自卑心理是怎樣毀掉一個人的

自卑這個詞在家庭教育領域出現的頻繁非常高，每位父母都希望自己的孩子不自卑。

適當的自卑利大于弊，而過度的自卑就弊大于利了。

男孩小D，身高一米六七，學習能力很強，成績中等，喜歡打網球，而且打的不錯，目前在英國讀預科。每個人都有自己的長處和短處，過度自卑的人可怕之處在于總是拿自己的短處和別人的長處相比，而對于自己的長處，卻忽略了。可以想象這樣的人一生幸福快樂的機會就很少了。

小D就是這樣的人。

小D的身高是他的短處，于是小D特別在意自己的身高問題，很敏感。比如說，小D去打網球，看到新來的隊員比自己高，就會很不舒服，雖然對方網球打的遠不如自己。小D只要被刺激了，就會回家和父母大發脾氣，要死要活的。小D的父母每天都戰戰兢兢，因為不知道什么事會刺激到他。

自己在“殺死”自己，這就是自己在“殺死”自己。

是什么樣的教育方式導致了孩子會這樣自卑呢？原來他的媽媽是一個非常追求完美的媽媽，只要看到孩子有不足的地方，就會忍不住指出來。他的媽媽是這樣想的：“孩子有不好的地方，我指出來，孩子改正了不就向完美靠近了嗎？”想法很美好，現實很殘酷。

小D在讀預科同時，在申請英國的大學。一般的大學，小D根本看不上，可是好的大學條件高，小D申請不上。小D和媽媽說：“如果我申請不上好大學，我就不去上學了。”小D的媽媽聽了非常發愁。這就是典型的眼高手低心理咨詢師教材。

我發現，有很大一部分孩子都有這樣的問題：我一定要最好，如果到不了最好我就放棄。比如，考試考不了前幾名，我就不去考試，甚至不去上學。我和很多不能正常參加考試不能正常上學的孩子聊過，幾乎都是一個模式：如果沒有百分百的把握成功，就選擇放棄。哪那么容易成功啊，結果就是越放棄越多，就越自卑。

自卑就這樣殺死了行動力。

有很多父母都和小D的媽媽一樣，希望自己的孩子完美，有一位來訪者和我說：“我爸媽經常指出我的缺點，我爸說，只有父母看見你的缺點會指出來，這是為你好。外人是不可能這樣做的。”

這種邏輯貌似挺正確，卻是父母的一廂情愿，孩子的感受顯然不在父母思考的范圍之內。我的來訪者因為和父母是這樣的互動模式，導致她很自卑，很敏感。別人的一句話一個眼神，都會讓她下意識地檢討自己，是不是又做錯了什么。幾十年都是這樣戰戰兢兢的，從來不敢開懷大笑。

自卑殺死了快樂。

生活決不能沒有挑戰，挑戰意味著不害怕失敗。如果有人在你旁邊不斷挑錯，挑戰就變成了找錯，勇氣也會找錯聲中消失殆盡。

自卑殺死了創新。

有一個心理學名詞，叫鏡映，是說父母持續不斷給孩子正向的反應，是幫助孩子建立一個基本健康的自體的條件之一。有專家說一個孩子的成長過程，需要五千次的肯定，是有道理的。

百度百科：榮新奇，著名高級心理咨詢師、著名催眠治療師。湖南省中西醫結合學會自然醫學專業委員會副會長，中國心理干預協會心理咨詢師分會副會長、中國心理干預協會催眠分會副會長、高級經絡催眠師、高級經絡催眠師培訓導師。

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