尷尬的飯局記應該玩手機嗎

馬上就要到春節了，學生們都放寒假了，而很多上班的人也都回家過年了，而各種飯局必不會少，各種叔叔阿姨請客吃飯我們都會參加，哪怕有時候我們并不想去，但是卻不能不去，只能說一句尷尬的飯局記得準備手機，而很多人相信也都有過體驗吧，就是手機給我們安全感，但是這可能是不禮貌的，尷尬的飯局記應該玩手機嗎！

過年放假大家終于都有時間聚聚，自然就是聯絡感情吃吃喝喝，而這時候的我們很多人就會被家長拉著去吃飯，今天是王叔叔請客，明天是李阿姨想看看你等等，而大人見了孩子值周無非就是那幾個老套問題，考試怎么樣啊？有對象了嗎？一個月掙多少錢啊？等等，之后很可能就是家長之間聊他們的事情，這時候我們怎么辦，我們很尷尬啊，走又不能走，聽著有沒有意思，其實這時候你需要掏出你的手機！

但是對于很多家庭來說，在餐桌上拿出手機不是很禮貌，所以我們可能沒有辦法掏出手機，在一些尷尬的社交場合，手機的陪伴能給我們帶來寬慰，并且緩解孤獨感——哪怕我們并沒有按亮屏幕，僅僅是知道手機就在兜里，就足以緩沖我們被排斥在交際外的負面感受。擁有手機提醒了我們，在屏幕那端還有著支持我們、喜愛我們的人，從而營造出一種安全的氛圍。

在餐桌上會有兩種情況大家會掏出手機來玩，一種是大家不熟悉或者沒有共同話題，太尷尬所以會玩手機，這樣能夠緩解一下尷尬的氣氛，還有另一種就是大家聚會時候的話題太尷尬了，這時候需要轉移一下注意了，那么玩手機也是一個不錯的選擇！

當然，真的選擇玩手機的話，也的確會讓場面雪上加霜，而且也阻斷了我們和身邊新小伙伴的聯系。或許，嘗試主動和身邊的人交流所想所感、建立社會聯結，能讓被孤立的壓力轉化為建立穩固關系的動力，讓人與人之間多更多真誠與愛。

百度百科：榮新奇，著名高級心理咨詢師、著名催眠治療師。湖南省中西醫結合學會自然醫學專業委員會副會長，中國心理干預協會心理咨詢師分會副會長、中國心理干預協會催眠分會副會長、高級經絡催眠師、高級經絡催眠師培訓導師。

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