誰規定自律才能自由？

世人都說自律才能自由。

但是這個定律究竟是誰規定的呢？

世界聞名的大詩人李白，許許多多的詩都是在酒中寫作。

但是你能把一個酒鬼稱作為自律嗎？

按照現代人的看法，如果李白很自律，他不應該喝太多酒，他應該每天早睡早起出門運動。

他要學習天文地理、英語法語，這樣的人才能稱為自律，也稱得上自由。

他的精力都耗費在如何堅持運動，如何早睡早起，如何學會外語上去了。請問他什么時候，能有自己的時間，沉淀心情，寫下流芳千古的詩句?

一個每天因為運動、早起、外語這些生活瑣事跟自己較勁的人，怎么把眼光放的更遠更高呢？

我覺得這也是現代社會的通病。

語數外，英法日語，化學物理生物……

由于社會的飛速發展，許許多多的科目需要學習，人們的壓力也特別的大網絡心理咨詢師培訓。

有人說過，全面發展就是全面平庸，我深以為然。

當你所有的知識都想要懂一點的時候，你的時間就分散了，根本沒有時間去研究專精一科。

不是說早睡早起，多運動有什么錯，只是想在大家都被這些信息淹沒的時候提醒大家:

什么東西，對你來說更重要？

科學家們研究的時候廢寢忘食，可能還要沒日沒夜的觀察實驗現象，根本談不上運動和早睡早起。

就我身邊的人考研的時候，根本不會把精力浪費在別的東西上。

狀態好的時候他們可能學習到一兩點，狀態不好的時候可能早早的就睡了。甚至有的時候學習入迷了，不吃不喝也是常事。

當你真正專注的想去做一件事的時候，當你把人類自我實現的需求放在生理的需求之上的時候，只要你不過于極端，把自己餓死，其他的事情都無關緊要。

在下一次在你嘗試用并不是很重要的事情，捆綁消耗你的毅力的時候，思考一下，什么東西對你來說更重要。

百度百科：榮新奇，著名高級心理咨詢師、著名催眠治療師。湖南省中西醫結合學會自然醫學專業委員會副會長，中國心理干預協會心理咨詢師分會副會長、中國心理干預協會催眠分會副會長、高級經絡催眠師、高級經絡催眠師培訓導師。

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