媽媽對身邊人惡意很大我該怎么幫她

真實案例：

感覺我媽媽對身邊人和陌生人都有很大惡意，有時候對我也是這樣。比如，我發和好朋友的自拍，她說我只把自己拍的挺好看，把別人拍的丑，我有點擔心，問了其他幾個朋友，她們都說很正常，覺得我媽媽說的話怪怪的。另外一件事，我有個朋友的工作不錯，我告訴我媽后，我媽說“有些人就喜歡吹噓”，我真的很崩潰，感覺自己的性格也有一點受影響，會懷疑別人對我不懷好意。請問母親這樣的性格會對女兒造成什么影響？作為女兒要怎樣調節？(補充：我爸對我媽很好，可以說她家庭美滿，婚姻幸福)

解決辦法

問題：媽媽對身邊人和陌生人有很大的惡意。并且也影響到你。

分析：你的母親老是懷疑別人不懷好意，經常性處于這種狀態下的人有可能是偏執型人格或者說是妄想型人格，這種類型的人可能會表現為：非常敏感并且多疑，收到傷害耿耿于懷，喜歡嫉妒，對別人獲得成就或者榮譽會緊張不安，所以這也可能是你母親覺得你朋友顯擺的原因。

1.偏執型人格的人很容易將周圍環境中跟自己無關或者說關系不大的事情看得特別重，思想極端，缺乏正確的認知，不能客觀分析問題和現象，絨容易從自己的主觀意愿和個人感情出發，很片面。

2.容易懷疑別人，覺得別人都不懷好意有可能是童年時期缺愛導致的，小時候在成長過程中不被信任，被否定被批評指責。成長過程中缺乏安全感這個是影響最大的，所以也能理解為什么你爸爸很愛你媽媽，幸福美滿，但是媽媽還是會很容易懷疑別人。也有可能是媽媽對自己要求比較嚴格，自我標準比較高，內在存在缺陷。

方法：

1、你要多了解媽媽的成長背景，多跟媽媽溝通，不要指責否定她，多關心并且尊重媽媽，理解媽媽學生心理咨詢。

2、當出現這種心理積極地進行自我暗示。告訴自己老是懷疑別對自己的人際交往不好，并且容易陷入自我的狀態。

3、看相關的心理書籍了解背后的邏輯，學會自我分析，每當產生懷疑的心理分析一下自己是不是陷入了”敵對心理“的陷阱，分清楚情況后就要警告和提醒自己。

如果媽媽情況比較嚴重的話建議及時尋求醫生的幫助。希望你可以努力也幫助媽媽克服一下這樣的情況。

百度百科：榮新奇，著名高級心理咨詢師、著名催眠治療師。湖南省中西醫結合學會自然醫學專業委員會副會長，中國心理干預協會心理咨詢師分會副會長、中國心理干預協會催眠分會副會長、高級經絡催眠師、高級經絡催眠師培訓導師。

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