成就一份事業，心理咨詢師要做哪些準備？

學咨詢的人到了某個階段基本都會考慮私人執業的問題，這也是不少咨詢師入行時的夢想。但是，真正開始私人執業卻不是那么容易的。在第5期“學院π”系列公開課《心理咨詢師的執業與執業》第四講中，有著近10年臨床工作經驗的莊曉丹老師與大家分享了私人執業需要做的準備，幫助大家規劃最適合自己的咨詢師職業發展之路。

本文總共分為4個部分，分別介紹了私人執業者所需的人格特質、臨床基礎、經營安排和私人執業前所需的心理準備。

第一部分：人格特質

有些咨詢師適合在機構、學校里做咨詢，也有些咨詢師一開始便定下了私人執業的目標。這種選擇上的區別實際上和咨詢師的人格特質是相關聯的。適合私人執業的咨詢師通常具有以下6種特點：

① 個性獨立

擅長私人執業的人，他的個性相對而言比較獨立。私人執業需要個人承擔全部的風險，負有全部的責任。要能夠獨立去承擔這些，就要求咨詢師自身要有一定的獨立程度。

中國文化強調合作、順從組織，所以有不少咨詢師在心態上已經習慣了要進體制、進組織，背后要有一個依靠。而在私人執業的情況下，咨詢師沒有其他的依托。那么，一個平常習慣獨立做事情，愿意承擔一定程度風險的人是更適合私人執業的。

② 自我驅動

私人執業的咨詢師要有自我驅動力。簡而言之，咨詢師本身就有著前進的動力，能給自己設定目標，并一步一步實現目標。

如果是在平臺上做咨詢，平臺會安排當事人。但作為個體咨詢師，如果不做努力和嘗試很難有當事人上門。這就要求咨詢師能驅動自己去做事情，形成一種自給自足的風格。

③ 一定的創業精神

私人執業需要有一定的創業精神。私人執業某種意義上也是自己開創事業，像是能在公司里獨立承擔項目的人，或者那些不甘平凡、有一定創業精神的人是更適合投身到私人執業中去的。

④ 抗壓能力

私人執業的咨詢師要有一定的抗壓能力。私人執業時，當事人人數和現金流上都有比較大的不穩定性，需要咨詢師在心理上能夠耐受這種不穩定性或者不確定性。

抗壓能力也需要一個歷練的過程，私人執業的咨詢師要先在心理上有一個認識，清楚自己接下來可能要面對一些壓力，并且愿意去采取一些方式更好地去應對壓力心理咨詢流派。

⑤ 邏輯性和組織性

私人執業需要咨詢師自己進行個案管理，記錄好咨詢時間，理清個案等等。做事缺乏邏輯性和組織性、經常手忙腳亂或者無法合理安排咨詢事務的人，是很難進行私人執業的。

⑥ 相對的自律性

咨詢并不是一個機械性的工作，但也不意味著咨詢可以很隨心所欲。如果咨詢師自律性不足，在一些重要事情上表現得隨意，這些事情就會成為潛在的執業風險。所以對于私人執業來說，一定程度的自律性是非常必要的。

第二部分：臨床基礎

私人執業本身是在做臨床工作，需要咨詢師有臨床基礎，即擁有充分的臨床工作技能及臨床資源。

（一）臨床技能

① 臨床篩查能力

咨詢師需具備的第一個臨床技能是臨床篩查能力，即通常所說的診斷能力。比方說精神分裂癥患者需要去醫院接受治療，而不是直接進行心理咨詢。咨詢師要有這樣的區分能力。而且個人執業的咨詢師所要承受的風險也會相對高一些，在私人空間里如果遇到的當事人具有高風險性，那么咨詢師的安全很難得到保障。所以，咨詢師的臨床篩查能力是非常重要的，要在最初盡可能通過篩查規避掉一些風險。

② 可靠的臨床干預能力

咨詢師要清楚知道自己正在做什么，這是一個相對而言有點高的標準。很多咨詢師在做咨詢的時候并不很明確自己做的每一步究竟是為了什么目的，這就需要去練習。不論哪個流派的咨詢師，也不論面對什么類型的當事人，咨詢師至少要在自己擅長的領域清楚自己在做什么，自己的做法能否給當事人帶來積極的影響。

③ 獨立的個案管理能力

若是當事人出現危機，私人執業的咨詢師不會像在機構或學校里，有人一起去討論處理方案，打電話給督導師也不一定立刻能給到反饋。那么，私人執業中的危機情況很多都是當場突發，當場解決，所以咨詢師要具備獨立的個案管理能力。當然，還有包括咨詢接待、檔案整理等等都是需要咨詢師自己去處理的。

④ 獨立的危機干預能力

咨詢師需要有獨立進行危機干預的能力。有的當事人說想自殺的時候不一定真的會自殺，但若受到一些情境刺激，比如見到他的家人后自殺意愿更強烈了。遇到這種情況該怎么處理？尤其隨著個案的累積越來越多，咨詢師遇到情況嚴重的病人在所難免。那么，這個時候危機干預能力的重要性就體現出來了。

⑤ 相當的臨床經驗

私人執業的咨詢師臨床技能需要發展到什么程度呢？一般的客觀標準是看臨床經驗。在美國大概需要咨詢師有2000~3000小時的臨床經驗，國內大概要在1000小時以上，2000小時以上是比較可靠的。2000小時以上的臨床經驗就意味著你已經可以解決絕大多數一般程度的咨詢問題。

⑥ 明確且利潤穩定的臨床專長

在進入臨床個人執業之前，一個比較穩妥的考慮是咨詢師要有明確而且利潤穩定的臨床專長，知道自己能接什么、擅長什么，或者說清楚自己未來的大概方向。咨詢師可以去找這方面的督導，在一個明確的方向上磨練自己的技能。

另外，咨詢師的利潤要相對穩定，比如，有合作的醫院或者機構，能夠有不同渠道的個案來源，或者有長程咨詢的當事人，保證收入是比較穩定的狀態。

⑦ 相對復雜的個案處理能力

有些個案相對而言很復雜，短期內解決不了。例如，可能一個當事人家庭出現了問題，在工作單位跟別人關系也不好，早年經歷也是不幸的，現在還處在抑郁狀態，那么咨詢師要怎樣全方位幫他改善整個人生呢？

復雜的個案，可能要在不同階段使用不同的療法。所以咨詢師要做復雜個案，至少需要2~3個流派的知識技能，否則不具備接復雜個案的能力。

（二）臨床資源

除了臨床技能，咨詢師還需具備臨床資源。

① 穩定的臨床督導

穩定的臨床督導是非常重要的。 經過心理咨詢理論培訓，一個新手咨詢師能了解到的是咨詢這個事情是什么。而咨詢究竟要怎么做，基本上是靠督導帶出來的。

新手咨詢師的很多判斷實際上是跟督導學來的。在面對個案的時候，新手咨詢師擅長用什么樣的方式，可能也是在臨床中跟督導討論出來的。真正帶領新手咨詢師走進咨詢大門的人就是督導，所以臨床督導必須是一個更資深的咨詢師。

② 專業執業同僚

如果要做私人執業，則需要其他同樣在做私人執業的同僚。在學校或者在機構里的咨詢師，他們有自己的知識網絡，或者他們所能采用的資源在私人執業中是有限的。所以私人執業需要同樣是私人執業的這些同僚，或者是督導。你們可以一起探討在私人執業的狀況下，咨詢應該怎么做。

③ 專業學習途徑和經費

在私人執業過程中，咨詢師需要自己花費大量時間、金錢進行自我成長，因此，持續的培訓對咨詢師的長期發展而言非常重要。咨詢師需要提前做好學習規劃，并預留專業學習經費。

④ 自我覺察能力

咨詢師需要能夠意識到自己什么時候是超過了“邊界”。雖然督導有些時候會提醒，但更重要的是自己要清楚自己是個什么樣的人，是個什么樣的咨詢師，這種自我覺察能幫助咨詢師更好地執業。

⑤ 自我反思能力

咨詢師要有自我反思能力。如果近期做咨詢的時候狀態不好，有些個案脫落了，那么咨詢師能否在客觀的、不自我批判的情況下，去復盤發生了什么情況？

自我反思不意味著自我批評，不是去判斷對錯，而是能夠盡量在不評判的角度去復盤發生了什么，內在和外在是如何交互形成了目前這樣一個情況，每個部分在其中起什么作用，有能力進行這樣的反思是一件非常重要的事情。

⑥ 個人體驗師

想要進行復雜個案干預的咨詢師，一般建議從開始學起就要找個人體驗師，至少做50~100次個人體驗，不論什么流派都可以，這是一個非常迅捷的學習方式。

咨詢師會遇到存在各種各樣問題的當事人，某些問題很有可能涉及到咨詢師個人的人生議題。如果咨詢師接受過個人體驗，處理好了這些議題，那么在與當事人互動的過程中，哪怕當事人的一些情況觸及到咨詢師的個人議題，咨詢師都能夠發現并進行一些更加適當的反應。這就是個人體驗的重要性。

第三部分：經營安排

（一）經營準備

① 場 地 租 賃

首先是場地租賃，私人執業需要考慮是租用其他咨詢師的場地還是自行租場地。工商注冊如何解決，和其他咨詢師怎么進行租借溝通。租商用場地、水電費、物業都是需要考慮和權衡的地方。

② 工 商 注 冊

第二個就是要考慮工商注冊，工商注冊目前有兩種可以注冊的實體，一種是個人個體工商戶，注冊的手段注冊起來也比較方便，稅費比較少。另一種是注冊有限責任公司，如果以后想要擴大業務，會不會有更多的人加入進公司。

像北京地區就是現在個體工商戶要逐漸取消，已經不允許注冊個體工商戶了，但比如你要在海南就可以注冊，而且有非常優厚的稅務條件，這些也是要去了解的。

③ 稅 務 安 排

第三個就是稅務安排，賬上有錢流過去，就得有稅交上去，那么咨詢師同樣要清楚稅收政策，要考慮稅從什么地方走。

④ 法 律 文 書

比方說咨詢確認書，知情同意書，各種信息說明，諸如此類這些什么督導的協議，那么這些也是一些法律文書，這些也是要有了解和準備的。

⑤ 法 務 資 源

最后是法務資源。個體經營的時候可能出現各種各樣的法律風險，臨床上出現風險、工商稅務上出現風險，這些都是有可能的。所以私人執業還需要配備一個可以咨詢法律問題的律師，能有一個可靠的法律后盾。

（二）經營安排

① 合 伙 經 營

經營安排涉及到要不要合伙經營以及篩選合伙人。有些咨詢師可能覺得和誰關系比較好，就一起合伙來租房子進行執業，而忽視了對方的獨立執業能力和在工作中的合作風格。

要找能夠合伙做私人執業的，最好這個人的人格特質能在一定程度上符合之前提及的私人執業者的人格特質，合作起來會比較順暢。

② 轉 租 評 估

轉租也是經營安排中很常見的一個情況，考慮到咨詢室的利用效率，咨詢師可以在空閑的時候把場地租給其他咨詢師。轉租也有很多問題需要注意，此時你跟轉租對象實際上在合用一個空間，如果他接個案有問題，也可能波及到你。所以最好不要轉租給不知根知底的人，要去評估轉租風險。

③ 客 戶 來 源

客戶來源通常是靠口碑傳播，有個人品牌最好，或者跟一些機構、精神科合作也是可以的。創業就要求咨詢師能夠去挖掘自己的客戶資源，收集各方面的資料，不斷嘗試拓寬客戶來源。

④ 市 場 營 銷

市場營銷也是很重要的方面，私人執業需要有營銷自己的概念，但是剛開始的時候還是先把臨床做好。

在積累到一定量的臨床經驗后再開始做市場營銷，比如通過寫文章、授課這些來宣傳自己。

⑤ 保 密 事 宜

保密是非常重要的一個點。文件需要存在什么地方，比如放在帶鎖的柜子里，電腦里的檔案資料如何加密，還有很多其他保密方面的事宜都是要注意到的。

⑥ 溝 通 方 式

跟當事人的溝通接洽方式也需要注意，這種方式是既臨床又商業的。潛在當事人可以通過什么樣的渠道聯系到你，聯系上后你如何跟他交流，還有若是跟當事人出現一些沖突，要怎么去溝通，這些情況都要考慮到。

私人執業沒有上級負責人或者售前售后來跟當事人進行解釋，像效果怎么樣、服務怎么樣，能不能退錢這些溝通都需要咨詢師親自來跟當事人接洽。

第四部分：心理準備

① 自 我 覺 察

在私人執業的過程中會遇到很多新的挑戰，咨詢師也會在這個過程中重新認識自己，那么在這個過程中自我覺察是非常重要的。你會更加直接的去面對社會，也就能更加直接了解你的當事人正在面對一些什么困難，而不是說一直在象牙塔里，對于社會的深刻認識，對于咨詢師而言是一種痛苦，同時也是一種豐富的資源。

② 自 我 照 顧

私人執業的過程中，需要一個人接當事人，一個人處理問題。如果有些咨詢師經濟上比較困難，就有可能會一直接個案。這種時候咨詢師需要意識到你也是需要進行自我照顧的，比如說咨詢師身體狀況不好，那就別給自己太大的工作壓力。在努力工作和自我照顧之間需要保持一個平衡。

③ 新 手 體 驗

私人開業的時候咨詢師要做好心理準備，雖然你可能是個資深的咨詢師，然而在私人執業方面你仍是個新手，會遇到各種挑戰，認準自己的新手定位，保持一種學習的心理狀態，會有更多潛力能被激發出來。

④ 心 理 斷 奶

私人執業的咨詢師還會經歷一個心理斷奶的過程，如果說斷奶不成，對之前所在的機構、學校仍有依賴心理，仍想要有人在旁邊陪伴依靠，這樣斷奶不成功的咨詢師做私人執業都會做出問題來，所以心理上的斷奶非常重要。

⑤ 開 始 沖 浪

開始沖浪的英文是surfing，這個詞很貼合私人執業。私人執業這種方式也是起起伏伏的，你需要去駕馭一個新的業務， 那么你要怎么能穩定地待在這個行業中，就像沖浪一樣去駕馭這些起起伏伏。其實這涉及到生存問題，很多時候只要你能在行業中生存下來，不管你做的是哪個流派，只要給當事人提供了你所能提供的價值，也符合倫理道德，那么你都是成功的咨詢師。整個過程需要咨詢師親自嘗試體會。

注：此文根據東方明見“學院π”項目《心理咨詢師的職業與執業》系列公開課第四講《成就一份事業，心理咨詢師要做哪些準備？》整理而成。

百度百科：榮新奇，著名高級心理咨詢師、著名催眠治療師。湖南省中西醫結合學會自然醫學專業委員會副會長，中國心理干預協會心理咨詢師分會副會長、中國心理干預協會催眠分會副會長、高級經絡催眠師、高級經絡催眠師培訓導師。

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