可以統一心理學各領域的范式:心理程序之二

1 心理程序的定義

心理程序可以通俗的理解為內隱行為，但是，它們還是有些不同。內隱行為是心理程序，但心理程序范疇更廣，比如還包含外顯行為等。而且，人們對“內隱行為”可能有不同的理解和定義，為了避免誤解，這篇論文重新定義一個“心理程序”的概念：

心理程序是人或其他生命的精神心理和身體生理的聯結紐帶，也是個體的精神心理和外界事物的紐帶。心理程序既不是生理范疇的事物，也不是精神范疇的事物，它是精神（或意識）對生理的作用的一系列操作的組合。生命體為了執行某些任務，需要啟動一系列的心理或生理活動，這些心理或生理活動過程叫心理程序。

心理活動和生理活動是生命體為了執行某些任務，比如吃飯、穿衣、做事、行走，有意識或無意識操縱生理，產生生理反應、供給能量等的操作行為，包括自動進行的動作，比如“氧分子和血紅蛋白結合”等。

本文認為，任何心理活動或心理現象都是由相應的生理活動引起的。

心理程序的來源是有機體為了適應環境和滿足自身動機需求進化和后天習得的。生命體每時每刻都在建立和廢除心理程序，每個生命體身上都運行著心理程序，每個個體的心理程序都不完全相同，但有的個體之間有近似相同的心理程序。

3 生理反應

心理程序的運行會產生各種生理活動和生理反應，其中有些生理活動或生理反應隱蔽微妙。

比如后文的強迫思考案例C，其中患者的“腦子被掏空了”是一些生理反應，這個生理反應是因為他運行“強迫思考的程序”造成的。前文的案例A中，患者“身體發緊，胸脯燒疼”也是由不良的心理程序運行帶來的。

心理程序運行帶來的生理反應或叫生理感覺，有些是很難以描述和形容的。比如有內傾型性格的咨詢者描述：“我感到面對別人時，身體好像‘凹’進去一樣，我感到我的二哥給我的感覺好像是‘凸形’，像是個‘凸形氣場’向我擠壓。”，在這里“凸形”、“凹形”是他描述的生理感覺，本論文認為，這些主觀感覺是真實的，它有生理上的反應變化，這種生理感覺本論文也把它稱為“生理反應”。

人執行不同的任務，比如吃飯和性活動，會啟動不同的生理反應。吃飯，人的眼睛看到食物，口腔會分泌唾液，神經釋放脈沖，胃酸分泌等，這是一組生理反應。做愛，眼睛看到異性的身體，性器官充血，心跳加速等，這是另一組生理反應，顯然，這兩組生理反應是不同的，這就是兩個不同的心理程序。如果因為什么因素，打亂、破壞了這些生理反應，比如厭食癥就是因為“吃飯”的心理程序被打亂，患者因為對體形的焦慮，壓抑“進食的沖動”的，時間一長，“進食沖動”被壓抑甚至遺忘，因此厭食。性功能障礙也是這樣，如果個體在做愛時受到強烈的驚嚇，“性活動”的生理反應被打亂，性功能障礙就會產生二級心理咨詢師考試成績。

生命體為了執行某些任務，需要有意識或無意識的對自身身體進行操控，比如案例A要想通過“強迫生氣”來反抗獲得心理平衡和安全感，需要對自己的身體進行操控、進行一系列的身體生理活動，這是意識的主觀能動性的表現。這些“操控”可能是有意識的，也可能是無意識的；這些“任務”指生命體想要做的事，比如“吃飯”、“搬動某個物體”等。這些操控也包含對某個特定身體器官的生理反應的喚起、加強、削弱等操作，比如案例A的女孩“生氣”時相應的神經中樞會發放神經脈沖、肺部會加速呼吸等。這些“意識對身體的操作”按一定的順序、規則、時間間隔、強度等組合在一起，這種組合就稱為心理程序。

再比如行走，我們啟動“行走”這個心理程序，大腦皮層會發放神經脈沖，命令大腿上的肌肉緊張以用來抬腿，這個讓大腿肌肉緊張的命令就是心理程序。

我們的思考行為也是心理程序，思考需要大腦神經進行活動，還需要使除了大腦外的其他生理部分，比如眼球運動、血液向腦部運行、減少其他器官運送血液等，我們命令眼球作向左向右或上翻的動作也是心理程序。

同樣的一個“生理反應”可能屬于不同的“心理程序”。比如“腎上腺素加速分泌”，這一生理反應，有可能是“生氣”，也有可能是“打獵”的興奮造成的。

以上僅在某個個體身體上運行的程序可視為狹義的心理程序。

百度百科：榮新奇，著名高級心理咨詢師、著名催眠治療師。湖南省中西醫結合學會自然醫學專業委員會副會長，中國心理干預協會心理咨詢師分會副會長、中國心理干預協會催眠分會副會長、高級經絡催眠師、高級經絡催眠師培訓導師。

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