的感情很不一般呢”等等。反反復復下來，你自己潛意識里也會認為你喜歡對方。

也會讓你為TA做事情，比如“你幫我訂飯吧、你給我送飯吧、我好冷你能不能給我送件外套過來”。越是這樣，會導致你投資的行動和時間越長，根據沉沒成本原理，投資越多，離開脫身的成本越高，于是就進入越拖越離不開的困境。

察覺你會在小事情上付出后，大的就來了，TA們提出一些不合理（或看似合理）的要求，作為同意表白的條件。“你給多少錢壓在我這里，證明你真的喜歡我、你要刪除列表里所有異性，我要看你是不是真心”等。

這個時候其實就已經非常危險了，因為冷靜的看，TA們的要求都是非常不平等的，如果我們答應了，那就意味著在日后TA們可以借此小題大做，讓你為了自己的諾言不斷退讓妥協。

以后就可以變成“我愛你才會這么在意你是不是處女啊”“我就是因為愛你才希望你能跟異性保持距離啊”“你要這樣才能讓我有安全感”，這種方式非常容易給人洗腦，打著愛的旗號對人進行控制，讓人一步步陷入失去自我。

遇到這樣的人就不用聽TA嗶嗶了，PUA就是PUA，跟處女情結、保持距離都沒關系，就算女生是處女，就算男生為其付出，那么TA還是會找到另一個缺點進行瘋狂的打壓，總之就是：我愛你，所以你哪里都不好。

由此一步步提出各種要求，并且通過情緒獎勵的方式溫水煮青蛙，讓人逐漸失去自尊，惟命是從。

可能是突然有急事讓讓你發紅包，或者突然想見面讓你立即赴約；到后期可能表現為不正常、不健康的要求。

“我覺得我們沒必要繼續下去了，以后看你表現吧”“這是對你的懲罰”、“做好了我就獎勵你”“你不是說你愛我會為我去死嗎”。如果你做到了，TA們以后會繼續提出更為變態的要求，引誘自殺自殘。

記住，人要堅持正確的原則，大家要自己把握度，委婉的堅持對的事情，但不要太計較和咄咄逼人，如果你不確定是否正確，那就去找干貨資料或者朋友等進行佐證。

女生想要男性就別去看瑪麗蘇劇，男生想要了解女性就不要拿三級片里的東西對照現實，這樣的男人女人不存在。男性女性沒啥差別，聊得來相處的開心輕松才是重要的，在我看來，愛情應該是兩個人互相協助，一起過的更好。

愛情，不應該是打壓和榨取，更無需通過傷害自己來證明。健康美好的戀愛關系會首先讓你平等的做個“人”，不卑不亢自由自在。

其實出了這件事后，凸爺自己反思了很多，從小到大我們學習了很多東西，怎么背書怎么解題怎么得更多的分數，但是卻唯獨少了應該怎么表達情感、表達愛，怎怎么區分何為愛、何為控制。

會了數學題英語題，但依舊解不開面對情感的題。

在這里，凸爺希望大家答應我，如果你們遇到了情感問題，一定要告訴父母朋友，或者你愿意也可以告訴我。一定不要一個人承擔，不要因為面子或者心理障礙隱瞞自己承受的痛苦和折磨。

不管男生還是女生，都請明白：任何打壓你人格、羞辱你自尊、限制你正常生活的人，這些通通都不是愛，及時徹底遠離這樣的人，好嗎？給凸爺一個“在看”，讓我知道你們都會好好愛自己。

不管是誰，都給我記住：你超可愛、你很優秀、你會越來越棒！

希望男PUA對女PUA，來一個精彩對戰，看誰把誰干死！

百度百科：榮新奇，著名高級心理咨詢師、著名催眠治療師。湖南省中西醫結合學會自然醫學專業委員會副會長，中國心理干預協會心理咨詢師分會副會長、中國心理干預協會催眠分會副會長、高級經絡催眠師、高級經絡催眠師培訓導師。

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