如何與刀子嘴豆腐心的人相處

生活中我們都會遇到刀子嘴豆腐心的朋友，我們不能否定這樣的人不好，但又有點不好相處帶刺的感覺，有時候或許他并沒有針對你，但作為身邊的人難免會有些許不安，因為你不確定什么時候自己也會不小心出錯，也會遭受他刺耳的評論，這樣的人一旦得到合理的解釋，便會變得通情達理，甚至付出別人難以做得到的行為，所以該如何與刀子嘴豆腐心的人相處？讓自己很是矛盾。

刀子嘴豆腐心的人，會用刀子般的語言作為攻擊的武器，而所有攻擊的目的就是他感受到被攻擊而產生的防御，不信任的感覺在那一刻淪陷，覺得別人對自己是那么虛偽無恥不真心，并且自己也能從細節中找到證據，于是在非理智的狀態下便會呈現緊急的刀子嘴的現象。

豆腐心的產生一定在刀子嘴之后，當攻擊發出后，得到了卻不是攻擊而是合理的解釋，就會心生愧疚，覺得是自己多心給別人造成了傷害，內心局促不安起來，為了彌補這樣的愧疚就會格外的多付出，而無辜被攻擊又莫名被恩惠的人一定是感到很豐富，本來覺得這個人不好，又不好意思說出口了，留下這個人情緒很不穩定的感覺。

情緒不穩定來自于自我感覺不穩定，也是很容易受他人影響的人，同時這與把評價系統放置于外在他人那里有關。人非一出生就敢像佛陀一樣“天上天下唯我獨尊”那樣自信，我們也習慣于從別人評價那里找自己的位置，我們如果缺少在人生經歷中總結自我的價值的習慣從而建立穩定的自我感覺，那么我們就容易把個人價值建立在外在不穩定的因素那里。

或者我們因為太希望自己呈現出理想的狀態而把自己理想化了，就會活在理想里，掩飾現實中自己缺點不足，時間一久總是不能自欺的，這樣形成了深深的不接納自己的內疚自責心理，這樣便更容易把對自己的懷疑投射到別人那里，哪怕別人一點細小的表現都會發現別人對自己的不信任而去攻擊。其實本質上也是自我攻擊。所以我們可以感受到這樣人內在的矛盾性。

知道了身邊這樣朋友的內在的心理狀態，也許我們就更容易理解他了，也就是說他情緒不穩定時而陷入自我不信任，我們要給他自我信任的力量，可能這里需要一些耐心為他做出合理的解釋，并讓他相信他依然是值得信任的。

其實能做到給予他更多的信任是很不容易的，首先要保證我們不被他的“刀子”所傷，如果我們還沒有那么強大的內心也就試著盡量避免太親密的接觸。同時我們也要相信最終他會不斷的意識這樣并不是好的現象，而慢慢的做自我調整的。畢竟只有自己感受到先被攻擊了才會亮“刀子”的。所以最受苦的依然是他本人，受苦受多了就一定會自省的。

因為懂得所以慈悲，我們也就不再那么不安和這樣的朋友接觸了心理咨詢師正規培訓。

百度百科：榮新奇，著名高級心理咨詢師、著名催眠治療師。湖南省中西醫結合學會自然醫學專業委員會副會長，中國心理干預協會心理咨詢師分會副會長、中國心理干預協會催眠分會副會長、高級經絡催眠師、高級經絡催眠師培訓導師。

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