你是一個孝順的人嗎

大家對于老年人是一個什么印象呢？很多事情干不了了，需要人照顧，需要人幫助？其實我們應該尊重老年人，不是那種說話客氣，有禮貌，公交車讓座那種尊重，而是尊重他們的行為能力，其實很多老年人并不需要無微不至的照顧，他們可以自己行動，并且愿意自己行動，你是一個孝順的人嗎？孝和順都做到了嗎？

回憶一下自己上學的時候喜歡打籃球，打乒乓球，但是工作之后沒什么時間，幾年之后幾乎連運球都不會了，有很多技巧更是忘的不知道哪里去了，因為長時間不去玩，所以不會玩了。

其實生活中也是一樣的，有很多事情因為長時間不做，所以導致了不會做，許多人到了老年階段，逐漸喪失了對生活的控制能力，喪失了自主性和自我責任感。

因為無論是進入療養院、養老院，還是在自己家庭中，很多老人都會主動或被動地放棄對自己日常生活的控制。這種控制感的喪失，其實是有損老人的身心健康的。

網上有很多報道一些8,90歲高齡的老人身體非常好，并且還回去參加一些比賽，其實就是因為這些老人經常去鍛煉，心態好，并且身體一直在活動，會讓自己更健康。

的確，人隨著年齡的增大對于新事物的接收能力在降低但是并不代表會喪失，但是當完全不接觸的時候那么就離喪失不遠了，就好像現在的智能手機，可能讓老人們去玩游戲之類的還是不太現實，但是使用微信說話或者視頻只要肯學和肯教還是能夠學會的，在為老年人服務的過程中，無論是家人還是護工，都要格外注意多鼓勵老年人對生活進行自主的選擇和控制。

老年人在經驗知識方面，已經達到了人生最豐碩的階段。對待老年人應該是敬仰和尊重，而不是居高臨下的關愛。的確老人很多時候可能對待新事物或者一些事情的時候會比較刻板，但是我們需要尊重老人們的意見，孝順孝順不但要孝還需要順，更多的時候在為老人做一些選擇的時候有應該去征求老人們自己的意愿，尊重老人自己的選擇。

讓老人保持生活的自主性，才有益老年人的身心健康。

百度百科：榮新奇，著名高級心理咨詢師、著名催眠治療師。湖南省中西醫結合學會自然醫學專業委員會副會長，中國心理干預協會心理咨詢師分會副會長、中國心理干預協會催眠分會副會長、高級經絡催眠師、高級經絡催眠師培訓導師。

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