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成熟到底是什么樣子
謝老師2023-08-18 20:13【 心理咨詢】人已圍觀
簡介心理咨詢:成熟真是個常用詞,很多時候大人都會用來斥責孩子,你怎么這么不成熟,青春期的孩子們之間,有時候也會彼此鄙夷別人不成熟,那么成熟是什么意思?成熟又有什
成熟真是個常用詞,很多時候大人都會用來斥責孩子,你怎么這么不成熟,青春期的孩子們之間,有時候也會彼此鄙夷別人不成熟,那么成熟是什么意思?成熟又有什么標準呢,是不是每個人認為的成熟都是不一樣的呢,那么成熟到底是什么樣子?我們今天就來討論討論吧!
簡言之,兩個內容:看清世界本來的樣子;保護自己不受傷害,并且持續發展。
我們先看第一條,里面又分兩個部分,我與非我。
很多時候,人們都會哀嘆別人不理解自己,實際上,有時我們自己未必真地明白自己內心到底發生了什么,這比不被別人理解麻煩多了。比如,學校老師電話告狀孩子犯了大錯,家長馬上怒火中燒,一邊沖出去解決問題,一邊下定決心要好好懲罰這個生事的家伙。可是,生氣的后面,擔心孩子,自責沒能作個優秀父母,對自己處理應急事件能力的自信,這些情緒實際都是沒被自己意識到的。
如果別人不理解,充其量是議論幾句,或者跑來做點好心的建議。但自己對自己的不了解,往往會浪費時間,錯過時機,惡化自我形象和彼此關系。象剛才例子里,只以憤怒一面示人,孩子常常會以恐懼厭惡相對,失去一個能深入交流的好機會。
生活中,除了自己,還有其他大量人和事物。身邊人,更遠處的人,甚至新聞里的人;四季往來,職場規則,養生原理……如何看待身外之“物”是考驗一個人成熟度的重要指標。掩耳盜鈴,自欺欺人,選擇性失明失聰,這些都是不成熟的表現。
比如,因為喜歡某個人,完全看不到對方致命的弱點,只要有人提示就匆忙躲開,甚至不惜與之翻臉。再比如,身處大病早期,因為不想面對得病的痛苦,堅稱沒事兒,錯失治療機會。這些行為的共同點是不客觀不全面,全憑個人好惡主觀臆斷,隨意加工外部信息。
相反,成熟的人,會盡量敞開各種感官,放下腦袋里的條條框框,更多接受各種訊息,看它“如其所是”。這就夠了嗎?不足夠,下一步。成熟的人還會在看清一切之后,堅定地保護和發展自己。
這個過程中最重要的一步是盡量不受外界干擾,
有的孩子興沖沖跑去學校上課,結果意外被同學欺負,怎么都沒辦法撫平自己,轉身離開,回家一呆半年,荒廢時光,自己也郁郁寡歡。這就是看清生活本身沒有期待得那么美好,然后甘心交出對自己的管轄權,忘了最初的目的。
還有種人,本來知道自己是喜歡靜心持家,但看到所有聲音都在追捧職業女性的個人魅力,要求事業家庭均衡發展,便急匆匆地一頭投入職場競爭。可能收獲頗豐,但夜深人靜之時,又覺得疲憊不堪,好像并不是自己想要的。這也是被外界所干擾,看起來很主流,其實并不合自己心意。
不被環境帶著走并不是不改變,而是改變的原因在于自己,不在于外界。各種經歷,他人的聲音,都只是喚醒我們進一步的思考和了解自己,然后,變不變,往哪兒變基于我們的資源和愿望。這樣的生活才是自己的。
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