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自卑心理是怎樣毀掉一個人的
謝老師2023-04-29 05:22【 心理咨詢】人已圍觀
簡介心理咨詢:自卑這個詞在家庭教育領域出現的頻繁非常高,每位父母都希望自己的孩子不自卑。適當的自卑利大于弊,而過度的自卑就弊大于利了。男孩小D,身高一米六七,學
自卑這個詞在家庭教育領域出現的頻繁非常高,每位父母都希望自己的孩子不自卑。
適當的自卑利大于弊,而過度的自卑就弊大于利了。
男孩小D,身高一米六七,學習能力很強,成績中等,喜歡打網球,而且打的不錯,目前在英國讀預科。每個人都有自己的長處和短處,過度自卑的人可怕之處在于總是拿自己的短處和別人的長處相比,而對于自己的長處,卻忽略了。可以想象這樣的人一生幸福快樂的機會就很少了。
小D就是這樣的人。
小D的身高是他的短處,于是小D特別在意自己的身高問題,很敏感。比如說,小D去打網球,看到新來的隊員比自己高,就會很不舒服,雖然對方網球打的遠不如自己。小D只要被刺激了,就會回家和父母大發脾氣,要死要活的。小D的父母每天都戰戰兢兢,因為不知道什么事會刺激到他。
自己在“殺死”自己,這就是自己在“殺死”自己。
是什么樣的教育方式導致了孩子會這樣自卑呢?原來他的媽媽是一個非常追求完美的媽媽,只要看到孩子有不足的地方,就會忍不住指出來。他的媽媽是這樣想的:“孩子有不好的地方,我指出來,孩子改正了不就向完美靠近了嗎?”想法很美好,現實很殘酷。
小D在讀預科同時,在申請英國的大學。一般的大學,小D根本看不上,可是好的大學條件高,小D申請不上。小D和媽媽說:“如果我申請不上好大學,我就不去上學了。”小D的媽媽聽了非常發愁。這就是典型的眼高手低心理咨詢師教材。
我發現,有很大一部分孩子都有這樣的問題:我一定要最好,如果到不了最好我就放棄。比如,考試考不了前幾名,我就不去考試,甚至不去上學。我和很多不能正常參加考試不能正常上學的孩子聊過,幾乎都是一個模式:如果沒有百分百的把握成功,就選擇放棄。哪那么容易成功啊,結果就是越放棄越多,就越自卑。
自卑就這樣殺死了行動力。
有很多父母都和小D的媽媽一樣,希望自己的孩子完美,有一位來訪者和我說:“我爸媽經常指出我的缺點,我爸說,只有父母看見你的缺點會指出來,這是為你好。外人是不可能這樣做的。”
這種邏輯貌似挺正確,卻是父母的一廂情愿,孩子的感受顯然不在父母思考的范圍之內。我的來訪者因為和父母是這樣的互動模式,導致她很自卑,很敏感。別人的一句話一個眼神,都會讓她下意識地檢討自己,是不是又做錯了什么。幾十年都是這樣戰戰兢兢的,從來不敢開懷大笑。
自卑殺死了快樂。
生活決不能沒有挑戰,挑戰意味著不害怕失敗。如果有人在你旁邊不斷挑錯,挑戰就變成了找錯,勇氣也會找錯聲中消失殆盡。
自卑殺死了創新。
有一個心理學名詞,叫鏡映,是說父母持續不斷給孩子正向的反應,是幫助孩子建立一個基本健康的自體的條件之一。有專家說一個孩子的成長過程,需要五千次的肯定,是有道理的。
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