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一輩子絕對不能犯的三個錯誤
謝老師2022-04-07 03:30【 心理咨詢】人已圍觀
簡介心理咨詢:人活一世難免會犯各種錯誤,有些錯誤能夠讓我們成長,但是有些錯誤的代價可能會讓我們后悔一輩子,一輩子絕對不能犯的三個錯誤你知道都有什么嗎?其實很多人
人活一世難免會犯各種錯誤,有些錯誤能夠讓我們成長,但是有些錯誤的代價可能會讓我們后悔一輩子,一輩子絕對不能犯的三個錯誤你知道都有什么嗎?其實很多人都是到了中老年才真正懂得了人生的真諦,人生犯錯的感悟可能每個人都會有不同,只希望大家能過得更好!
處處跟別人比較
人生的缺憾,最大的就是和別人比較。
和高人比較使我們自卑;和俗人比較,使我們下流;和下人比較,使我們驕滿。
外來的比較是我們心靈動蕩不能自在的來源,也使得大部分的人都迷失了自我,障蔽自己心靈原有的氤氳馨香。
有一個人在河邊釣魚,他釣了非常多的魚,但每釣上一條魚就拿尺量一量。只要比尺大的魚,他都丟回河里。
其他釣客不解地問:“別人都希望釣大魚,為什么只有你將大魚都丟回河里呢?”
這人輕松地回答:“因為我家的鍋子只有尺這么長,太大的魚裝不下。”
不讓無窮的欲念攫取己心,”夠用就好”也是不錯的生活態度。
梅須遜雪三分白,雪卻輸梅一段香。
當人們在吃到飽的自助餐廳,毫無忌憚的吞食,那可真是一個可怕的景象。取自己夠用的,不必貪求,這也是一個重要的修練。
梅花不用羨慕牡丹花,月亮不用去嫉妒太陽心理咨詢師選擇題。
無意義的悔恨
悔恨是最沒用的一種情緒,可是許多人沉溺于其中無法自拔。它不但讓你痛苦也無法彌補任何你認為你不該做或是該做而沒做的事。
重要的是每次當它來臨時,和它拉開距離,看著它說,謝謝你的光臨,這件事已經過去了,我再做什么也彌補不了,我此刻內心的平安比什么都重要。
我見過在感情里無法自拔的人。
他們不停地抽煙,他們借酒澆愁,他們把自己鎖起來,他們推掉了所有的應酬。
這只能說明,那份感情,是真的;但并不代表,那份感情是可以修復的。
這世界上最難挽回的,就是人心。尤其是在感情世界里,最沒用的就是悔恨。
悔恨既不能幫你挽回一個人,也不能彌補已經犯下的錯誤。
沉湎于過去不能釋懷的人是懦弱的、狹隘的、小心眼的、心胸狹窄的、目光短淺的。
正確的方法是承認并接受結果,然后把重心放在未來。
人生不如意事十之八九,真正有格局的人,既能享受最好的,也能承受最壞的。
無休止的抱怨
我們之所以會抱怨,無非是因為九個字:放不下、看不透、忘不掉。
有一對夫妻結婚后天天鬧矛盾,最后去見大名鼎鼎的心理學家米爾頓·艾立克森。
艾立克森聽罷雙方喋喋不休的抱怨,說了一句話:“你們當初結婚的目的就是為了這無休無止的爭吵抱怨嗎?”
那對夫妻聽了后頓時無語。
抱怨像嵌在肌體里的一個毒瘤,它會隨著你情緒的低沉而加速擴散,治好它的唯一良藥就是控制自己的情緒,不被情緒牽著鼻子走。
我們常常會看到一些人在不如自己愿的時候,最常做的,也是最容易做的就是抱怨、發牢騷,似乎這樣就能夠使問題得到解決,事情發生逆轉。
可實際上,問題還是在那里,不解決使不會自己消失掉的,你的抱怨只是在浪費時間,錯失最好的解決時機。你需要做的是,趕緊冷靜下來,分析問題,積極尋找解決或者挽回的辦法。
不要抱怨你受到的不公平對待,有個哲學理念說:“存在的就是合理的”,你所受到的待遇是有它“存在”的背景、條件和原因的。
你不能控制他人,但你可以控制自己;你不能左右天氣,但你可以改變心情。
控制自己的情緒,學會做情緒的主人,是停止抱怨的最好良方。
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