心理疾病和精神病的區別

很多人都對心理疾病有誤解，覺得心理疾病就是精神病，這種觀念也造成了部分心理疾病患者的諱疾忌醫，不愿意承認自己或者親人有心理疾病，最終耽誤了治療，其實，有心理疾病是一件很正常的事情，只要能夠正視并積極接受治療，是可以痊愈的，心理疾病和精神病的區別有哪些？心理疾病是精神病嗎？

心理疾病是精神病嗎？心理疾病和精神病的區別

雖然看心理醫生在國外是一件在正常不過的事情，但國內仍有很多人對精神心理疾病存有偏見，不愿承認自己或親人有心理疾病，甚至認為看心理醫生意味著是自己不正常或者有精神病，是一件見不得人的事情。

因此，很多人寧愿飽受精神心理上的痛苦折磨，以致于夜不能寐，甚至影響到正常工作生活，也不愿就診。

這種對心理疾病的“病恥感”，其實是源于人們對心理問題的認知不足所造成的，面對“病恥感”應理性看待。

心理疾病是精神病嗎？心理疾病和精神病的區別

精神心理疾病并不等于精神病，我們常常走入這三大誤區！

錯誤認知一：心理問題=精神病

人們認為心理問題就等同于精神病。比如很多人擔心自己出現焦慮、抑郁情緒會發展成為精神分裂癥，這是典型的認知誤區，心理問題和精神病是截然不同的。

心理問題如同“心理感冒”一般常見，是人的一生中必不可少的現象，比如情緒波動、對婚戀情感的困擾、未來職業規劃的迷茫等等，這些心理問題都與現實有關，且保存完整自知力;精神分裂癥或會出現明顯的抑郁等情緒問題，其大部分多與荒謬的妄想密切相關，而且患者自知力是明顯欠缺的。

錯誤認知二：不接納負面情緒

中國人的文化習慣，已經把心理問題與個人的精神素質聯系起來，認為不開心就是想不開，甚至貼上“承受能力差”、“意志薄弱”等精神素質的標簽。

事實上，人的成長路上都可能遇到各種問題，導致消極情緒的產生，比如失戀、落榜等挫敗感，這是非常正常的情緒反應，對這些問題如能采取適當的方法予以解決，個體就能更順利的發展，若不能及時加以正確處理，則會產生持續的不良影響，甚至導致心理障礙。

錯誤認知三：拒絕心理咨詢

有些患者有一種極端的認識，就是認為心理咨詢沒有多大用處，無非是講講道理，做做思想工作，因而忽視或者未意識到心理問題是需要治療的心理咨詢師三級考試。

事實上，心理咨詢與治療作為醫學中的一門學科，有著嚴謹的理論基礎和診療程序，它與思想工作有著本質區別，思想工作的目的是說服對方服從、遵循社會規范、道德標準及集體意志，而心理咨詢則是運用專門的心理學理論和技巧找到心理問題的癥結，予以咨詢與治療，治療師保持客觀、中立的態度，而不是對來訪者進行批評教育。

求助者只要了解心理問題的普遍性，正確看待心理咨詢，就可以打消顧慮，克服病恥感。要知道，一個人能夠積極主動看心理醫生、接受心理咨詢，這不僅不代表脆弱，相反，意味著他在積極面對問題，是勇敢而有力解決問題的開始。

心理疾病是精神病嗎？心理疾病和精神病的區別

對精神心理疾病的幾大誤解

1、患了精神心理疾病一生都得受此疾病的折磨。

專家解釋：精神心理疾病可以癥狀完全消失并恢復社會功能！在專業人士的指導下，精神心理疾病可在半年到數年不等的時間內康復。關鍵在于早期發現，并堅持治療。

2、得了精神心理疾病的人都是“瘋子”、“傻子”。

專家解釋：精神心理疾病是每個人都可能罹患的疾病，它就像感冒，只是一種普通的疾病。我們沒理由歧視精神心理患者，也不必為有心理疾病而自感羞愧。精神心理疾病并不是心胸狹窄、意志薄弱者的專利，只是幾率不同。

3、治療精神心理疾病的藥物副作用很多，吃藥是自找罪受。

專家解釋：很多患者害怕服藥，怕藥物的副作用給自己帶來痛苦，怕藥物依賴，從不肯吃藥或一好轉就停藥，造成治療不規范，病程遷延不愈。其實現在很多新型的藥物副作用很少很輕微，成癮性低，只要在醫生的指導下正規服用，不但不會影響患者的日常工作生活，還能顯著提高患者的生活質量。

百度百科：榮新奇，著名高級心理咨詢師、著名催眠治療師。湖南省中西醫結合學會自然醫學專業委員會副會長，中國心理干預協會心理咨詢師分會副會長、中國心理干預協會催眠分會副會長、高級經絡催眠師、高級經絡催眠師培訓導師。

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