在黑暗中行走的人

在逐漸積累的臨床工作中，不是對黑暗越來越熟悉，而是對呆在黑暗中的體驗越來越能接受。精神分析，是在黑暗中工作。精神分析取向的咨詢師是在黑暗中行走的人。開啟一次會談，咨詢師和來訪者雙方都需要從現實世界（A）轉向內在世界（-A），從亮堂可見的環境（A）轉向黑暗混沌的環境（-A），從明確的意識（A）轉向難以觸及的無意識（-A)。

咨詢師與來訪者一起行走時，并不僅是進入來訪者的-A，而是通過自己的-A，與來訪者的-A長久的相遇和編織。這需要咨詢師是黑暗中的先行者，經驗過并且還能記得在黑暗中的感受：恐懼、焦慮、痛苦、無助、脆弱……唯有如此，咨詢師才能設身處地的理解來訪者進入黑暗的感受，也才能尊重和接受來訪者在黑暗中的各種難以耐受的反應。

對于咨詢師來說，最難的是，面對來訪者的-A無從下手。即使早就學習了理論和技術，在當下也不知道如何使用。這恰恰是在真實的工作中，咨詢師最需要了解和經驗的是：面對來訪者，我不知道要做什么也不知道如何做。

只有經驗這個真相，才能讓我們自身因為恐懼黑暗而制造的阻抗浮現出來。面對來訪者的-A，咨詢師的我懂、我知道、我會、就是這樣，都是咨詢師面對“不知道”和“不確定”時的防御。在精神分析的探索中，咨詢師和來訪者兩個人的“不知道”才是最有價值的，人只有在“不知道”中才能探索。然而，少有人能坦然接受“不知道”，讓自己呆在黑暗中——適應黑，這是精神分析能幫助人們獲得的——忍受不確定的能力。

當咨詢師能夠接受自己是“不知道”的這個人，探索的本質和精神才能在一段咨詢關系中展開，黑暗中才有了真正的行者。

在我不久前督導的一個案例中，咨詢師和來訪者每一次開啟會談，都會有一段社交性的寒暄。我把這理解為，咨訪雙方都為即將要進入到-A感到焦慮的見諸行動。咨詢師如果在自己的A上，是不可能進入到來訪者的-A的。咨詢師自己在黑暗中的經驗，才是精神分析工作中最有價值的部分。

這是我個人對于精神分析取向的心理工作的假設和理解。我和我的同事們將這個假設和理解運用到了培養新手咨詢師的工作中，創造性地摸索出了一套教學方式，并取得了一定的教學成果，現在已經有一批咨詢師從學生成為了我的同事青少年心理病。

受武志紅平臺的邀請，我們很樂于將這套教學方式分享給需要的同行。經過半年的研發、討論和打磨，這套精神分析取向心理咨詢的音頻課程即將上線。這套課程有兩個特點：長程和實務。

精神分析放在書本上，它是理論，放在人身上，它的本質就是關系。長程的心理咨詢，核心是與來訪者構建和發展一種精神分析式的關系。關系本身就是容器，20次的關系和200次的關系，在于咨詢師為來訪者提供的容器的大小不同。當咨詢師有能力為來訪者提供一個更大的容器，來訪者也就能夠將更多的自我放入到這個容器里面。咨詢師的這個能力也取決于他深入自己的-A的能力。

在我和同事們培養新手咨詢師的過程中，“實務訓練”是核心。實務不僅僅是技術，它是咨詢師在演練和使用技術時的親身體驗，只有親身體驗才能激發咨詢師接觸他的-A，也只有較為密集地深入-A，技術才能化身為能力。當然，較為遺憾的是這套音頻課程，因為它自身的形式的局限，無法讓大家直接做技術演練。

也是基于這一個重要的內容，我們在每一節課中，無論是技術還是理論，都設計了案例解析，盡可能讓你們可以在這套系統課程里摸著石頭過河。這里的每一個案例都呈現了我們作為咨詢師或者個人的-A，你們可以從中了解到，我們是如何使用自己的-A工作的。這也是這套課程最有價值的內容。

除了曾奇峰老師以外，參與這次課程研發的三位咨詢師徐倩、沈娟、李亞，屬于新生代咨詢師。她們的資歷并不深厚，也不是知名咖級，但這也是我邀請她們加入的原因所在，因為她們的專業和職業發展路徑更容易被你們借鑒和使用。她們每個月的個案小時數均在100小時左右，平均個案時長1-3年，從行業的脫落率來看屬于極低的水平。

我們同事多年，對于她們的個人成長和專業成長，幾乎可以算是知根知底，這也是她們能夠挑起我們工作室培養咨詢師這一個重要任務的原因。我相信，你們在她們的課程中，能聽到她們對精神分析工作的深度理解。這種深度理解，是與來訪者發展深度關系的重要條件。

精神分析取向的心理咨詢，是將一切放入到關系的容器里演化、修復、整合。開啟這個工作，本質是開啟與不同的來訪者建立深度的關系。咨詢師需要做好被來訪者使用的準備，更需要教會來訪者如何使用自己，以此助他成長和發展。非常有意思的是，研發課程期間，也是我人生的重要階段，一個小生命正在我的身體里成長，這將是我人生中又一個獨特的深度的關系。

希望這套課程不僅能幫助你在臨床工作中，發展長程的能力，同時也能對你生活中的關系有一點助益。生活與工作，它是一個整體，一個人在生活中是什么樣，在工作中也同樣如此。

祝學習順利和愉快！

作者：付麗娟

百度百科：榮新奇，著名高級心理咨詢師、著名催眠治療師。湖南省中西醫結合學會自然醫學專業委員會副會長，中國心理干預協會心理咨詢師分會副會長、中國心理干預協會催眠分會副會長、高級經絡催眠師、高級經絡催眠師培訓導師。

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