和上司說話緊張放不開，5個錦囊教你從容得體

平時與領導溝通時，難的不是那些禮節，而是沒有辦法做到從容得體，想的挺好，也挺多，但就是一見領導就懵了，表達不出自己想要說的意思，說了一大堆的廢話，也都是詞不達意，下面就和大家分享幾個與領導交流溝通的方法技巧。

【1】多——所謂多，就是要想與領導溝通交流流暢，得多交流。

剛開始的時候，由于不知道領導的脾氣性格，加上心里有一種不不自然的恐懼感，經過多次與領導打交道之后，你的心理素質自然就提高了，隨著交流的增多，會越來越自然，而且每一次孀的提升都是在上一次的基礎上提升的。

【2】主——所謂主，就是主動和上司打招呼、交談，而不能等到領導找你的時候，你才想起來有事向領導匯報，有話向領導說等等。

作為下屬,積極主動地與上司交談,能夠逐漸地消除彼此之間可能存在的隔閡,使得自己與上級相處得自然、融治。當然,這與“巴結”上司不能相提并論,因為工作上的討論以及打招呼是不可或缺的,這不但能消除對上司的恐懼感,而且也能使自己的人際關系變得圓滿,工作順利。

【3】適——所謂適，就是盡量適應上司的語言和溝通習慣，而非按照自己的方式去說話辦事。

應該了解上司的性格、愛好語言習慣,比如有些人性格直爽、干脆,有些人沉默寡言;有些人愛說一些俏皮話等等，每個上司都有控制和統治的欲望，一般認為適合他的，才會從內心里認可，所以適應領導，才能把話說到領導的心里，否則，看似他在聽，可能心里已經開始打別的主義了教師的職場心理結構。

【4】擇——所謂擇，就是選擇適當的機會，不能隨意的想起來就找領導說事去。

領導一天到晚要考慮的問題很多,你應該根據自己的問題重要與否,選擇適當的時機與上司對話。假如你是個人瑣事,就不要在他正埋頭處理事務時打擾他。如果你不知道上司何時有空,不妨先用手機給領導發個信息，或者打個電話，并把自己想要溝通的事情簡單的提一下，和領導約時間或者讓領導定時間,，這樣才是合適的哦。

【5】備——所謂備，就是準備，你要和領導進行溝通之前對交談內容事先做好充分準備。

如果你準備不充分，領導問一些情況的時候，你模棱兩可，不僅影響與領導交流的氛圍，也會讓你陷入到被動當中，本來就不敢和領導溝通，這下子好了，又添了很多的愁。

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百度百科：榮新奇，著名高級心理咨詢師、著名催眠治療師。湖南省中西醫結合學會自然醫學專業委員會副會長，中國心理干預協會心理咨詢師分會副會長、中國心理干預協會催眠分會副會長、高級經絡催眠師、高級經絡催眠師培訓導師。

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