為什么無能的人認為自己很棒？

你的能力是否與想象中的一樣好？你的理財能力有多強？你的解讀情感能力有多好？你的身體有多健康？你的文化高于平均水平嗎？了解自己的能力以及對比自己與別人能力不僅能夠提升自尊，它幫助我們確定何時可以憑著感覺走，何時需要尋求建議。

心理學研究表明，我們并不善于準確評價自己。事實上，我們經常高估自己的能力。研究人員將這種現象命名，稱為鄧寧·克魯格效應。此效應解析了為什么有100多項研究表明人們有虛幻的優越性。

我們認為自己比別人好，這在某種程度上甚至違反了數學定律。兩個公司的軟件工程師別要求進行自我評定， 兩家公司分別有32%和42%的工程師把自己排在前5%。

在另一項研究中，88%的美國司機自認為具有高于平均水平的駕駛技能。這些并不是特例，平均來說，人們傾向于認為自己比大多數人更優秀，這表現在健康情況、領導才能、道德水平和其他領域。

特別有趣的在于能力越低的人越容易最大程度地高估自己的技能。在邏輯推理、文化、金融知識、數學、情商、做醫學實驗分數低的人都傾向于認為自己與真正的專家能力相當。

那么，究竟誰最容易受這種錯覺的影響呢？可悲的是，答案是所有人，因為我們都有自己意識不到的不擅長領域。但為什么呢？1999年心理學家鄧寧和克魯格首次描述了這種效應。

他們認為缺乏特定領域知識和技能的人遭受雙重困境。第一，他們會犯錯誤并做出糟糕的決定。第二，這種知識欠缺也會阻礙他們發現錯誤。換句話說，表現不佳的人缺乏所需的專業知識，因此無法認識到自己做得多么糟糕。

舉例來說，對大學辯論賽的參賽者進行的研究發現，在預賽中排在倒數25%的隊員在每五場比賽中失敗了近四場。但他們卻認為自己贏了近60%的比賽。這些學生們沒有扎實掌握辯論規則，因此他們根本分不清自己的論點在何時被推翻或是多少次被推翻怎么心理咨詢。

鄧寧·克魯格效應并不是說自我意識讓我們看不到自身弱點。人們一旦發現自己的弱點通常都會承認這些問題。在一項研究中，一些學生起初在邏輯測驗中表現不好，在參加了一些小邏輯課程后，他們欣然承認原來的表現糟透了。

這也許就是為何擁有這些經驗或專業知識的人往往對自己的能力信心不足。他們清楚地知道自己還有很多不了解的事情。與此同時，專家們往往能意識到自己知識多么淵博。

但他們經常犯另一個錯誤：那就是，他們假定其他人同樣知識淵博。結果就是，無論是笨拙還是技藝精湛，人們經常不能準確認知自我。當他們不擅長某事的時候，他們看不到自己的缺點。

當他們異常能干的時候，他們不知道自己的能力有多不尋常。對于正在經歷鄧寧·克魯格效應卻不自知的人來說，如何才能了解自己在各領域的真實水平呢？首先，要尋求別人的反饋，即使它并不動聽，也要仔細考慮。

其次，更重要的是不斷學習。我們了解的知識越多嗎，那些隱藏的能力缺陷就會越少。也許一切都歸結為那句古老的諺語：當和傻瓜辯論時，首先要確定對方是否也在做同樣的事。

百度百科：榮新奇，著名高級心理咨詢師、著名催眠治療師。湖南省中西醫結合學會自然醫學專業委員會副會長，中國心理干預協會心理咨詢師分會副會長、中國心理干預協會催眠分會副會長、高級經絡催眠師、高級經絡催眠師培訓導師。

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