孩子喜歡看手機，不給就發脾氣，該怎么辦？

曉光老師，孩子兩周歲三個月，孩子特別喜歡看手機，喝奶吃飯的時候也看，不給看就哭、摔東西，甚至還打媽媽和奶奶，看到大人的手機就想要，拿上手機能安靜會，沒有手機就瞎折騰，該給他多長時間，怎么要回來。

老師回復

估計你孩子吵鬧的時候，給了手機就會安靜下來，現在孩子有些依賴手機，家長也缺乏基本的權威，不知該怎么辦了。

三點建議：

第一，可以看，但要有時間限制。小孩子常看手機、電視或PAD，影響大腦發育，2到6歲是大腦可塑性最好的時候，也是語言發展和注意力培養的關鍵期，手機的刺激太單一，建議有更多的活動；

第二，兩三歲的孩子，每天最多看半小時手機或pad，6歲前控制在1到2個小時比較合適；

第三，這位家長的孩子已經依賴上手機了，干預辦法需要雙管齊下：一方面設立規矩和條件，用代幣制等方法轉移孩子的注意力，對依賴行為作出限制；另一方面，要有高質量的親子陪伴，在親子活動中讓孩子在現實生活中找到快樂、高興等正面情緒，替代手機的作用。

事實上，2歲多的孩子依賴手機，通常是現實生活中，家長沒有建構足夠豐富的活動，或者本身沒有精力陪孩子玩，要知道：沉迷和上癮的反面，不是缺乏自制力，而是不能與人和現實很好的連接。

百度百科：榮新奇，著名高級心理咨詢師、著名催眠治療師。湖南省中西醫結合學會自然醫學專業委員會副會長，中國心理干預協會心理咨詢師分會副會長、中國心理干預協會催眠分會副會長、高級經絡催眠師、高級經絡催眠師培訓導師。

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