愛情三元理論

不少人在追求愛情，那么愛情到底是什么呢？男朋友？很多人聽說過“三元理論”，那么你知道什么是愛情三元理論嗎？其實如果你能夠了解這個概念的話，那么什么是愛情相信你也能夠有更多的感悟與認識！

什么是愛情？愛情由哪幾個重要因素組成？

1、有人會說：甜蜜、性

2、有人會說：門當戶對、海誓山盟

3、有人會說：家人支持、共同目標

4、還有人直接會說到：票子、車子、房子

什么是愛情三元理論

美國心理學家斯騰伯格提出過一個著名的愛情理論（愛情三元理論），他認為愛情由三個基本成分組成：激情（Passion）、親密（Intimacy）和承諾（Commitment）。

1、激情通常是與“性”有關的部分，這個性比較廣義，一方面包括在見到對方時候的怦然心動、性沖動，另一方面也包括在相處時候的興奮體驗。（直觀一些也就是性和諧、強烈的積極情感體驗）

2、親密通常是與“溫暖”有關的部分，也就是兩個人在一起感覺很親近、溫馨。包括親切的溝通、尊重對方、感情支持等。（直觀一些也就是共同奮斗的目標、彼此支撐、包容尊重）

3、承諾通常是與“責任”有關的部分，也就是兩個人彼此愿意為維護愛情而承擔一些責任。包括兩個部分：愿意投身于一段愛情、愿意維持一段愛情。（直觀一些也就是海誓山盟、家人支持）

愛情三元理論詳解

請大家想象一下，將一個圓分為三個部分，每個部分是三元理論中的一個。那么每個部分就分到了一個扇形區域，根據兩個人之間在這三個因素上面的打分，就可以看到這個圓是什么樣子了。

斯滕伯格也做了這件事，他將愛情分為如下幾種：

1、激情100分，其他兩個都是0分，這樣的愛情被稱為“迷戀”，一般來說，初戀會是這樣的情況，當然也可能是一夜情

2、親密100分，其他兩個都是0分，這樣的愛情被稱為“喜歡”，其實也可以是朋友之間的友情。

3、承諾100分，其他兩個都是0分，這樣的愛情被稱作“空愛”，這種愛情多見于“明星夫妻”，他們有共同的目標，需要樹立模范夫妻的形象，但其實除了一起在舞臺上露面，其他時間不怎么見面。

4、激情50分，親密50分，這樣的愛情被稱作“浪漫的愛”，兩個人在一起都很合，往往會驅使彼此做出承諾，但這承諾往往是沖動性的，所以容易被現實條件所影響。現代社會這樣的感情有時候會持續很久，因為很多人更注重過程，結果已沒那么重要。

5、激情50分，承諾50分，這樣的愛情被稱作“愚蠢的愛”，沒有親密的激情很類似于一夜情，而沒有親密的承諾也類似于空頭支票，沒有根基的愛情，會有很大風險。

6、親密50分，承諾50分，這樣的愛情被稱作“伴侶的愛”，當激情散去，留下的是在一起的甜蜜與相守一生的承諾，老年人的愛情通常是這樣的，也就是所謂的“老伴”，但在年輕時候這種現象很值得注意，在婚姻家庭咨詢中發現，夫妻不合、離婚的原因很多很多，但究其最根本原因，很多人是因為夫妻的“性”不和諧

7、激情33分，親密33分，承諾33分，這樣的愛情被稱作“完美的愛”，平衡、和諧才是真諦。

百度百科：榮新奇，著名高級心理咨詢師、著名催眠治療師。湖南省中西醫結合學會自然醫學專業委員會副會長，中國心理干預協會心理咨詢師分會副會長、中國心理干預協會催眠分會副會長、高級經絡催眠師、高級經絡催眠師培訓導師。

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