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阿Q精神能讓你走出自卑
謝老師2022-04-28 11:49【 心理咨詢】人已圍觀
簡介心理咨詢師解讀：魯迅先生的《阿Q正傳》相信大部分人都學過吧，而影響最深的應該就是阿Q精神了吧，阿Q精神說白了就是一種自我安慰，很多人覺得不好不健康，但其實，阿Q精神能
魯迅先生的《阿Q正傳》相信大部分人都學過吧，而影響最深的應該就是阿Q精神了吧，阿Q精神說白了就是一種自我安慰，很多人覺得不好不健康，但其實，阿Q精神能讓你走出自卑，無論是生活中還是工作中你不必比所有人都好，當你能夠這樣想的時候能夠讓你的生活更加的積極！
之前的一句廣告語“總有一個比你忙的人在健身”讓很多人很有感觸，沒錯，無論你多么的優秀，總是會有比你還優秀，還努力的人，所以很多的時候我們會自卑，當然自卑的原因和程度都是不一樣的，自卑的時候很多人都會嫌棄自己！
我嫌棄自己差的時候，說話都覺得尷尬。
在人群中，如果你覺得尷尬，內心深處一定有這樣的想法:
我這么差，你這么優秀，你一定不會喜歡我吧。
一定不屑于跟我這種土鱉做朋友吧。
我好怕你不喜歡我，我一定得表現出怎樣來，才能避免你不喜歡我。
可是我又不知道怎么才能表現到讓你喜歡我，就手足無措到不會動了。
尷尬來自于非常渴望跟別人連接的沖動，然而能力又跟不上。
我想象了下如果我遇到了馬云，他也會對我很客氣，然而不會跟我做朋友，大家不是一個檔次，強玩會很累的。
就像《歡樂頌》里趙醫生去酒吧找曲筱綃，看到了她那些土豪朋友們的賬單，一臉懵逼。
大家不是一個檔次，真的沒法一起玩。
然后我又跟自己說了個沒關系青少年厭學心理咨詢。
我是可能不被你喜歡呀，可那又怎樣呢？
沒關系的，你能喜歡我更好，不喜歡也沒關系。
我不需要所有人都喜歡我。
只要我出來見人，這個世界上總會有人不喜歡我這款，即使不是因為我差。
我們分開后，回到各自的世界里去，還是有很多人覺得我好，還是有很多人喜歡我。
我不怕你不喜歡我。
我有能喜歡我的人就夠了。
我又不是被所有人都不喜歡了，有什么關系。
其實，自卑就是一種攀比！
世界上不存在真正差的人，差只在比較中才能產生。
當一個人覺得自己差的時候，這個答案一定是跟一個優秀的人比較所得，可能是現實中的某某，可能是想象中的某某。
而自己又不接受比那個人差，所以就責怪自己。
因此自卑也是一種競爭。
當我意識到自己在跟這些人攀比競爭的時候，我就做了個決定：放下。
然后跟自己說了個沒關系。
我是比你差呀，可那又怎樣呢？
沒關系啊，我不需要比你好。
我只要往外面走，我總能遇到比我好的人，總會被一些人比得很差的。我不可能比所有人都好，我也不需要比所有人都好。
此刻我比你差，沒關系的。
我還有別人呀，還有很多朋友、家人和支持者覺得我很好。
想到他們的時候，我就覺得溫暖。
人的一生，其實就是接納自己平凡的過程。
你總會在一個群體里，覺得自己很棒。
總會在另外一個群體里，覺得自己很差。
總會遇到一個人，讓你覺得你很好。
也總會遇到一個人，讓你覺得你很差。
我不怕你覺得我差，我還有別人覺得我好就夠了。
我又不是所有地方都很差，有什么關系。
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