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缺愛的人心里在渴望什么
謝老師2022-12-13 18:32【 心理咨詢】人已圍觀
簡介心理咨詢：很多人由于從小的經歷或家庭因素，內心極度缺愛，那這些缺愛的人心里在渴望什么?下面來為你解答。1、渴望安全感缺愛的人，往往在感情生活中會顯得非常的&ldq
很多人由于從小的經歷或家庭因素，內心極度缺愛，那這些缺愛的人心里在渴望什么?下面來為你解答。
1、渴望安全感
缺愛的人，往往在感情生活中會顯得非常的“作”。她們多疑且焦慮，總是害怕伴侶對自己的愛是虛假的，所以很容易情緒化，并搞些“莫名其妙”的測試看看對方有多愛自己。心理學家艾斯沃斯指出，這其實是一種“矛盾型依戀”，小時的的經歷讓她們有很強的“被拋棄感”，在親密關系中，會顯得敏感且焦慮。所以會做一些事去得到足夠的安全感。
2、渴望別人的認可
缺愛的典型特征就是：自我價值感過低，缺乏自信。因此會過于在意別人的評價，極其渴望別人認同，潛意識會不自覺迎合，討好別人。其實大多數人缺愛的原因，就是在最需要建立自信的時候，得不到身邊人的認可和關愛。
3、渴望證明自己
很多缺愛的人，都容易產生一種錯誤的思維：沒有人愛我，是因為我還不夠好。因此她們這一生都在不斷的追求證明自己，證明自己足夠好，值得被愛。所以她們會追求完美，喜歡“逞能”。不敢暴露自己的缺點和柔弱的一面。
4、渴望控制他人
缺愛的人往往既可憐又可恨，他們從小得不到足夠的關愛，因此對關心會有一種近乎偏執的渴望。這種偏執和渴望，最后就會化為控制。她們會產生這樣的想法：只要能把對方牢牢地抓在手心，我就永遠不會失去這份愛。
5、渴望被愛
心理學上有個詞，叫“鏡映”，描述的是父母與孩子之間積極的情感回應與互動。簡單點說，要讓孩子產生“我是完美的，而且你愛我”的念頭，而不是讓他有“我必須變得更好，才能被愛”這種感覺。
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