觀點不同的人，能一起快樂玩耍嗎？

加繆和薩特，同是20世紀名滿世界的思想家、作家、社會活動家，據說兩人在第一次見面時就“一見鐘情”，很快成了朋友。

時至今日，當這兩個名字一起出現時，人們最常想到的則是他們震動歐洲知識界的“吵架”和“分手”。兩人以極其殘酷而公開的決裂斷絕了交往，只是繼續間接地相互攻訐，直到加繆逝世。

后來的學者對兩人的交惡進行了深入的討論，從童年經歷探討到作品風格，從深層次的哲學觀到作為導火索的政治立場，就像薩特對二人友誼走向終結的聲明所說，“我們兩人本是求大同存小異，可這點小異還是太多了。”

世上沒有兩根頭發是一樣的，沒有兩顆谷粒是一樣的，也沒有兩種觀點是一樣的，世界的最大的特點就是多樣化。

人也是如此，每個人都如此獨特，從父母處繼承的基因、身處于不同時代、迥異的成長環境、所受到的不同教育、獨特的生活工作經歷等等，造就了個體區別于他人的生活習慣、性格、知識體系、認知方式，甚至包括刻板印象和偏見，并在生活的方方面面體現人與人的不同。

所以讓至交分道揚鑣的，除了不同的政治主張，也有可能是選擇吃咸粽子和甜豆花這樣的瑣碎小事。

處理人與人之間的不同是人際交往中的重要命題。不同造就獨一無二的同時，與此相伴相生的是人與人之間難以理解對方的鴻溝，而對于人類來說被認同和理解是如此充滿誘惑力的存在心理咨詢聯系方式。

黑格爾曾說過，人是會為了承認而斗爭的存在。

正因為會為此斗爭，于是就有了沖突。沖突的對象往往并不是你的敵人，并不會因為贏得沖突而獲得勝利的喜悅；沖突的對象往往是你的父母、親密的朋友和愛人，是那些你希望獲得他們認同的人，因此當沖突發生時，不被認同的傷害隨之而至。

可惜的是，在現實的人際交往之中，多數人明明受了傷，卻不愿說出來，反而選擇冷漠的處理方式，甚至不再與對方交往。

選擇冷漠的人只能任由不舒服的感覺在心里累積，連表達的機會都沒有，消耗你的能量，吞噬人與人之間的關系。

對對方來說，不關注、不搭理，這是比沖突擁有更強大殺傷力的武器，因為沖突本身也是一種關注，雖然是消極的，相較于沒有關注來說，負向關注也是奢侈的。

如何在不壓抑自己又不冷落他人的情況下解決沖突呢？

首先，要規避不必要的沖突，沖突可被人為的分為建設性沖突和破壞性沖突兩類，區別在于前者是為了解決問題，后者則是為了征服對方。

建設性沖突是被歡迎的，每一種觀念都有局限性，正視各種沖突觀念，不是要去認為除你所抱持的觀念其他都錯，也不盲信他人的觀念都正確，而是要看到，多元才是人類生活的本質。

其次，要接納沖突的存在，因為差異的普遍性，所以沖突的存在是不可避免的，其存在無所謂對錯；

此外，扼制將沖突推向災難性的幫兇——情緒化、偏見。

避免情緒化

人有理性的一面也有情緒化的一面，但遺憾的是當人情緒化的時候就很難講理了，情緒會讓你覺得你是天底下最有理的。

將偏見意識化

某一種觀念往往是建立在特定的前提假設之上的，而預先所持的某些偏見也隱藏在假設中。不能清晰的了解到自己所持有的偏見，就不容易接受對方也有不同假設的權利。如果你的偏見正好與對方的假設相反，而你又沒有意識到偏見的存在，你就不能給對方表達意見的機會了。

最后，表現出適當的同理心，嘗試著從對方的立場來想問題。如若拒絕放下偏見，你的不同意見只能成為爭吵的燃料。

作者：霍普

國家二級心理咨詢師

心理學心理咨詢與治療方向碩士

百度百科：榮新奇，著名高級心理咨詢師、著名催眠治療師。湖南省中西醫結合學會自然醫學專業委員會副會長，中國心理干預協會心理咨詢師分會副會長、中國心理干預協會催眠分會副會長、高級經絡催眠師、高級經絡催眠師培訓導師。

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