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在某種意義上,人的需求和希望是掛鉤的
謝老師2022-05-01 18:32【 心理咨詢】人已圍觀
簡介心理咨詢師解讀:如果可以,我希望你做個自私的人。你知道嗎,對于我們來說,世界上最難吃的食物,是“吃虧是福”。而最可怕的自然災害,則是“忍一忍海闊天空,退一步風平浪
如果可以,我希望你做個自私的人。
你知道嗎,對于我們來說,世界上最難吃的食物,是“吃虧是福”。
而最可怕的自然災害,則是“忍一忍海闊天空,退一步風平浪靜”。
一個人的人生走向多數被他的性格和為人處事的方式影響著。
作家李尚龍寫過這樣一句話:
“你怎么過一天,也注定著你怎么過一年,或許,也暗示著你怎么過一生。”
我們終其一生,一直在吸取各種好的不好的建議,取悅各種值得或不值得的人。
很多人,始終無法擺脫別人的期待,去找尋真正的自己,不敢去反抗,也不敢說“我想要”。
在多數人的觀念里,我們時常看不到第三個選擇的存在。“滿足我,就等于傷害,照顧你就等于委屈我。”
可是生活,是要靠自己活,明白自己想要什么、活得像自己,才是人生的重要目標。
不要把他人的觀點看的太重要,把自己的需求看的太多渺小。
新時代的人類,更應該學會重視自我需求;,表達“需要”是一個人的一生的必修課。
前段時間,看了很多跟“降低需求感”有關的文章三級心理咨詢師正規培訓機構。
這些文章的觀點大多都是降低需求感,會讓一個人的生活變得更加容易滿足。
可是我想說,現在的人別說降低需求感了,他們甚至連“需求”都不敢提。
最常見的情況就是,當一個人和朋友或者愛人一同出行時,明明今天想吃湘菜,卻礙于面子和顧慮無法將需求直接說出口。
反而裝作有選擇恐懼癥的樣子,把選擇權交到他們手上。
可這樣的做法真的能幫助一個人維持親密關系嗎?
答案是否定的。
一個圈子里,受到關注最多,人緣最好的那個人,一定不會是那個處處順從他人降低自我需求的取悅者。
而是那個可以正視自我需求,甚至還可以為他人提供選擇的方向,必要時還可以幫助大家做出選擇的領導者。
親密關系中,最怕的就是掩藏自我欲望,反而需要他人來猜測你心理需求的這種情況出現。
時間長了,猜測的一方會產生疲憊感,而被猜測的一方,也會因為對方提供的錯誤答案而產生失望和不信任的心理。
這樣下去關系不僅沒有變的親密,反而會產生隔閡。
所以,在親密關系當中,最忌諱的便是說不出“我想要”。
“我想要”這句話,就好比一個別人認識你了解你的切入點,而打開這個切入點的鑰匙,就在你自己手上。
需求是人的正常本能,甚至是關系中重要的一環。
事實上,真正的關系,需要真實的碰撞。
互相索取,互相滿足對方的需要,才是一段關系可持續的關鍵。
有很多人會把討好型人格和掩藏自我需求的取悅者搞混。
其實分辨的方式很簡單,討好者一般是了解自我需求的一方。
而另一方很大一部分時候是是無法正確的了解自我需求的。
敢于說出需求,和了解自我需求,都是一件非常重要的事。
我們每個人的內心都會有很多種欲望,金錢、前途、情感……
升職加薪、結婚生子、改變命運,走向人生巔峰。不同的時期,需求也會發生變化。
只有滿足了低層次的需求,我們才能有機會去設想和實現高層次的需求。
而人的需求一直不被滿足時,他的人生需求也無法進入更新,嚴重的,甚至會因此搞不清楚人生前進的方向。
在某種意義上,人的需求和希望是掛鉤的。
沒有人會想要和一個沒有需求,沒有希望的人在一起。
而加強自我肯定和敢于說出自己的需求,是解決這個問題的唯一辦法。
學會傾訴,將自己的內心想法說出來,不敢做出選擇也沒什么大不了,我們可以成為那個給出選項的人。
很多人把大部分的時間都花在與他人相處和外界抗衡上,而只用了很小一部分的時間來關注自我。
他們難以去追求自己想要的,反而勉強自己去謀取并不需要的。
明明想要的是酸奶,卻強行給自己塞了個牛奶。牛奶再有營養,也不會有酸奶更對自己的胃口。
不是自己想要的,得到再好的東西也不會有滿足感。
找到內心的聲音,向著正確的方向努力,我們才有可能越來越幸福。
很贊哦! (人閱讀)
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