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在愛別人之前先學會愛自己
謝老師2021-05-13 16:12【 心理咨詢】人已圍觀
簡介心理咨詢室：很多人在熱戀中甚至婚姻中都會說一句愛你一生一世,但是又有多少人做到了呢?很多人不懂得珍惜自己愛護自己有憑什么去愛別人,更不要說什么一生一世了,在愛別人
很多人在熱戀中甚至婚姻中都會說一句愛你一生一世,但是又有多少人做到了呢?很多人不懂得珍惜自己愛護自己有憑什么去愛別人,更不要說什么一生一世了,在愛別人之前先學會愛自己,這樣你才懂得如何去愛一個人,下面我們就來說說如何愛自己!
沒有誰是可以愛另外一個人一輩子不變的:
很多人在婚姻中都患上了感情疲憊癥,舉起的癥狀是對婚姻沒有信心,認為愛情容易相處困難!
雖然這個想法比較悲觀,但是確實體現了很多人的觀念,雖然消極,但是至少自己對感情的認知是清除明確的!
愛情就像是我們愛吃的一樣食物一樣,偶爾吃著會覺得很喜歡,如果頓頓吃,只會覺得反胃!
當你要求對方時時刻刻都要愛你的時候,時間長了就跟吃惡心了一樣,會吐!
愛情需要一個充滿空氣的自由空間:
很多感情疲憊癥患者都會覺得感情對自己造成了巨大的壓力,讓彼此雙方沒有更多的時間精力和空間去做更多有意義的事情!
感情確實是親密的,但是也要給予彼此空間,否則的話就會出現審美疲勞,如果在一起久了還會出現視覺疲勞!
給彼此一些空間,能讓自己從緊張的兩個人關系中得到放松,這樣既有兩人的愛情空間,也有自己的生活空間,這才是健康的感情!
在愛別人之前先學會愛自己:
有句名言說的好,與其等著別人來愛自己,不如自己努力愛自己!
在這個世界上,每個人的愛都是有限的,都是有份額的,我們要把一定比例的愛留給自己,這樣才能夠保護自己,因為只有自己會陪伴自己一生!
每個人都說要有安全感,想要在愛人身上獲取,但是殊不知安全感都是自己基于自己的,愛自己!
一個人能夠永遠依靠的人終究還是自己!
總結:
成年人之間的相處最怕就是麻煩,最好的時間是用來彼此增進感情,互相交換彼此心聲,而不是總是需要去照顧另外一方,當一個人和你在一起總能合理分配他的時間精力時,才是真正的細水長流!
成年人的愛情不是要先愛別人,而是以愛自己為主!
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