十種人格障礙，你有嗎？

假如要你描述一下你朋友的性格,你可能會形容他們為有創造力、平易近人但人多時會緊張。基本上你是在總結他們有別于他人的性格特征,以及日常的所思所為。有時這些造就人性格的思維規律或行為習慣能構成危害,在某種意義上干擾到一個人的日常生活、工作或社交功能。如果是這種情況的話,我們就說這個人有人格障礙。

DSM-5或者叫《精神疾病診斷與統計手冊第五版》,列出了10種人格障礙。今天我們就來大致了解一下。

一、邊緣型人格障礙

這些人情緒不穩定,他們可以此時極其愉悅,下一秒立刻憤怒起來。這種極度不穩定的情緒會導致緊張局面,有時候,使得一段美妙的關系變得時而激烈、時而冷淡。這種規律有時被稱作“穩定的不穩”,因為唯一持續不變的就是不穩定情緒。

這些人通常有一種叫做“分裂”的防御機制,重要的人或事,例如工作,會出現干得很出色或者干得很糟糕兩種情況。另外邊緣型人格障礙的患者通常很害怕被拋棄,且會做出極端的事情,例如用自殺來威脅某人不要離開他們。

二、表演型人格障礙

關鍵特點是尋求關注和情緒過度。有時候他們會操縱一個狀況來為自己贏得更多關注。舉個例子,他們會做出不當的調情行為,或者說一些過度戲劇化的故事來使自己保持在關注的焦點中。這些行為導致他們與絕大多數人都保持著膚淺的關系,但幾乎沒有,或者只與很少的人保持深層關系。因為人們都會覺得他們膚淺、輕佻以及以自我為中心。

三、自戀型人格障礙

這些人的特定是覺得自己非常偉大。他們都認為自己比其他人更加迷人、更加聰明以及更加富有天賦。由于他們認為自己很特別,就希望自己被特別對待,執著于要求最好的東西——紅酒、牛排、所有你能想到的。他們還認為自己的主意自然都是最棒的,其他人應該了解這一點并支持他們。

但是在這個極度自信的面具背后藏著脆弱的自尊,面對輕微的批評都能受到傷害。只要他們感到了一點點批評就會開始進行抨擊。這些人面對他人表現出自命不凡,以自我為中心、自己多么有資格,更加糟糕的是他們會缺乏同情心,且常常會忽視他人的感受。這些人常常會剝削他們身邊的人,且只會參與有利于他們個人目的的事務中。

四、強迫型人格障礙

這些人執著于有序、完美、完全的控制,以及規則、細節和計劃。這些聽起來或許是很好的特點,但患有這種人格障礙的人往往很刻板、容易緊張,且辦事效率驚人的低下。因為他們花費太多的時間制定計劃以及對任務的擔憂,而不是僅僅去做。而且說到信仰和道德問題他們都很死板,使他們看起來相當固執心理咨詢師證取消。

強迫型人格障礙這個名稱,又叫OCPD,聽起來很像強迫癥,又叫OCD,這是另外一種疾病但是有著相同的癥狀。

OCD是一種焦慮癥,患者有重復的儀式行為,例如一遍遍地檢查門,確保已經鎖好了。但是關鍵的不同之處在于,OCD稱作自我排斥,因為患者希望他或她可以停止這種行為。相反OCPD則是自我相容,意味著患者對自己總體上很滿意,且不愿意對自身進行任何改變。

五、依賴型人格障礙

這類人格障礙和“依附”這個詞有關。這些人對于分離和拒絕極其恐懼,因此他們傾向于過度的依賴于或“依附”他們擁有的關系。他們缺乏自信,認為他們完全無法自己照顧自己,他們發現自己甚至幾乎都不能做出簡單的決定,例如午餐要吃什么。他們急切地要抓住能完全照顧他們的人不放手,可悲的是,這些人常常陷在虐待關系中。

六、偏執型人格障礙

這類人喜歡指責他人、總體上缺乏信任感并且習慣性懷疑他人。他們會假設他人讓自己失望、控制他人或者在背后議論他人。由于這些原因,他們極力確保能夠得到朋友和家人的忠誠。這些信念強大到會對個人的行為習慣產生巨大影響。

這些人在感到被欺騙或輕微被騙跡象后會反應強烈,會導致他們很長一段時間心懷怨恨。這種行為會通過各種方式演變為自我實現的預言,因為這些對細微瑣事的強烈反應,會使他人在其背后進行議論。不出意料的話,這些人傾向于膚淺的人際關系,與他人保持距離。因為當你對所有人都極度懷疑時就很難會有真正的朋友。

七、回避型人格障礙

這些人害羞、膽小、社交能力差、自信心極其低,認為自己無能、不夠格以及沒指望。這些人想要與他人有親密關系,但是幾乎不會去冒社交的風險。他們會盡量避免社交場合,使得他們很難去認識新的人。

這種人格障礙的患者對拒絕和負面回應相當敏感,實際發生時會更加消沉。回避型人格障礙和社交恐懼有相同之處,但不同之處在于,社交恐懼偏重于對特定場合產生焦慮,例如公開演講或者在公共場合跳舞。然而回避型人格障礙則定義為對更加廣泛的社交場合產生焦慮。

八、分裂型人格障礙

這類人常常不合常理、思維極其出奇,他們會把兩個完全不相干的事物聯系起來。舉個例子,“我今天起床是從床左邊下來的,因此今天要下雨。因為上一次就是這樣的。”于此相關的就是參考的理念。這是一種認為世上所有事物,包括無害的事件,或者發生的巧合都直接關系到一個人命運的信念。

這些人認為他們和周邊發生的事件有某種特別的協調,使得他們過于自信說話,以自我為中心,往往在社交中不恰當,讓人們敬而遠之,同時他們又很難評估到他人是如何看待他們的。

分裂型人格障礙患者不喜歡太多的社交,但是他們通常強烈渴望社交,卻往往很難保持社交關系。

九、反社會人格障礙

關于反社會人格障礙,聽起來好像他們無法和他人相處融洽,其實正好相反,他們可以非常迷人,且常常借此來操縱他人達到自己的目的。這些人無視道德價值和社會規范,很少有同情心,很難抑制自己的沖動,這些結合起來會使他們在需要時可以傷害他人,讓他們傾向于極端和非法的行為,有時他們會被貼上“反社會”或“精神病”的標簽。

實際上這種人格障礙的人充斥在監獄囚犯中,且很高的幾率濫用藥物。這些人特別不會展現出悔恨和負罪感,幾乎不會對他們給予他人造成的傷害負責。這類人格障礙只會出現在超過18歲的個體中,且有品行障礙的歷史才能符合診斷標準。

十、分裂樣人格障礙

分裂樣人格最為突出的是對社會期望的漠視。他們毫不在意自己對他人的看法,也不在乎外界對自己的評價。這一點與自戀者形成鮮明對比。無論分裂者是否沉浸于孤苦寂寞之中,都一定與馴服順從絕緣。即使他們偶爾以順應作為權宜之計,假意閑聊或參與公共活動,都會為自己的惺惺作態而尷尬不已。他們永遠和他人保持距離。

具有分裂驅力的個體,通常需要通過創造性活動來維持自尊。他們的自我評價取決于自我整合與自我表達的優劣。反社會人格苦苦追求個人能力,自戀者尋求外界仰慕。而分裂者渴望得到的肯定,是對自己真實本意、敏感性和獨特性的肯定。這種還必須來源于內心,而非外在。而且他們對自己的創造力一絲不茍,因此常常極其內心嚴厲的自我批評。由于這種追求確實非常極端,因此常常導致分裂者曲高和寡,他們的意志消沉也在所難免。

請注意:請勿輕易代入某種人格障礙,如果需要獲得專業的診斷結果,請去往專業的醫療機構獲得診斷。

百度百科：榮新奇，著名高級心理咨詢師、著名催眠治療師。湖南省中西醫結合學會自然醫學專業委員會副會長，中國心理干預協會心理咨詢師分會副會長、中國心理干預協會催眠分會副會長、高級經絡催眠師、高級經絡催眠師培訓導師。

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