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一位心理咨詢師的兩次“挫折”之路

謝老師2021-05-15 02:30【心理咨詢】人已圍觀

簡介心理咨詢室：1.墜落的希望“很抱歉的通知您，您沒有通過實習期內考核。”我看著曾奇峰心理工作室發來的通知，說不出話來。這是我在工作室做實習咨詢師的第5個月末。每天

1.墜落的希望

“很抱歉的通知您，您沒有通過實習期內考核。”

我看著曾奇峰心理工作室發來的通知，說不出話來。

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這是我在工作室做實習咨詢師的第5個月末。

每天，為了實習期間的面詢，僅是路程，我就要來回2個多小時。我不知疲倦，滿懷憧憬，以為自己加入了簽約咨詢師的日常督導，有了每周一次的穩定頻率，見識到整齊劃一的高素質專業小組，接受業內知名老師的督導，就能幫我應對讓我焦慮的來訪，跨過考核門檻，成為工作室正式咨詢師的一員。

然而事實給了我迎頭痛擊。

我看著通知，一片茫然，我不明白為什么自己“不具備簽約條件”。

整整三個月，我陷入自我懷疑，抑郁，情緒低落，甚至時不時想起這件事就會落淚。我在自我體驗中，反反復復繞回這個話題：到底為什么我會沒有通過。

也許你會問：“至于嗎？為什么會這么難過呢？”

那是因為在我，以及許多和我一樣的從業者心里，成為工作室的認證咨詢師，就意味著進入了業內知名機構，個案量和收入會日趨穩定，從業之路，將有極大的概率，成為一片坦途。

要知道，在中國成為一名職業咨詢師，這條路并不好走心理咨詢教案。

曾有知名機構，在2016年，對國內的1477名心理咨詢師開展生存狀態調查，結果顯示，在從業5年以下的心理咨詢師中，超過60%的年收入低于5萬元，超過45%的年收入低于3萬元；從業5年以后年收入超過15萬的心理咨詢師僅占22.3%。

要知道同期，IT行業的人均收入已達12萬。工作5年后的咨詢師，多數還低于5萬，收入僅夠溫飽。

更別提這個職業的發展，需要持續投入金錢時間接受專業督導，需要有能力讓自己具有市場影響力，可以有持續的個案來源。

這些對單打獨斗獨自摸索的個體咨詢師，實在是太難太難了。

因此，通過工作室的考核，進入職業咨詢師的梯隊，這個機會，是我作為選擇這條道路發展的重要希望。

四十不惑，我為自己立下人生發展的新方向，誰料希望熄滅，試問誰能不心傷？

我的自信嚴重受挫。

我開始懷疑當初轉專業跨行選擇心理咨詢的決定、懷疑最初設定的職業目標、懷疑我是否具備成為一個心理咨詢師的人格特質？懷疑能夠關聯到這件事的很多生活細節，包括實習期內言行是否有不妥當、給老師的印象是否不好。

最終，在最后一次去工作室交接來訪者材料時，我決定坦誠的面對我最關心的問題，我問付麗娟老師：“要達到什么樣的標準，才能成為簽約咨詢師？”

付老師的回答猶在耳畔。

“勝任力是簽約咨詢師的唯一條件，咨詢師需要有內在體驗的成長，加上細致長期的訓練，才能具備這些。”

我向付老師申請實習延期，付老師用沉靜的語氣講起自己的成長經歷，告訴我成為一位成熟的咨詢師，需要至少3-5年的時間，我漸漸冷靜下來，這時，我聽到付老師對我說：

“如果你還想回來，覺得準備好了，還是可以回來的。”

我心里燃起了小小的火苗，再回來，是的，我想要再回來。

但是，那會是在什么時候呢？

2.在“深耕計劃”里體驗“匠心”

結束了在工作室的實習、督導，還有相關的評估工作，我的心感覺一下子空了很多。

我把回到工作室的渴望留在心底，仍然堅持投入專業學習。因為我認為，這個職業只要肯深造，就總有機會。

18年的下半年，我如愿拿到了武漢精衛中心舉辦的中美高級精神分析師連續培訓項目的錄取通知。

中美班開班后，我的日子又恢復到了充實的狀態。

然而就在第二期集訓前，我看到工作室發布了“深耕計劃”。

看到“深耕計劃”文案的那一刻，我心里有一種異樣的感受翻涌出來。尤其是看到考核期不過，可以適當延長學習期的條件時，有種很想哭的感覺。

曾經的遺憾重新在心頭翻涌，我想起那時未能延期，自己曾多么渴望能夠再被給予機會。

而這個機會，竟然真的再次出現在眼前。

那是“深耕計劃”第一期，在全國范圍內招收18位深度培養的“種子”咨詢師。

然而，我還是經歷了兩天緊張的內心沖突期。因為學費是個非常現實的問題，中美班的學費加上深耕計劃，我評估過我的咨費收入沒有那么大的承受力。

我詢問了招募助理，事實上，在詢問的那一刻，我其實也并沒有抱太大期望。

因為這樣的計劃，要招滿18個人，并不是難事。沒有必要一定為了一個有困難的學員去設立特別通道。

然而，“深耕計劃”給了我一個意外，允許我分期繳納學費。我開心的寫好分期計劃，在與工作室簽一份分期付款協議之后，我成了工作室“深耕計劃”第一批學員之一。

3.啟程

第一期“深耕計劃”包含36次督導以及相關的小組討論。前18次督導只能觀摩，不能發言，也不呈報案例。后18次督導針對學員開放，輪流呈報個案。

乍一看，平淡無奇，看不出任何的含金量，甚至讓人懷疑學費會不會扔進水坑里了？我與幾個認識的學員私下溝通報課動機的時候，發現她們都對“深耕”培養后的實習更感興趣。

我理解我的同行們太需要這個簽約機會了，就像我理解2018年的我自己。

我想我與她們或許還是有些不同的，除了簽約，我可能還想找回我認為失落了的一些東西。“一些東西”具體是什么？在成為“深耕計劃”學員的時候，我還不知道。

觀摩督導的師資堪稱豪華，除了國內資深的精神分析師提供督導，還有國外資深的精神分析師參與。

觀摩督導的好處是我逐漸發現的，當我在督導中不用準備發言的時候，我發現我的心和腦可以變得更沉靜，也有了更多的思考空間。

我開始思考一個案例里面，最重要的資料是什么？我最深刻的感受是什么？督導師聚焦的重點信息又是什么？督導師為何要將督導的點鎖在某些具體信息上？參與者有多少種理解來訪的角度？每個參與者習慣關注什么？呈報案例者的反應是什么，反饋又是什么？

我不用著急表達，只是思考，然后整理自己的思考，將思考卡住的地方拿到小組去討論。

我注意到這樣的學習模式是我從來沒有嘗試過的。

觀摩之后的小組討論，既拓寬了思維的廣度，也讓參與者的思維從停留自我的層級里，跳出來、參與碰撞、折回、趨向整合。

我開始越來越享受這樣的觀摩過程。

小組討論兩次后，開始添加新的學習任務。每次督導結束后閱讀指定的書籍或是文獻，寫閱后感。

在深耕學習組里，沒有學員請假，所有的學習過程都很穩定，組里面的人似乎鉚足了勁，去學習，去寫作。

付老師在呈交的習作里，挑選出來，給意見，幫助修改，鼓勵我們交給編輯，發表在工作室的公眾號上。

在閱讀文獻和書籍的過程中，我發現把讀寫聯合在一起，極大調動出更多的動力去閱讀更多的資料。寫的過程也需要把腦海里之前散亂在四處的知識點串聯起來。比如讀弗洛伊德的《論移情之愛的觀察》需要延伸閱讀布洛伊爾與安娜歐的治療案例，《論移情之愛的觀察》寫的是弗洛伊德督導布洛伊爾這個案例的思考與總結。閱讀克萊因的《兒童的精神分析》需要延伸閱讀溫尼科特和弗洛伊德的相關書籍，目的是幫助理解消化克萊因在文中提到的某些引用。

這個學習過程有點像小孩玩拼圖游戲，為了完成內心想要的美麗，就要在過程中付出耐心。每次完成一篇閱后感，內心充滿成就感，整個過程也樂在其中。

在觀摩督導的學習中，我一共完成了大約5萬字的文獻讀后感，加上后期的咨詢視頻觀察3萬字，合計約八萬字。

這是我自己也沒有預想到的一個收獲。

以前提交一份五十次以上的案例督導報告，需要提前一周開始準備，現在可以縮短在兩三天內可以完成。交一篇編輯約的千字文也從三天變成一天，長一點的三千字以上可以控制在三天左右的時間拿出初稿。

這些能力與“深耕計劃”穩定始終地訓練學員，包括聽案例（觀摩督導）、看案例（觀看視頻咨詢）、討論案例、寫案例合集（文獻和書籍）讀后感、寫視頻案例分析不無關系。

付老師還給我修改過一篇文稿，她在去外地出差的火車上修改我的稿子，然后在微信與我逐句核對我的句式。她的要求是盡量不出現專業詞語、內部術語，要把一百年前老弗爺的文獻翻譯成用戶輕松就能接收到的詞語。這是不容易做到的，因為它要求你真正地讀懂了文獻里面要傳達的意思，要把一些似是而非整理得非常確定，再用通俗易懂的語言描述出來，傳遞給讀者。

文稿要求記錄弗洛伊德的《給從事精神分析操作的醫生的幾點建議》的讀后感，我選取了建議中的一個點：均勻懸浮式注意技術與咨訪關系里的投射性認同，書寫我自己的看法。

文中有一段話是這樣的：對于這個技術我還有一個理解，有助于幫助分析師始終保持在一個中立的位置上，分析師比較正確的行為就在于保持態度上的空間，在分析過程中，不需要預測和過多的沉思，而是在分析完畢之后，再對材料予以合成。

付老師與我核對了幾個細節之后，我改成了這樣：對于這個技術我還有一個理解，有助于幫助分析師始終保持在一個中立的位置上，分析師比較正確的行為就在于保持態度上的空間，在分析的過程中，不需要預測，避免對收聽到的材料加入主觀性的推演，這對于病人而言，是一種不易被覺察的侵占，即使有合理的假設浮現出來，也不用過多的沉思，而是在每一次的分析完畢之后，再對材料予以合成。

這是對我的寫作訓練在細節上的一次示范，也讓我近距離地體察到付老師在深耕計劃里傳遞出來的“匠心”。在很多牛人身上，我能看到這一點。對待事情嚴謹細致，在行為上精耕細作，在結果上認真負責。

“深耕”教我懂得咨詢師的成長之路：從被“打磨”，走向自我“打磨”。

日本匠人精神典范、秋山木工的創始人秋山利輝在自體著作《匠人精神》一書中，傳達真正的“匠人精神”即人格上的獨立性。匠人的培養與其說是培養技藝，更重要的是培養人的心性，其終極目標是人。

成名后的秋山在入室弟子的挑選上極為慎重，他認為，匠人需要個性，選擇匠人之路必須出于自身主體意志的選擇，是知情基礎上慎重抉擇的結果。

2019年12月，我終于付完了深耕計劃的最后一筆學費，第二階段的學習也即將在2月下旬開始。

在我們這一批學員里，有一撥人人格基礎、專業技能、理論功底、從業經驗都很不錯，她們經過層層考核，已經進入到另一個長程的實習通道里面接受進一步的鍛煉。

很不幸運的是，我并不是其中的一員，這讓我有些小小的受挫。也讓我回想起，2018年的那次出局。仔細對比前后兩次受挫的感受，我發現它們發生了本質的變化，強度上從7級強震降為0.7級的微震，我也沒有感覺到自尊上有挫敗。

這對于我而言，是一次競爭失利，但不是對我整個人的否定，我可以耐心再準備三個月后，繼續提交視頻接受考核。

深耕計劃有一個學習模塊，是對一段視頻咨詢進行討論。這也是整個課程里比較吸引我的一個模塊。我專門深入對比過兩種督導形式的不同點，我發現，相對于只督導文字稿，咨詢視頻承載的材料是繁復的、也是豐富的，它承載著咨訪雙方不易察覺的面對表情、肢體動作以及各種無意識的重復性反應等各種非言語信息。

咨詢雙方細微的情感變化不可避免地通過這種方式在雙方之間流轉、傳遞，督導一段視頻可以最大限度地對這些資料進行收集、處理、表達、分析。而這些東西在文字稿督導中很難看到。

對此，我有一個比喻，咨詢視頻是新鮮的豆角，口感綿軟多汁，文字稿是干豆角，不用肉炒難以下咽。

在我參與的工作室的心理服務項目中，通過對我錄播的工作視頻督導，使我清晰地看到我技術上還存在的短板，比如傾聽當中的有效性還不夠、重述語言不夠簡練、有時會贅述等。