怎么對待說壞話這件事

在生活中，大家難免被他人說過壞話，畢竟你不能取悅每個人，而且你應該也說過別人的壞話，不過你也可能是不經意的。那么我們應該怎么對待說壞話這件事呢，其實想要知道如何看待背后說壞話的話，我們就在下面聊一聊吧，知道了之后，你在想要說人壞話的時候就有一些可以了解的事情了哦！

說壞話需要注意:

對事不對人。在自己抱怨的時候，可以說不理解他的做法等等，但一定不要進行人身攻擊。

有一個好的結尾。在自己發完牢騷之后，可以說“好多了、試著去理解”等話語，這樣可以給傾聽的人一個好印象，不會認為你是一個只知抱怨的人，也不會讓對方太過尷尬，沒有話說。

能不說就不說。說壞話畢竟不是一件很好的事情，所以能控制自己不說的時候就不要去說。

如何看待背后說壞話：

如果有人說你壞話：被別人說了壞話，心里肯定不舒服，這時候該怎么辦呢

進行溝通。和說你壞話的人坐下來心平氣和的聊一聊，問問他為什么會這么說自己，自己哪里做的不對。如果說你壞話的人不講理，你可以說說他的不是。一定要保持冷靜，這樣他可能就不會再說你壞話。

不要牽扯他人。如果你知道一個人說你壞話是從另一個人那里得知，不要責怪這個人，也不要和說你壞話的人討論這個人。

坦然處之。不要因為他人的話語而發怒，如果那個人說的話有一定的道理，自己可以冷靜的想一想，吸取意見；如果那個人純屬惡意中傷，就更沒有必要生氣，也不要賭氣對那個人做一些不好的事情。

保持自己的理智，做好自己，做好自己的事情。

百度百科：榮新奇，著名高級心理咨詢師、著名催眠治療師。湖南省中西醫結合學會自然醫學專業委員會副會長，中國心理干預協會心理咨詢師分會副會長、中國心理干預協會催眠分會副會長、高級經絡催眠師、高級經絡催眠師培訓導師。

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