恐怖片那么嚇人，為什么不少人卻喜歡看？

沉默的羔羊、筆仙、閃靈這幾部恐怖片想必大家都聽說過，其中的故事情節、人物造型還是電影配樂都能讓人稍不留神就一個激靈。

雖然我們都知道這些電影嚇人兮兮的，但相信不少小伙伴或多或少還是看過或者聽說過相關的恐怖片段。又想看，又害怕，因而不得不半捂著眼睛從指頭縫里看恐怖電影的經歷相信大家并不陌生，但你有沒有過一個疑問，既然恐怖片這么嚇人，我們何必自尋煩惱呢？今天走近科學巖讀就帶大家探尋看恐怖電影背后的心理學。

01、什么是“恐怖片（horror）”？

正式分析人們看恐怖片的心理之前，我們先介紹一下到底什么算是“恐怖”的。Marriot 將恐怖比喻為“閣樓里的瘋女人”，Bryan Stone 認為“恐怖”使我們同時感受到反胃和吸引力，弗洛伊德則認為恐怖是異常的（uncanny），是那些本該埋藏起來的卻被揭露的秘密。

從行為上講，恐怖的東西會使人們顫抖、閉眼、驚恐、渾身無力、汗毛立起、游離、呼吸急促和尖叫。從生理上看，恐懼會使心率和皮膚電反應程度上升。同時，從心理層面分析，恐怖的事物會激發焦慮、恐懼、共鳴和憎惡情緒。

除此之外，實驗研究還證明，人們的恐懼心理和之前看恐怖片時的感受有關（priming）。實驗者發現，人們可能會重復觀看某個恐怖片，因為他們第一次的觀感很棒。

相反的，如果人們表示之前有被相似的恐怖內容嚇到，這些曾經的“恐懼”也可以大致預測在未來觀看具有相同元素的恐怖片時的恐懼和焦慮。

02、為什么人們會看恐怖片？

Zillmann (1980, 1996)提出了刺激轉移理論/興奮轉移理論（excitation transfer theory），他認為看恐怖片時的愉悅起源于懸念和未知感（suspense）。但當懸念揭曉或者危險消除（resolution of suspense）時，那些負面的焦慮感會轉化為極度的興奮。如果懸念并未揭曉，那么負面的焦慮、恐懼會最終會增加觀看者的煩躁和不安。

舉個例子，當我們在看怪獸類的恐怖片時，看到怪獸躲藏在黑暗中等待襲擊人類的片段，我們雖然會很緊張，但同時也很期待接下來的劇情。當結尾大怪獸被消滅時，我們往往會松一口氣，同時有一種“大快人心”的感覺。未知結局時的緊張、期待和得知危險解除時的興奮都是我們看恐怖片時愉悅感的來源。

但其他理論也指出，即使一部恐怖片最后并未揭曉懸念，并為解除威脅，人們仍可能會喜愛觀看。就比如電影“禁閉島”，一直到大結局導演都沒有明確說明到底是男主角瘋了還是周圍的人為了掩蓋真相設置了一系列陰謀。Tamborini (1991)認為，興奮（arousal）本身就具有自我獎賞（self-rewarding）性，興奮帶來的愉悅感會推動我們持續觀看影片，從而維持興奮程度。也就是說，觀看恐怖片帶來的興奮是我們喜愛觀看的理由，不管影片結局有沒有揭曉懸念。

03、觀看恐怖片時的個人差異

1、尋求刺激

Zuckerman 指出，尋求刺激就是尋求多樣、與眾不同、復雜和緊張的感受，并且愿意承受這種感受所帶來的生理、社會、法律和財富等方面的風險。尋求刺激一般在青少年時期表現最多，之后會逐漸減少。尋求刺激包含四個不同的方面：

1.尋求興奮和冒險（thrill and adventure seeking）

2.尋求感受、經歷（experience seeking）

3.解除抑制、松綁（disinhibition）

4.從無聊感中抽離（boredom susceptibility）

這些方面都與觀看恐怖電影時的愉悅感有或多或少的聯系，但這種相關性存在著性別差異，我們接下來會提到。

2、共鳴

共鳴感強的人往往更容易幻想那些虛擬、科幻的情景、更容易有代入感、更在意他人的健康和安全、以及更容易被電影中的情緒感染。在一項實驗中，95個年輕人觀看了兩部恐怖片的一小時片段。實驗發現具有幻想趨勢的參與者能更好的理解電影主人公的感受和行為心理咨詢怎么收費。

同時，大部分更容易幻想電影情景、更容易有代入感、更在意他人的健康和安全的參與者都認為圖解類恐怖片不具有吸引力。相反，那些共鳴感差的參與者更喜歡圖解類恐怖片。

3、性別差異

男人比女人更喜歡觀看恐怖片，并且男性比女性更喜歡嚇人的、暴力的視覺效果。同時，和女性相比，男性更不容易被恐怖片嚇到。

其中一個導致性別差異的原因可能是由于女性的厭惡靈敏度（disgust sensitivity）更強。厭惡其實是一種面對威脅時保護機制，厭惡靈敏度更高的人面對扭曲的容貌時表現出更強烈的憎惡感。因此，在看的恐怖片中經常出現的那些面容扭曲的怪物時，女性會有更大的不適感，從而減少對恐怖片的興趣。

04、從神經科學看恐懼

雖然沒有實驗直接研究觀看恐怖片對大腦各區域活動的影響，但不少實驗都檢測了杏仁核和恐懼的關系。在一項實驗中，一個杏仁核損傷，但是智力語言功能都正常的44歲女性表現出了受損的恐懼機制。Feinstein 等人嘗試通過一些刺激激發這位女性的恐懼感，他們帶她去有蛇和蜘蛛的寵物店、鬼屋，然后讓她觀看恐怖電影。

結果顯示，雖然這位女性嘴上表示自己想躲開蜘蛛，她卻在身體上主動接近蛇和蜘蛛并且詢問是否可以觸碰它們。在鬼屋時，她沒有任何猶豫的在里面走動，并且對任何怪物都沒表現出恐懼。同樣，10個恐怖電影的片段都沒能讓她感到恐懼。雖然這只是一項實驗研究，但基于這個實驗，未來的心理學家可以進一步研究杏仁體的活動是否跟觀看恐怖片時的愉悅感有關。

說了這么多，其實恐怖片能存在這么多年一定有其受眾群體。不論是為了尋求刺激，還是單純對影片中懸疑的情節感興趣，喜歡看恐怖片也是可以理解的。但小編必須要說明的一點是，年齡過小的孩子還是盡量避免觀看恐怖片。即使影片內容都是虛構的，但仍然有實例證明觀看恐怖片會使年幼的孩子感到害怕，甚至相信這些內容。

Harrison and Cantor (1999)的實驗中約有90%的年輕人（總共136人，平均年齡20.6）都表明自己有被一個電影嚇到過的經歷，并且這種恐懼感持續到觀影后的一段時間。除此以外，超過50%的參與者睡眠和飲食都受到過不同程度的影響。這可能就是所謂的“童年陰影”了吧。

所以說，下次你的朋友再邀請你和她一起看貞子的時候，先分析一下自己各方面的特點，再考慮要不要看。畢竟，不想看不一定是慫，也有可能是咱們的共情能力和代入感太強了。

參考文獻

Martin, G. N. (2019). (Why) do you like scary movies? A review of the empirical research on psychological responses to horror films. Frontiers in psychology, 10, 2298.

百度百科：榮新奇，著名高級心理咨詢師、著名催眠治療師。湖南省中西醫結合學會自然醫學專業委員會副會長，中國心理干預協會心理咨詢師分會副會長、中國心理干預協會催眠分會副會長、高級經絡催眠師、高級經絡催眠師培訓導師。

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