30歲之后的人生你需要丟掉一些東西

有人說堅持是一種好品質，確實，世上無難事只怕有心人，但隨著我們年齡的增長有些事情我們可能需要放棄，有些事你堅持了好久卻毫無意義，那么可能你就需要放棄他們了，30歲之后的人生你需要丟掉一些東西，丟掉那些浪費你時間，或者說阻止你變得更好更優秀的東西！

丟掉無效的社交

有時候為了結交更多的朋友，擴張自己的人脈，我們常常會主動去進行一些社交。但其實，大部分刻意的社交都是無用且浪費時間的。

你總覺得多交朋友，也許未來他們會幫得上忙，但是實際上他們卻是在占用你的資源，浪費你的精力。與其花時間維持這些表面社交，不如合理規劃人脈發展方向，培養真正適合和與你一起共事的人。

酒局多，不代表人脈就廣。況且喝酒傷身，為了無意義的酒局，喝垮了自己的身體，也失去了很多能真正愉悅身心的機會。那是一種悲哀。畢竟真正的朋友，是不必靠飯局和聚會維系的。與其這樣，不如多陪陪妻兒老小，享受天倫之樂。

丟掉習慣性的抱怨

遇到煩心事，我們總愛抱怨。雖然自己明知道抱怨無用，卻還會忍不住自憐嘆惋。但習慣性抱怨而不求改變，帶著一股揮之不去的怨氣生活多年，這股怨氣長年累月積淀在心里，表現在話語里，從你的性格、氣質滲透到臉蛋上、眼神里。這樣的模樣，只能說一點都不美好。一個心智成熟的人，不僅會對自己負責，更要會對家人和子女負責。習慣性的抱怨不僅會讓自己陷入低沉的情緒中，還會把負能量散播給家人，尤其是模仿能力極強的孩子。

泰戈爾說，如果你因為錯過太陽而哭泣，那么你也將錯過星星。很多時候，如果你因為一點不順心而抱怨，那么你也將繼續不順心。而當你努力逃離充滿怨懟的情緒時，你才會發現，沒有什么坎過不去，只有抱怨在和自己過不去。與其抱怨，不如習慣性地去思考如何改善自己的生活。

丟掉虛情假意的朋友

虛情假意的朋友，會在你混得風生水起時，湊過來套近乎;可當你失意落敗時，你總會發現:朋友總是變得很忙。我本將心向明月，奈何明月照溝渠。

人與人之間的交往大多時候是建立在價值之上的，你價值越高，“朋友”越多，但這種虛情假意的朋友只是一時的，那些整日圍在你身邊，讓你有些歡喜的朋友，不一定是真正的朋友。而那些看似遠離，實際上時刻關注你的人，在你快樂的時候，不去奉承你，在你需要的時候，默默為你付出，關心你的人，那才是真正的朋友!

真正的朋友，需要日久見人心。

自古，能雪中送炭的朋友少之又少。如果遇上了就好好珍惜吧心理咨詢室開放時間。

丟掉不愛你的人

這個世界，總有你不喜歡的人，也總有人不喜歡你。這都很正常。而且，無論你有多好，也無論對方有多好，都苛求彼此不得。因為，好不好是一回事，喜歡不喜歡是另一回事。

刻意去討人喜歡，折損的，只能是自我的尊嚴。

有人說，愛上一個不可能的人，就像在機場等一艘船。你挖空心思的取悅，在他面前激不起一絲波瀾——并非他不溫柔，只是他溫柔的一面給的不是你。

不要用無數次的折腰，去換得一個漠然的低眉。紆尊降貴換來的，只會是對方愈發地居高臨下和頤指氣使。沒有平視，就永無對等。

感情是最不可強求的，既然得不到，不如就灑脫放手，別讓一個不愛你的人耗費了你最珍貴的熱情。一個人，風塵仆仆地活在這個世界上，不要在不喜歡你的人那里丟掉了快樂，要為喜歡自己的人而活著。這才是最好的態度。

一種年齡，一種心態，人生的路上，越往后走就越要學會“做減法”。到了一定年齡，我們學會了妥協，不再爭強好勝，我們從棱角分明變得圓潤靈活，你會明白好多人，好多事，都不是必要的，取悅別人遠不如快樂自己，自己可以健康的活著，真實的愛著，幸福的過著，這一生就足矣。

百度百科：榮新奇，著名高級心理咨詢師、著名催眠治療師。湖南省中西醫結合學會自然醫學專業委員會副會長，中國心理干預協會心理咨詢師分會副會長、中國心理干預協會催眠分會副會長、高級經絡催眠師、高級經絡催眠師培訓導師。

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