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              這些事情春節你糾結了嗎

              謝老師2021-09-01 09:39【 心理咨詢】人已圍觀

              簡介心理咨詢師解讀:現在很多人還因為春節假期在家中,但是也都要開始返回自己的“大城市”樂,不少朋友每天渴望著過年,畢竟很多人平時沒有時間去回家去陪伴自己的父母家人,春

              現在很多人還因為春節假期在家中,但是也都要開始返回自己的“大城市”樂,不少朋友每天渴望著過年,畢竟很多人平時沒有時間去回家去陪伴自己的父母家人,春節假期可以合家團聚,但是其實有些人害怕過年!為什么害怕過年呢?主要是因為過年的習俗會有很多的親戚朋友相聚,大家會談論各自的近況,有各種尷尬的事情!這些事情春節你糾結了嗎!

              春節都有什么事情比較會讓人糾結呢?

              比如被催婚、催娃

              比如要面對不舒服的人、做些不舒適的事

              比如不得不假裝親密

              比如被全家人圍著問考試成績、工作進展、收入情況

              報名心理咨詢師條件,國際心理咨詢師考試,心理咨詢師能做什么:這些事情春節你糾結了嗎

              面對這些事情很多人不愿意去處理,或者說處理不好,其實這些問題總結一下就是兩種選擇,是“讓自己舒服呢”還是“讓別人覺得舒服”!

              其實如果你夠強大,那么你可以選擇自己真實想法

              現在網上有很多人發一些回懟七大姑八阿姨那些煩人的問題的回答,

              能呵呵的盡量呵呵

              親戚的問題總是千奇百怪

              對于那些已經侵犯你隱私的問題

              能防守的時候,盡量防守~

              這里尤其推薦“呵呵”大法

              親戚:你男朋友家里條件怎么樣啊?

              A:呵呵,還不錯!

              親戚:你每個月工資有多少啊?

              A:呵呵,還可以!

              親戚:你家的房子有多大啊?

              A:呵呵,一般一般!

              這句話背后的意思是:

              “我不想再繼續和你討論這個話題了!”

              一般識相的親戚都不會再繼續追問下去了

              逃避也不是長久之計,硬懟需要太大勇氣

              勇敢而不失機智地懟回去

              每個人都希望受到別人的喜愛和尊重

              本能地規避嘲諷和貶低

              但總有些尖酸刻薄的親戚,借機貶損下你

              這個時候要是發揚你忍氣吞聲的“圣母情懷”

              那么恭喜你,親戚的目的達成了

              真實大于一切,你不必刻意表現得很好。

              不要糾結旅行還是陪父母、不必強迫自己走親訪友、不要和伴侶假裝親密、也不需要隱瞞辭職和失戀。

              你不需要這樣難為自己。

              真正的孝順就是真實。

              袒露心聲父母會很難過,同時也會釋然,你不必內疚,他們沒你想得那么脆弱自卑心理咨詢

              別搞混了過年的本質。過年聚在一起不是報喜不報憂,而是真正了解彼此!

              吝嗇感謝。

              有些人的確給過你幫助與溫情,隨著時間推移或許慢慢淡化了回憶,春節是個很好的機會,去表達感恩與親近,相信會喚起你們共同的美好體驗。

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