不善溝通的人如何與人相處交流

如何與人相處是一門學問，也是現今社會的必修課，但是有些內向的人很不善溝通，不知道如何與人相處交流，那下面為這類人提供幾點建議。

1、確立自信、自強的生活態度

什么叫做過去?過去了就是不再來，過去了就是歷史。我們的建議是，“記住歷史、忘記過去”，不善交流只是過去，能說會道是今后的追求，確立、樹立信心十分重要，有信心才會有行動，有行動才會有成果。

2、善待他人

有一點非常重要，一定得善待別人，盡自己最大可能去關愛別人、關愛周邊、關愛世界;盡自己最大努力去幫助需要幫助的人，提供你能給予的幫助，說句“洋話”，就是“愛能改變一切”，當然也包括了改變你自己。

3、掌握交流溝通的技巧

可以多讀一些交流溝通方面的書籍和文章，像演講與口才等等方面的。你也可以多多參加一些沙龍的討論，也可以多多參加演講發言方面的鍛煉，等等。多與“能說會道”的人處朋友，有意無意地學習他們，近朱者大都會赤，近墨者一般會黑。

4、尋找共同點

人與人之間都是存在吸引力的，如果你能找到與對方的共同點，那么你們的溝通將更加高效。比如你們共同的家鄉、共同的愛好、甚至共同喜愛的明星等等，這些，都是能提升你溝通能力的小方法。

5、善于傾聽

子曰：三人行，必有我師，和人交流，要學會傾聽他人觀點和故事，要讓對方有一種受到你重視的感覺。而且盡量不要讓自己出現消極負面的情緒，消極的情緒往往會轉變成消極的態度和極端的心理。

6、尊重對方

每個人都是希望被尊重的，與人溝通先是尊重自己，同時也尊重他人、體諒他人，在換位思考的情況下，富有同理心地關注他人的需求，幫助他人。

7、從善意出發

要永遠記住“善良比聰明更重要”。每個人都有不易，我們與人溝通時，要永遠懷有真誠和善良的心，這樣才能有真正的朋友和良好的人際關系。

8、言行一致

讓對方感受到誠意。有句俗語“做得好不如說的好”，我不認同，這樣的人只能蒙蔽一時。良好的溝通不僅要用語言來表達，行動也是不可缺少的，言行不一致，說的天花亂墜，做起事來又是另一套，這樣的人很難讓人信任與信服心理咨詢哪里比較好。

百度百科：榮新奇，著名高級心理咨詢師、著名催眠治療師。湖南省中西醫結合學會自然醫學專業委員會副會長，中國心理干預協會心理咨詢師分會副會長、中國心理干預協會催眠分會副會長、高級經絡催眠師、高級經絡催眠師培訓導師。

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