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強大的內心需要擁有的10種心態
謝老師2021-05-05 09:39【 心理咨詢】人已圍觀
簡介心理咨詢室:內心強大的人可以無畏的面對一切艱難險阻,可以調節消化自己的壞情緒,他們擁有著好心態面對一切,那擁有強大內心的人都有一些什么樣的心態呢?下面為你介紹
內心強大的人可以無畏的面對一切艱難險阻,可以調節消化自己的壞情緒,他們擁有著好心態面對一切,那擁有強大內心的人都有一些什么樣的心態呢?下面為你介紹強大的內心需要擁有的10種心態。
1、歸零的心態
所謂歸零心態,就是完全放下自己。在這個世界上,這種人一直活在過去,其最大的特點是拿原來拿昨天和今天來比較。沉浸在過去不能自拔。念念不忘,不堪回首,特別是失戀的人,跳樓上吊,要死不活的。就是不能很快的放下自己。經驗固然是好事,是財富,可以避免一些彎路和損失,但是我們不能死死不放,最重要的是要注意放下自己。沒學之前要抱著初學者的心態,學過之后要和自己的經歷結合,進行取舍。人要進行比較,不比較怎么進行有效的總結。
2、學習的心態
一個學習的心態很重要,在這個世界上每天產生的信息要一個人學1100年才能學完,并且知識又在以40%的年淘汰率更新,將來的機會是屬于會學習的人。有句話說:成功代表過去,能力代表現在,而只有學習才能決定將來。從國家到企業,從團隊到個人,都拼命的在學習,在充電,于是報班,買書,拜師……人活到老學到老,一個人不學習就停止了進化。
3、創新的心態
這個世界上唯一不變的就是變!變著通,痛則達。特別在競爭激烈的今天。要時刻站在時代的前沿。在快節奏的今天就是工作再忙也要看新聞,看廣告,看法制等能反映社會、反映市場情況的節目。利用好瑣碎的時間,瑣碎的時間累積在一起時非常驚人的。要變,但創新也有他自己的教條。創新是火山爆發,當你的知識積累到一定的程度,就會發生意想不到的變化。
4、付出的心態
人都怕失去,沒有人不想得到,關鍵是要先付出。林偉賢老師說過一句話:人生是算總帳的過程,不要計較眼前的得失。當你成功的時候,老天會把你的一切都還給你。放眼開去,這一條路那么漫長艱辛,能時時付出,不計得失,難能可貴。這一定要有大智慧,或有佛家的寬容大度。你認為什么樣的人生才是最有價值的人生?答案是:能夠為別人服務的人生才是最有價值的人生。
5、醫生的心態
我們都明白這個社會競爭太殘酷,壓力太大,責任太重,有時真的讓我們喘不過氣來。常言道:人生在世,不如意十有八九。其實人都有情緒,都有苦難艱辛,都有不開心甚至痛苦迷茫的時候,而別人的勸慰其實是沒有什么用的,這時就要有醫生的心態來調整自己,人要面對很多的艱難和無奈。在每個人心底都有一個臨界點,當你的心情跌到臨界點的時候就會反彈起來,并且會產生強大的力量!壓力太大,不是好事。如果不會把壓力變成動力,尋找一些解壓方式,壓力來自于責任,如婚姻和家庭,要學會化解壓力,解壓的方式有很多種,如聽音樂、旅游、看書、發泄,實在不行換個東家,人挪活,樹挪死!
6、共贏的心態
人的成長是依賴——獨立——互賴的過程,最高的境界就是互賴,共贏。小成功靠自己,大成功靠團隊。其實現在社會任何的成長和前進都離不開別人的支持。這會是人群居的組合。而”人”字結構也很奇特,一撇一捺。你我共同組成一個奇特的支撐體,少了誰都會倒下。一個人有他的價格和價值,價格是別人給的,但是價值是自己提升的。你希望自己值多少錢,就要讓自己具備多少價值。與人合作共贏的基礎就是你有多少能給別人的價值。
7、責任的心態
每個人都是帶著責任來到這個世界上的。美國西點軍校的學員章規定:每個學員無論在什么時候,無論在什么地方,無論是否進行自己的私人活動,都有責任履行自己的職責和義務。這種履行必須是發自內心的責任感,而不是為了獲得獎賞或別的什么。
8、主動的心態
這個大家都知道主動的心態也就是積極主動,人的心態只有兩種:積極和消極。心態有三個層次:心態、激情和信念。一個人要保持激情有活力,主要取決于他的信念,也就是前面說的理想。當理想成為信念的時候,這種積極的情緒才是持久的。激情的心態爆發狀態,信念是心態的最高境界你對生命的態度決定了生命對你的態度!
9、務實的心態
做工作要實實在在,不懂就問,不懂就學;不要眼高手低,認真做好每一件小事,每一個成功的人都是從小事做起,把一件小事做到極致,就像武林高手要立足江湖就要有絕招,練刀就要把到練精,練劍就要把劍練好,執行在于細節!
10、成長的心態
我們要不怕出丑,做事情要搶著做,成長就是出丑,出丑就是為了成長不要怕失敗,成功者永不放棄,放棄者永不成功,每個人都會失敗,失敗并不可怕。可怕的是,失敗一定要檢討,成功一定有方法,失敗一定有原因,就像小孩一樣,請問各位,你們開始學步的時候,難到沒有摔倒嗎?
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