如何讓孩子擺脫對電子游戲的心理依賴？

孩子處于叛逆期，有逆反心理，所以作為家長的我們不能強制性要求，打和罵是解決不了的，要學會與孩子溝通，讓他理解其中的危害。首先，個人認為需要更多的陪伴，陪孩子聊天，出門逛街，傾聽他內心的想法，慢慢講解玩游戲的危害。

其次，在一定的基礎上找到孩子喜歡的愛好，培養他，用愛好來轉移玩游戲的心，再次，我認為教會他交朋友，交積極向上的朋友，一起提高自身學習能力，有了朋友，慢慢也會轉移游戲的心，總之，我認為轉移法是最有效的解決辦法。希望家長能找到和孩子溝通的好方法，幫助孩子轉移到有效的學習上。

游戲公司真的是深諳小孩心理，開發的游戲很吸引小孩。防游戲沉迷，我有如下建議：

1，環境。

家庭成員以身作則，盡量不在小孩面前玩手機。特別是在小孩子醒的時候，將所有電子產品放置在小孩夠不到，看不到的位置。將手機聲音調整大，網絡關掉，以免電話響。

特別是孩子大一點的，要好好靜下來溝通，全家約定手機什么時候可以用，約定手機不帶入臥室等，專門設置一個放置手機的位置，全家人共同遵守。

2，居家親子活動。

多做親子活動，增加親子感情。很多親子運動，親子閱讀，比賽都可以開展起來，增強體質，拓寬視野青少年心理疾病的表現。

3，約定。

電子產品是社會產物，也不能一味禁止，適當的使用，讓小孩子之間有話可聊。可與小孩子約定使用手機和電子產品的時間。比如上午是學習時間，完成學習后下午可用手機半個小時，用來做什么自己安排。

4，戶外活動

多帶孩子外面走走，公園，海邊，爬山，旅游等，帶孩子接觸外面的世界，發現比玩手機有趣多了。

孩子沉迷游戲，有人怪罪于家長，不完全對。有的孩子天性任性貪玩，小的時候好管，叛逆期覺得翅膀硬了不讓管，遇到學習困難不愿意面對，還不愿意虛心反思問題獲得幫助。這樣的孩子，家長欲哭無淚愛莫能助。

孩子沉迷游戲有多方面因素，自身的性格因素，學習作業的壓力與枯燥，游戲公司的無賴行徑等等，自己部分家長的過分控制。但完全怪罪于家長，不合適。

百度百科：榮新奇，著名高級心理咨詢師、著名催眠治療師。湖南省中西醫結合學會自然醫學專業委員會副會長，中國心理干預協會心理咨詢師分會副會長、中國心理干預協會催眠分會副會長、高級經絡催眠師、高級經絡催眠師培訓導師。

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