提高自信的方法有哪些？

自信和自卑是相對的，很多人都想知道如何讓一個自卑的人自信起來，其實想要變的自信并沒有那么困難，無論你現在有多自卑，只要愿意嘗試，就可以提高自己的自信心，最終告別自卑，自卑怎么辦？提高自信的方法有哪些？一起來了解一下吧！

提高自信的方法有哪些？自卑怎么辦

1、多照鏡子

別總因為自己的面容不夠姣好，就不敢直面自己的容貌，愛照鏡子，愛在鏡子前擺弄自己心愛的衣服的人往往更自信，因為鏡子能夠反饋給我們美與丑的自我姿態，這樣在別人面前就能表現出最美的一面了~

2、穿著漂亮得體的衣服

服飾是一把利器，它能瞬間讓人看起來高大上。出席重要場合、重要會議和心情不好的時候都應該把自己打扮得漂漂亮亮。

3、主動與他人打招呼

無論你的笑容夠不夠甜美，笑容總能讓人神清氣爽。無論是在校園中還是辦公樓中，主動與他人微笑、打招呼，甚至是不熟悉的同學同事，你的親和力會讓自己容光煥發。

4、試著果敢做決定

無論是工作、學習還是和男朋友約會，都主動的做那個拿主意的人，比如工作怎么做才能又快又好，今天去看那部電影，不要總是說“隨便”、“都行”。

5、多與他人眼神交流

平時說話不要總低著頭，不僅給對方你不自信的感覺，連自己都覺得自己弱爆了。勇敢的看著對方的眼睛，是尊重更是鍛煉自信。

6、勇敢的擺一些自己的觀點

討論會、社團活動這些集體參與的活動中，你是不是應該表現一下自己呢？永遠“隨大溜”的人怎么會自信起來呢？別擔心自己會說錯話，年輕就是資本，因為你年輕領導會理解、會引導，領導看到你的進步只會有驚喜。

7、永遠做好充足準備

臺上的自信和從容源自臺下一遍又一遍的苦練，每當重要面試、表演或者當眾發言，一定要事先做好準備，在家人、朋友面前練習好如何說話。

8、做一件個性之外的事

換一套顏色鮮亮的衣服，去登山騎行，嘗試潛水，所有那些在你看來有些冒險的行為，都值得一做，無論結果如何，你至少可以為自己的勇敢而喝彩。

9、學會獨處

獨處是一門課，習慣了男朋友陪伴、好朋友一起玩鬧的日子，你會不習慣一個人的時候，有他們在你會很自信，這是原于他們幫你解決了很多問題。實際上你個人并沒有成長，什么時候自己拿主意就真的長大了！

10、勇敢說不

對不喜歡做的事情說“不”，對沒好心的同事說“不”，拒絕他人往往需要更大的勇氣，勇敢的告訴他自己說“不”的原因，讓他知道你真的不是那個什么都忍氣吞聲的老好人！

百度百科：榮新奇，著名高級心理咨詢師、著名催眠治療師。湖南省中西醫結合學會自然醫學專業委員會副會長，中國心理干預協會心理咨詢師分會副會長、中國心理干預協會催眠分會副會長、高級經絡催眠師、高級經絡催眠師培訓導師。

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