一個人的性格真的可以改變嗎

一個人的性格真的可以改變嗎？性格在心理學上指向的是人格，人格的形成具有長期穩定性和循序漸進性，性格是每一個人的基本特征，一個人的性格在特定的教育和環境中形成之后，就比較難以改變，因此才會有江山易改本性難移的說法，但是性格并非無法改變，既然性格是教育和環境影響下形成的，是一種循序漸進的過程，這就決定了性格是可以改變的，那么改變性格的方法有哪些？

性格是我們來到這個世界的守護神，無論你的性格是什么樣的，無論是不是積極向上的，從你出生的那天起，你的性格就無時無刻不在保護著你，所以說性格對于一個人來說是非常重要的。分享給各位改變性格的好方法：

合理計劃：

即時反饋對人類是很有誘惑的，幾乎多有人都喜歡努力就立馬就能看到好的結果。所以在我們把改變性格作為自己的目標時，很多人做計劃會傾向于一開始就設置一個完美的計劃，即一個可以很快改變自己所有缺點的計劃。這是非常不明智的，因為我們很難一下子扭轉自己所有習慣，所以在一開始決定改變時，最好量力而行，最好是每次只定一項小目標。

盡量得到身邊的人支持：

在自己有改變性格的想法后，要和身邊的人交流，和對方表達自己想法，盡可能的得到大家的支持。這對我們改變自己是有很積極的意義的，在一個被支持的環境中，可以大大提高成功率，也能獲得更多的監督。

21天計劃：

行為心理學家認為，一件事我們堅持了21天就會變成習慣，堅持了90天就會變成穩定的習慣。這個理論我相信有很多人都聽說過，但是也有很多人表示很難堅持21天。

改變自己的性格，最早的原因必然是因為需求。這個道理跟另一個道理是不謀而合的，一個人的需求決定了他會擁有怎樣的能力；一個人的能力取決于他的注意力。需求，換一個詞來說就是欲望，欲望是人進步的動力。擁有一個熾熱、執著的欲望，就像是一團熊熊燃燒的火焰，在這個溫度之中，任何人都可以改變。將改變性格比喻成鍛造，鍛造的過程就是需要持續的高溫，持續和高溫兩個缺一不可。

百度百科：榮新奇，著名高級心理咨詢師、著名催眠治療師。湖南省中西醫結合學會自然醫學專業委員會副會長，中國心理干預協會心理咨詢師分會副會長、中國心理干預協會催眠分會副會長、高級經絡催眠師、高級經絡催眠師培訓導師。

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