被指責時是認錯還是回懟

無論是生活中還是工作我們不可避免會被職責，你的工作被別人認定為不好不合格或者是錯的時候，在你說錯話的時候，甚至是你覺得沒錯兒對方覺得你錯的時候，我們都會被指責，那么你是怎樣應對指責的呢？被指責時是認錯還是回懟，你會在被指責的時候很慌亂嗎？

今天要討論指責，那么首先就要明確我們說的指責是什么！

我們把憤怒、抱怨、控制、要求、嫌棄、否定、挑剔等，統稱為指責。無論形式怎么變化，內容怎么不同，它們共同的核心就是，別人說了一句極具核心的話：

你是差的！

指責，其實就是別人發表了一個“你是錯的/差的/糟糕的”的觀點。

而面對指責的時候大多數人有兩種反應，一種是他說的不對，我要糾正他，或者是回懟他；第二種則是不搭理他，認為他說的對也好不對也好，并不想接下去！

其實第一種反應歸根結底還是想要對方改變對你的看法，從覺得你是錯的，變成你是對的，你會通過改變自己，去做彌補的事情或者是做一些改變他的想法的事情，最終讓對方改變想法，你沒有錯！只要我做一些讓他滿意的事，不去做他不喜歡的事，這樣他的觀點就不成立了。他就不會再發表“你是差的”的觀點了。

而第二種的核心思想就是我不改！

如果你是對的，那么我承認，但是我不會改，而如果我覺得你是錯的，那么我就更不會去改變，可以大大方方承認你就是這樣的人。他的觀點，他的評價，都是對的 ，你可以大方同意他。然而，這不一定是個要改的事情。

另一種比較佛系的應對指責就是就是接納他人，你允許別人有自己的想法，允許他有自己的判斷標準，但你不必認同。人與人之間大部分的觀點可能都會有差異，或者價值觀不同，而一個人去指責別人就是想要去改變別人的價值觀，讓他“改正錯誤”，其實，指責只是別人在發表一個關于你的觀點。對于他人發表的這個觀點，你不是所有時候都有必要去改變他，更沒必要所有時候都要證明自己不是他說的那樣。

指責，無論是被別人指責護著指責別人都是可以的，但不是必須的！

百度百科：榮新奇，著名高級心理咨詢師、著名催眠治療師。湖南省中西醫結合學會自然醫學專業委員會副會長，中國心理干預協會心理咨詢師分會副會長、中國心理干預協會催眠分會副會長、高級經絡催眠師、高級經絡催眠師培訓導師。

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