您現在的位置是：主頁 > 心理咨詢 > 心理咨詢
一個人越活越好的三個跡象
謝老師2022-12-22 15:32【 心理咨詢】人已圍觀
簡介心理咨詢：有人說：人一輩子，最難超越的是自己。人生不如意十之八九，但總有人把生活中的每一次挑戰。當做美麗的音符，奏成了一曲動人的樂章，在更好的自己這條路上越
有人說：人一輩子，最難超越的是自己。
人生不如意十之八九，但總有人把生活中的每一次挑戰。
當做美麗的音符，奏成了一曲動人的樂章，在更好的自己這條路上越走越遠。
正如海明威所言：
“優于別人，并不高貴，真正的高貴應該是優于過去的自己。”
當你把自律與堅持當成習慣；放下眼前的茍且，追尋真正重要的東西；有能力愛自己，有余力愛別人時。
就會發現，越活越好是對自己最好的饋贈。
把自律和堅持當成習慣
蘇岑曾說：
“在心情最糟糕的時候，仍會按時吃飯，早睡早起，自律如昔。這樣的人才是能扛事的人。
人事再亂，打不亂你心。人，不需要有那么多過人之處，能扛事就是才華橫溢。”
事業巔峰之際的賈靜雯，遇上了孫志浩，隨即嫁入豪門生下女兒，但沒有想到等待她的卻是命運的捉弄。
五年后，她與孫志浩感情破裂，卻無法好聚好散。
出現在法庭上，為了奪得女兒撫養權的她憔悴黯淡，與過去那個明朗的少女判若兩人心理咨詢師哪里培訓好。
一切塵埃落定之后，她開始在健身房揮汗如雨，努力生活，像她飾演的趙敏那樣，堅毅勇敢。
愛上健身的賈靜雯，狀態越來越好，也遇到了那個真正值得她付出的男人。
歲月從不敗美人，再次回到大眾面前的她，成熟睿智，大氣優雅。
照片里40多歲的她看起來楚楚動人，滿臉寫滿了幸福。
有時候命運在平靜的生活里給你一點挫折，為的是讓你，遇見更好的自己。
就像村上春樹說得那樣：
“當你穿過了暴風雨，你就不再是原來的那個人了。”
這個世界從來都是，你有多努力，就有多特殊。
成為更好的自己或更差的自己，有時候就在一念之間。
正如韓愈所言：
“業精于勤，荒于嬉，行成于思，毀于隨。”
三國英雄輩出，18歲的孫權臨危受命，扛起了家族大業，讓人感嘆生子當如孫仲謀。
可稱帝后的孫權，逐漸變得昏庸，驕奢淫逸。
到了晚年，更是學起了秦始皇，想要長生不老，求取仙藥，苛捐雜稅到了百姓頭上，失去了民心。
人各有路，但歸根結底無非上坡路與下坡路。
上坡路荊棘險阻不斷，但挺過這些你將看到更廣闊的風景。
下坡路遍布誘惑，一不小心便會掉入陷阱當中，再無翻身之日。
常走上坡路會讓你成為更好的自己，常走下坡路則容易讓人在物欲中沉淪,變得越來越不堪。
放下眼前的茍且，追尋真正重要的東西
佛教講求因果輪回，人生的苦與樂，都源于自己的內心。
人之所以痛苦，在于追求錯誤的東西。
拳王泰森成功后，物質和金錢很快讓他沖昏了頭腦。
他瘋狂購物，酗酒，濫用藥品，他的身體很快垮了下來，無緣比賽加上管理不善，他面臨破產。
泰森現任妻子琪琪的出現，改變了這一切。
通過琪琪的努力，泰森浪子回頭，遠離了眼前茍且的生活，重新參加活動賺錢養家，還清債務。
費爾南多曾說：
“人的一生除去睡眠的時間，只有一萬多天。
人和人不同之處在于，你是真的活了一萬多天，還是只活了一天，只不過重復了一萬多次。”
如果我們活著，不能把握生命中最重要的東西，那就與行尸走肉無異。
追尋的過程可能充滿未知與挑戰，但從你做出決定的那一刻起，生活將就此改變。
《神秘巨星》中尹希婭的成功離不開母親對她的付出，但她的母親是個不幸的女人。
被父母安排和不愛的男人結婚，婚后丈夫幾乎從未給過她一絲愛與關懷，永遠都是高高在上的命令和無休無止的家暴。
當女兒“勸”她跟丈夫離婚的時候，她猶豫了，認為自己無法擺脫這樣的命運。
所幸最后她終于決定結束這一切，簽了離婚協議書，迎接她的將是新生活。
錯誤的意義在于下一次的選擇，而一個人開始變得更好的標志就是迷途知返。
如果有些人有些事，折磨著你的精神和肉體，阻礙你無法成長。
只有放下它們，你才能騰出手來抓住更想要的，遇見更好的自己。
有能力愛自己，有余力愛別人
卓別林曾在人生暮年之際，創作了詩歌《當我開始愛自己》。
當我開始真正愛自己， 我才認識到，所有的痛苦和情感的折磨， 都只是提醒我：活著，不要違背自己的本心，這叫作“真實”。
當我開始真正愛自己， 我不再渴求不同的人生， 我知道任何發生在我身邊的事情， 都是對我成長的邀請，這叫作“成熟”。
如何真正愛自己，很多人的心中都沒有答案。
英劇《肥瑞的瘋狂日記》里，有這樣一幕觸動了很多人。
心理醫生反復對自暴自棄的Rae說：你要試著愛自己。
但Rae絕望地喊道：
“每次治療，你都說要懂得愛自己。幾年了，你就像復讀機一樣！
但你從未告訴我如何愛自己，什么時候開始？”
心理醫生讓Rae想象十歲的自己就坐在對面，然后對她說：
你很肥。你很丑。你沒用。你沒有任何價值，你活著只會給人增添負擔。
Rae說不出口，但咨詢師卻說：“;你已經做了，這就是你每天都在對自己做的事情。”
也許愛自己最好的方式就像心理醫生最后對Rae說得那樣：
每當你感到焦慮不安時，你要告訴自己，一切都會好起來的。
愛自己這件事，要從接納不完美的自己做起。
每個人的靈魂當中都有殘缺的部分，她也許并不完美，但卻是這個世上獨一無二的。
當你始終盯著自己的缺陷，只會越來越厭惡自己。
可當你學會欣賞自己，就能發現不一樣的美。
在一個綜藝節目上，宋佳對小S說：你一點都不愛自己。
一語中的，一向大大咧咧的小S崩潰大哭。
她在意自己的臉型和皺紋，害怕別人說她又胖又老，否定自己不會主持。
影響人們無法真正愛自己的重要原因是：我們太在意外界的眼光了。
但別忘了：終其一生，你需要討好的人，只有你自己。
正如《無聲告白》里所說：
我們終其一生，就是要擺脫他人的期待，找到真正的自己。
與任何人相愛，都是與自己相愛的另一種形式。當你有能力愛自己，才會有余力愛別人。
愛自己的人，和誰在一起都幸福，不愛自己的人走到哪里都不會快樂。
史鐵生在;《病隙碎筆》說：
“生命就是這樣一個過程，一個不斷超越自身局限的過程，這就是命運，任何人都是一樣。
在這過程中，我們遭遇痛苦、超越局限、從而感受幸福。”
自我塑造的過程會很疼，但你最終會收獲一個更好的自己，每一次你想要放棄時，都會想起那些閃閃發光的日子。
愿你我都能逆流而上，坦蕩被愛，在每一個平凡的日子里都能活得有聲有色。
很贊哦！ (人閱讀)
上一篇：誰都有可能愛上你
下一篇：關于幸福生活的十個建議
相關文章
文章評論
- 全部評論（0）
點擊排行
網站文章閱讀排行，總有一條對你會有用。
站長推薦
風景不在遠方，可能就在你眼前！
