不要在忍受家暴要學會保護自己

遭遇家暴如何保護自己？家暴的現象還是會發生，在遭遇家暴以后，一定要保護好自己，家庭暴力不是家務事，而是一種違法行為，已經觸犯了法律，但現實生活中很多人覺得家庭暴力是家務事，而且會隱忍下來，長此以往，必將深受其害，家庭暴力的出現不僅對個人的生理，心理造成很大的傷害，也會動搖社會穩定的根基，因為家暴具有隱蔽性，私密性等特點，因此存在著很多的認知誤區，面對家庭暴力，我們不要在忍受家暴要學會保護自己。

面對家暴我們要勇于反抗：

很多導致家庭暴力持續很多年以上的，都是因為較弱方的一再容忍，縱容，受害者在面對第一次施暴的時候，就應該勇敢的反抗，勇敢的說不，我們絕不能示弱，要讓施暴者清楚你是不可以忍受暴力的，讓施暴者自己的心理清楚，施暴是沒有任何用處的。

果斷分手離婚：

很多人遭受家暴依舊沉默，就是害怕離婚，這個觀念一定要改變，當感情不在了，甚至連湊合都不行的時候，一定要果斷離婚，不要顧及來顧及去，到時候你會猶豫不決，勇敢一點，相信襲擊離婚后也會過得很好，大膽的說出來很重要，一定要重視婚后的第一次暴力，絕不能示弱，讓對方知道你不可以忍受暴力。

自立自強遠離施暴者：

女性往往會成為家庭暴力中的受害者，其主要原因就是很多女性都不能在家庭中自立自強，無法遠離施暴者，在性格上也比較軟弱，在行為方面也是缺乏魄力，在自我精神上也缺少信心，從而導致自己長期在婚姻家庭中處于弱勢的一方，讓男性清楚地明白無論他做了什么你都是無法離開他的，從而有恃無恐，讓其大男子注意思想越法變得膨脹甚至到病態，這也是導致家庭暴力的主要原因，所以女性自立自強也是可以避免家庭暴力的。

用法律渠道來保護自己：

受害者在遭受到家庭暴力的時候，已經危害到人身安全，請務必及時的報警，這是最好的解決方法，用法律來制裁施暴者，我國也對于家庭暴力有著一定的規定，《中華人民共和國婚姻法》第43條的規定，實施家庭暴力或虐待家庭成員的，受害人有權提出請求，居民委員會，村民委員會以及所在單位應當給予勸阻調解。

我們不要選擇沉默，要勇于對抗，家暴只有零次與無數次，永遠不要相信一個會對女人動手的男人，即便他說他再也不會了，也不要相信他的鬼話。只有我們更加強大，才能夠保護好自己。

百度百科：榮新奇，著名高級心理咨詢師、著名催眠治療師。湖南省中西醫結合學會自然醫學專業委員會副會長，中國心理干預協會心理咨詢師分會副會長、中國心理干預協會催眠分會副會長、高級經絡催眠師、高級經絡催眠師培訓導師。

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