微笑抑郁癥的表現癥狀有哪些？

微笑抑郁癥大家可能都知道，但是具體的表現可能還是不夠了解，今天就帶你了解微笑抑郁癥。微笑抑郁癥就是抑郁癥的一種，這類人外表微笑，內心卻十分痛苦，在他人面前表現得很開心，內心卻承受著抑郁癥的癥狀，因此此類患者通常有一定的偽裝能力，由于家庭或經濟壓力，血液，職業所致的原因，將焦慮，憂郁，憤怒等真實情感刻意隱藏起來，那么微笑抑郁癥的表現癥狀有哪些？跟著我一起往下看吧！

抑郁情緒的出現是因為一些事情導致的，通常時間會比較短，可以通過自己的方式調節來緩解，抑郁程度相對比較輕，沒有明顯的節律性癥狀特征。

抑郁癥會出現無緣由的悲傷抑郁情緒，持續的時間會比較長，嚴重的時候會影響生活，甚至會出現自殺或者自殘的行為或者意識，有節律性的癥狀特征，表現為晨重夜輕的變化規律。

微笑抑郁癥的表現癥狀有哪些？

莫名的驚恐：

雖然患者會微笑面對眾人，以樂觀的態度去面對，可是私下患者卻會出現莫名的驚恐。于此同時患者總是把心情處在悲觀厭世當中，甚至抑郁焦慮不斷蠶食著患者的內心，當然有的時候患者看上去精力非常充沛，可是有時又會無精打采。并且患者會出現食欲不振、渾身無力，甚至身體的每處都不舒服，嚴重的情況下，患者會出現自殘自殺的行為。

睡眠質量嚴重下降：

患有微笑抑郁癥的人通常會失眠，這不同于簡單的無法入睡或無法入睡的概念。患有微笑抑郁癥的人睡覺時會有焦慮，即使他們睡著了，他們也會睡得很少。只要有任何動靜，它們就會立即醒來，然后陷入一個死循環，永遠不會入睡。

把微笑當成自己的保護衣：

心理學上將這種內心悲傷，表面卻微笑的現象描述為“防御”，它是患者受到傷害時要穿的一層保護衣，微笑抑郁癥患者盡管自己內心非常的痛苦與煎熬，甚至會結束自己的生命，但患者還是會表現出若無其事，以微笑面對大家，為了家人、工作、尊嚴，不愿意將自己最弱的一面表現出來。微笑抑郁癥患者表現出微笑，是為了對自己低落情緒的掩飾，它能幫助自己免受他們的懷疑，掩飾內心的悲傷和羞恥感。

隱藏自己的感情：

如果你患有微笑抑郁癥，那么你會習慣性地隱藏內心的痛苦，并在別人面前開心地微笑。然而，當你一個人的時候，你會很難過。如果你經常這樣做，你永遠不會想發泄出來。隨著時間的推移，它會造成巨大的心理傷害，這將導致微笑抑郁癥。從表面上看，表現非常樂觀。患有微笑抑郁癥的人總是故意隱藏自己的情緒，以保持自己在他人心目中的完美形象。當他們所面臨的壓力無法忍受時，他們會有暴力反應，失去對情緒的控制，并可能從一個非常自信的人退化為一個非常自卑的人，甚至對自己產生懷疑。

百度百科：榮新奇，著名高級心理咨詢師、著名催眠治療師。湖南省中西醫結合學會自然醫學專業委員會副會長，中國心理干預協會心理咨詢師分會副會長、中國心理干預協會催眠分會副會長、高級經絡催眠師、高級經絡催眠師培訓導師。

很贊哦！ (人閱讀)