您現在的位置是：主頁 > 心理咨詢 > 心理咨詢
什么是“癌癥性格”?
謝老師2023-05-06 14:12【 心理咨詢】人已圍觀
簡介心理咨詢室：每個人都可能會有不同的性格，有些性格的人很好相處，也有些性格的人大家都想要遠離，那么你聽說過“癌癥性格”嗎？什么是“癌癥性格”?這種性格的人會得癌
每個人都可能會有不同的性格，有些性格的人很好相處，也有些性格的人大家都想要遠離，那么你聽說過“癌癥性格”嗎？什么是“癌癥性格”?這種性格的人會得癌癥？其實差不多，就是那種性格不是很好，長期被生氣抑郁等情緒圍繞的人，得癌癥的幾率要遠遠比正常人高很多，測一測你是否有“癌癥性格”！
“癌癥性格”
現代心理衛生學最早在上世紀80年代提出，情緒常壓抑、抑郁的人(性格表現為害怕競爭、逆來順受、有氣往肚子里咽、愛生悶氣)患癌癥的幾率遠遠高于其他性格類型的人。
癌癥性格特點
人際關系困難
有事愛悶在心里，壓抑自己，封閉自己，不尋求幫助，給人的感覺往往是孤傲不易接近;
自我要求高
也就是所謂的完美主義者，他們對自己和對別人都很苛刻，所以經常對事情和人感到不滿意;
抗挫折能力差
容易吸收消極情緒，表現為長吁短嘆等。
“癌癥性格”測試
選擇你認為符合的選項，記住你的答案。本測試來自英國心理學家勞倫斯·萊森。
1 你強烈憤怒時，能否把它表達出來？
是 否
2 你是否不管出了什么事都盡可能把事情做好，連怨言也沒有？
是 否
3 你是不是認為自己是個可愛的人？
是 否
4 你是否很多時候都覺得自己沒價值？是否常感到孤獨、被排斥？
是 否
5 你是否正在全力做你想做的事？你滿意你的社交關系嗎？你對常能發揮潛力相當樂觀嗎？
是 否
6 若有人告訴你，你只能再活6個月，你會不會把手頭的事繼續下去？
是 否
7 若有人告訴你，你的病已到晚期，你是否有種解脫感？
是 否
★測試答案：理想的答案
①是;②否;③是;④否;⑤是;⑥是;⑦否。
若你的回答有3個以上與上述答案相反，就說明你具有“癌癥性格”心理咨詢師三級成績查詢時間。
★專家提醒
上述“癌癥性格”測試僅供參考，通過量表，看自己在情緒表達、自我認識、情緒壓力方面是否存在這些問題，實際以專業醫療檢查為準。
如何清理情緒垃圾？
性格內向的人，最需要的是建立一個社會支持系統，如有兩三個可以讓你傾訴的好友或者家人;追求完美的人，要學會欣賞自己，寬容別人，把標準降低;容易消極的人應該學會得失的轉換，就是常說的“塞翁失馬，焉知非福”。
很贊哦！ (人閱讀)
下一篇：教育男孩要堅持的幾個原則
相關文章
文章評論
- 全部評論（0）
點擊排行
網站文章閱讀排行，總有一條對你會有用。
站長推薦
風景不在遠方，可能就在你眼前！
