社交恐懼癥和內向的最大區別是什么？

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社交恐懼癥是一種心理疾病，和內向也是完全不一樣的，通常的狀況就是，內向的人心理不會有太多的負擔。而社交恐懼癥的人會有一點心理負擔。一種是心理健康問題，一種是性格使然。不過有相同點，那就是活得都很自我。

1、社交恐懼癥，是一種對任何社交或公開場合感到強烈恐懼或焦慮的精神疾病，又名社交焦慮癥，俗稱“怕見人”。患有這種癥狀的人，在社交或公開場合會感到緊張，焦慮的情緒，手心里會冒汗，說話吞吞吐吐，只有自己一個獨處或者跟親密的朋友待在一起，才會覺得心里安靜。

2、它與內向有著本質的區別，內向的人不喜歡社交，但有社交能力，也不怕見到人，有的甚至在社交場合能夠談笑風生；而患有社交恐懼癥的人不喜歡社交，也害怕社交。

3、對于那些只在熟人堆里溝通自如，見到不太熟悉的人，就緊張到說不出話來的人來說，他們不是不想跟別人交流，只是無法克制內心的恐懼，不知道如何與他人交流。

4、缺乏自信的人，常常擔心別人看不起自己，擔心自己不能大方自然地和人交往，所以就害怕在別人面前講話，也不敢和人交往。

百度百科：榮新奇，著名高級心理咨詢師、著名催眠治療師。湖南省中西醫結合學會自然醫學專業委員會副會長，中國心理干預協會心理咨詢師分會副會長、中國心理干預協會催眠分會副會長、高級經絡催眠師、高級經絡催眠師培訓導師。

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