解讀：什么是擬社會關系理論、人為什么會迷戀明星？

2017年10月8日，鹿晗公布與關曉晗戀情之后微博癱瘓，而前段時間人氣偶像易烊千璽的相關話題“如果易烊千璽公布戀情”被提上熱搜。可能在不追星的人眼里，會覺得追星是件狂熱且不夠理智的事情。

那么，人們為什么會迷戀上明星呢? 他(她)們明明距離自己十萬八千里，也不知道自己是誰。心理學大概能夠幫人們在某種程度上弄清楚這個問題。要知道，心理學的研究者們對人們愛上偶像這個現象，已經專注研究半個多世紀了。

01、什么是擬社會關系？

心理學中有一個專門的名詞，用來描述人們愛上偶像的這種關系:擬社會關系(Parasocial Relationships)，簡稱 PSR。如果你非常了解一個人，甚至迷戀或愛上了他(她)，但他(她)卻對你一無所知，那么你就身處在一段“擬社會關系”里。擬社會關系是一段單向的關系，最常見的場景就是粉絲對明星的愛慕。

“擬社會關系”這個概念，最早由社會心理學研究者唐納德·霍頓(Donald Horton)和理查德·沃爾(Richard Wohl)在1956 年的一個研究中提出。他們觀察到，隨著電視這類大眾媒體的流行，人們開始和電視中的人們產生互動的感覺。不少人感覺到有一種真實的社會關系，存在于自己和電視上的明星之間。電視上的明星像是在對著自己說話，還會將電視中的人物當成自己真正的朋友。Horton 和 Wohl 認為，這是一種“單向社會關系的幻像”，他們用 Parasocial Relationships命名了這種關系。

02、擬社會關系產生的原因

1.他(她)就是自己喜歡的人人們會愛上的偶像，往往擁有的是人們最欣賞的特質，相貌出眾、實力出眾、舞臺表現力強、談吐風趣幽默、獨立而坦誠的個性等，這些點都是偶像的魅力特質。人們受到這種特質吸引，偶像身上的這種特質還特別出色，且當下的偶像更是表現出多方面的特質，因此人們很容易被偶像的魅力所征服。

美國特拉華大學的研究者 Perse 和同事 Rubin 曾經設計了一個調查，研究大學生們喜歡的電視劇人物和他們現實中人際關系。他們發現，大學生們喜歡的電視角色，與他們現實生活中的戀人或親密伙伴具有非常相似的特點。大學生們會用幾乎一模一樣的話來描述電視人物和自己現實中的朋友。簡而言之，人們喜歡什么樣的人，就會喜歡什么樣的明星，無論是現實中的人，還是電視中的角色或明星。

2.我不會被他(她)拒絕“人們在擬社會關系中基本沒有被拒絕的風險。如果你的自尊程度不足夠高，被拒絕會讓你遭受自我認知失調的傷害。所以人們會更傾向于進入那些被拒絕風險更小的關系。”

紐約州立水牛城大學的心理學教授 Shira Gabriel 說。人們在打游戲的同時，也熱衷于觀看直播間的主播打游戲，這就是降低拒絕風險的一種選擇，同樣，追星亦是如此。如果處于一段“擬社會關系”里，這種關系本來就是單向度的。只有自己能決定這段關系什么時候發生，投入的程度有多深。可以選擇為偶像的存在付費，買專輯或雜志、去看演唱會、為他(她)花時間精力去做生日應援，也可以選擇只是通過開放的網絡平臺去認識喜愛他(她)，做千萬點贊粉絲中的一個;經過時間的流逝，對偶像的愛意也會有所減少，可能因為某次意外的曝光讓你看到了你所不喜歡的他(她)的一面，盡管你的熱情消退、失去興趣，也不必為自己的離開而承擔后果心理咨詢師資格。

在擬社會關系中，偶像擁有人們喜歡的特質，和他(她)建立關系還不用承擔被拒絕的風險，這段關系的穩定與否全由自己決定。

這就像一塊美味的蛋糕，還免費。有多少人能夠抵御得了這種誘惑呢?

3.他(她)是自己最真切的感受你或許要說了：偶像根本不知道自己是誰，為什么還會迷戀上這種根本不存在的關系呢? 難道你吃的不是一塊假蛋糕嗎?

其實，這得歸功于視頻、音頻等現代媒體技術的魔力。媒體能夠制造一種幻覺，讓人們感覺屏幕里的人是在對著自己一個人說話。畢竟現代媒介的出現不過數十年，“要知道，人類還來不及在生理和神經上，進化出對現代媒介的適應。人類的大腦還無法分辨真實的人際交往和媒體模擬出來的人際交往”,Gabriel 說。偶像對鏡頭眨眼、勾手時，大腦都會將其認知為是在對著視頻前的自己做，這意味著，就算自己是在和電視明星產生虛擬互動，腦海中的感受也和真實交往一樣真實。

03、擬社會關系的存在價值

除了舞臺上炫目的燈光、撩人的歌喉、凌亂而不失華麗的舞臺，亦或深情的眼波，在明星閃耀的外表下，除了尖叫和心動不已，其實還能在其中汲取許多養分。

笛卡爾說:“讀一本好書，就是和許多高尚的人談話。而讀一本糟粕，讓人心如死水一潭，濁臭不堪。”同樣的，好的崇拜偶像，好的擬社會關系使人受正面向上的精神熏陶，受益匪淺。

1.自己在追明星，其實是在追求理想中的自己Ga-briel 在調查中發現，高自尊水平和低自尊水平的大學生，在和偶像建立“擬社會關系”時有著不同的表現。高自尊水平的大學生認為偶像更接近“現實中的自我”，而低自尊水平的大學生認為偶像更接近“理想中的自我”。除此之外，對低自尊水平的人來說，和偶像建立擬社會關系有助于讓他們提升自尊水平，并且更接近理想自我，而現實的人際關系無法產生這樣的效果。在 TA 身上看到了似曾相識的自己，也看到了理想中更好的自己。

2.很高興遇見明星，也讓自己成為了更好的人在追星的過程中，自己可能會因為國籍的差異去學習一門新語言;也或許為了給他(她)好的應援去接觸更多的領域，繪畫、PS、剪輯;又或者，在這途中認識了更多的人，因為他(她)這一個有趣的靈魂，讓自己遇見了千萬個有趣的靈魂;更多的，或許是你在情緒低落時耳畔縈繞他(她)的歌聲，在生活被忙碌擠壓時轉頭發現自己的內心還有一片小天地，他(她)陪伴自己走過壓力巨大的高三，陪伴你走過低迷失落的日子，精神上的陪伴，讓彼此之間的連結深刻且不可復制。

很多時候我們追星可能并不僅僅是被他的相貌所吸引，可能更多地是他的言談舉止，他的人品，他對生活的態度啊。這也就是很多人常說的“始于顏值忠于人品”，偶像的力量是強大的，他（她）是我們學習的榜樣，能激勵著我們為之努力奮斗。

3.明星是自己黑夜中的點點火光現實生活中總有種種不如意，而偶像就好像是那一點遙遠的光。“在黑夜里，我可以哭泣，可以喪，可以動輕生的壞念頭，遇到他以后每天起床都有了動力(別人看來會覺得很搞笑，可這是我的真實感受)，我堅持吃藥看心理醫生，開始學習街舞架子鼓，我努力要見他。”這是一個中度抑郁癥重度焦慮癥的患者的自述。因為有這樣一個人存在著，有對他(她)的感情存在著，就不至于對世界太過失望。

王小波在《愛你就像愛生命》中言到:“不管我本人多么平庸，我總覺得對你的愛就很美”。

測評

最后，來測一測你愛上偶像了嗎？我們每個人多多少少都會喜歡一些明星或者電視角色。喜歡到了什么程度，我們才算跟他們建立起了“擬社會關系”呢？

荷蘭阿姆斯特丹自由大學的心理學教授 Tilo Hartmann和同事 Holger Schramm在一項關于擬社會關系的研究中，列出了這幾項PSR的表現。

如果你出現了6條以上的行為……啊哦，那你有可能已經陷入了跟偶像的擬社會關系中了。

1.我總在搜索TA的各種最新消息，想要知道TA的一舉一動。

2.我經常會想，TA做出一些行為是為了什么。

3.我總在想，在現實中我有沒有認識什么很像TA的人呢？

4.我知道TA身上有什么特別讓人喜歡的地方，和特別讓人討厭的地方。

5.我總在問自己，TA之后還可能做什么事情？

6.偶爾，我會想想自己有沒有像TA的地方？

7.有時候，因為TA做了一些事，我真的感覺特別愛TA。

8.如果TA不開心，我也會跟著不開心；如果TA開心，我也會跟著開心。

9.如果TA從我的世界消失，我會抓狂。

10.我的情緒和行為，會受到TA的影響。

11.偶爾，我會不自覺地對著TA說話。

12.有時候，我會想要在公開場合為TA說話。

不過，就算我們6條以上都符合也沒什么大不了的。如果我們很清楚“擬社會關系”的實質，那么其實，愛上偶像就是一段關系的選擇。就像《一個陌生女人的來信》里說的：“愛是一個人的事，愛情是兩個人的事。所以我愛你，與你無關。”

不管是在國外還是國內，是古代還是現代，“追星”這種“擬社會關系”都一直存在，是同其它事物一樣正常的存在，它不是所謂的“不務正業”，也不該被社會輿論所妖魔化，它不過是如繪畫、運動、讀書一般的興趣愛好。追星，其實不過是在追求更好的自己，只要自己理性對待。

何況“擬社會關系”的一個好處在于，沒了鹿晗，我們還可以有老公李易峰、老公張彬彬、老公馬伯騫、老公肖戰、老公華晨宇、老婆謝可寅、老婆楊紫…… 對于某些沒有過甜甜的戀愛的母胎單身狗而言，也不失為一種好的選擇（壞笑）。

參考文獻

[1]ELIZABETH M. PERSE. Attribution in Social and Parasocial Relationships[J]. Communication Research,1989,16(1).

[2]刁蓮娜,吳娟娟,柯靜.追星背后的擬社會關系[J].產業與科技論壇,2019,18(04):103-104.

[3]Holger Schramm & Tilo Harmann (2008), The PSI-Process Scales. A new measure to assess the intensity and breadth of parasocial processes, Communications.

百度百科：榮新奇，著名高級心理咨詢師、著名催眠治療師。湖南省中西醫結合學會自然醫學專業委員會副會長，中國心理干預協會心理咨詢師分會副會長、中國心理干預協會催眠分會副會長、高級經絡催眠師、高級經絡催眠師培訓導師。

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